Čestitam na prestanku pušenja. Uveli ste veliki korak prema smanjenju rizika od akutne i kronične bolesti.
Tvoj nedostatak daha može biti uzrokovan nizom različitih problema. Važno je uzeti u obzir kada ste počeli pušiti, koliko ste pušili, i koliko pakiranja dnevno pušite. Rizik od trajne plućne bolesti povećava se prije nego počnete pušiti, što duže pušite, a teže pušite. Druga mogućnost je da zapravo pati od astme - posebno astme izazvane vježbanjem. Mnogi ljudi s ovim stanjem imaju kratkoću daha ili kašljanje samo kada vježbaju. Oni nikada ne mogu doživjeti šuškanje ili druge uobičajene simptome astme. Konačno, možda će samo uzimati vaše tijelo malo duže da prevlada posljedice pušenja.
Preporučujem da posjetite svog liječnika za test plućne funkcije, koji može otkriti imate li trajno oštećenje pluća. Više specijalizirano testiranje disanja može dijagnosticirati astmu izazvanu vježbom. Možda ćete naći, međutim, da vaša pluća rade dobro i da trebate još malo vremena prije nego što vaše disanje održi pod stresom intenzivne vježbe. Sretno!
