Alternativni i alternativni lijekovi za IBS mogu se koristiti umjesto , ili uz druge postupke kao što su lijekovi i promjene načina života, te mogu ponuditi olakšanje simptoma za mnoge IBS pacijente.

"Mislim da alternativne i komplementarne metode rade bolje" za osobe s IBS i druge slične dijagnoze, kaže Christie Fleetwood, ND, RPh, naturopatični liječnik u privatnoj praksi u Chesteru, Va.

"Konvencionalna medicina ne zna što učiniti s tim ljudima. Naturopatska medicina je daleko pogodnija za one kronične bolesti navodi ", kaže Fleetwood. "Najbolji pristup većini kroničnih problema, mislim, integrativni je s konvencionalnim modalitetima

i

naturopatske / alternativne i komplementarne modalitete koje su sve predviđene za pacijenta."

Prilikom procjene njezinih IBS pacijenata, Fleetwood razgovara s njima kako bi utvrdio mogu li neki čimbenici životnog stila uzrokovati probleme crijeva. Gdje misli da će pacijenti imati koristi, preporučit će obučeni akupunkturist ili predložiti razred joge kako bi se riješio stres koji bi mogao biti iza IBS-a. Postoji mnogo različitih alata koji se mogu koristiti za upravljanje IBS-om iz naturopatske i holističke perspektive, prema Fleetwoodu. Tehnika emocionalne slobode ili EFT je metoda liječenja koju ponekad koristi Fleetwood s IBS pacijentima. Uspoređujući ga s akupunkturom bez upotrebe igala, Fleetwood kaže da EFT djeluje tako da dotakne iste točke meridijana koji se koriste u akupunkturi "koji pomažu ugasiti emocije koje se prenose unutar stanice. Emocije igraju veliku ulogu u razdražljivom crijevu", kaže Fleetwood. IBS: Povezivanje s mozgovima Kako se ispostavlja, crijevo i emocije su povezane. Serotonin, neurotransmiter koji utječe na mnoge emocije, zapravo se nalazi u probavnom traktu. "Trbuh je drugi mozak. Procjenjuje se da je preko 95% [serotonin] u crijevima, tako da crijevo osjeća, "kaže Thelma Jones, predsjednik Opcije za wellness u Scarsdaleu, NY" Morate izliječiti crijeva. " Dr. Jones je internist obučen u integrativne terapije poput hipnoterapije i EFT-a. EFT, prema Jonesu, govori o osnovnim emocionalnim pitanjima koja mogu dovesti do simptoma IBS-a. Dok Jones naglašava da se EFT i dalje smatra eksperimentalnim, mnogi ljudi su pronašli značajnu korist od terapije. Jones je oprezno oduševljen rezultatima i kaže da su neki njezini bolesnici iskusili eliminaciju svojih IBS simptoma. Međutim, nije bilo studija o učinkovitosti EFT-a.

"IBS se često osjeća" funkcionalnim "ili psihosomatskim, a mi se ne sviđa taj pojam. To je pravi fiziološki problem", kaže Jones. U prehrambenim promjenama (uključujući prehranu bez glutena), probiotici, hipnoterapiji i drugim terapijama, uključujući EFT, mogu pomoći bolesnicima s IBS-om, ali prije nego što Jones izvodi bilo koju od njih, inzistira da imaju punu medicinsku obradu i dijagnozu IBS-a isključiti druge uzroke simptoma. Jones preporučuje da osobe s IBS simptomima uvijek traže odgovarajuću medicinsku procjenu prije nego što primaju bilo kakvu alternativnu terapiju.

IBS: Neki načini liječenja

Postoji niz terapija koje su mnogim ljudima pružale olakšanje simptoma IBS-a. od njih će raditi za vas ne može se predvidjeti. Ovdje su neke komplementarne i alternativne terapije koje su pokazale da pomažu upravljati IBS simptomima kod nekih ljudi:

Akupunktura

Nije bilo značajnih istraživanja na akupunkturi posebno za olakšanje simptoma IBS, ali neke vrlo male studije pokazuju da može pomoći nekim ljudima da upravljaju svojim IBS.

Terapija.

Hipnoterapija i kognitivno-bihevioralna terapija pronađeni su u nekim malim studijama kako bi bili učinkoviti u upravljanju IBS simptomima. Ovo liječenje pomaže ljudima s IBS-om da kontroliraju svoje strahove i tjeskobe i ublažavaju simptome.

Ulje od paprene metvice

Utvrđeno je da regulacija funkcije crijeva za poboljšanje IBS simptoma regulira funkciju intestinalnog trakta za poboljšanje simptoma IBS

• Biofeedback. poučava ljude kako upravljati brzinom otkucaja srca, krvnom tlaku i drugim čimbenicima koji utječu na razinu stresa kako bi se u potpunosti opustila tijelo i spriječili IBS da djeluje. Vježbe koje se fokusiraju na opuštanje i kontrolu nad disanjem i mišići poput yoga i tai chi - osobito su korisni kada se radi o olakšavanju simptoma IBS-a i poboljšanju cjelokupnog zdravlja, wellnessa i opuštanja.
• IBS može i dalje biti otajstvo kada se radi o uzrocima i tretmanima koji mogu biti univerzalno upravljati simptomima. Simptomi mogu biti toliko raznoliki i mogu se dogoditi iz razloga koji se ne razumiju, tako da pronalaženje odgovarajućeg liječenja može biti teško. Zato je vrlo važno vidjeti liječnika koji može usmjeriti pacijente prema liječenju prikladnom za njih. Dobra vijest za osobe s IBS-om je to zato što postoji toliko mnogo standardnih i komplementarnih i alternativnih tretmana koji mogu upravljati IBS simptomima, vjerojatno ćete pronaći nešto što dobro funkcionira za vas.