Do dobi od 30 godina, tijelo neprekidno gradi novu kost. Ali nakon 35 godina, kosti počinju postupno izgubiti masu, koja se nastavlja tijekom cijelog vašeg života. Za žene, gubitak kostiju se povećava nakon menopauze - u stvari, žene mogu izgubiti čak polovicu ukupnog gubitka kostiju tijekom prvih deset godina nakon menopauze.
Gustoća kostiju: Razumijevanje osteoporoze
Osteoporoza znači "porozne kosti" - vaše kosti postaju manje guste i slabije, čineći ih krhkim i vjerojatnije da će slomiti kosti , pada ili čak jednostavan pokret. Osteoporoza je poznata kao "tiha" bolest jer nema simptoma; često, prvi znak je slomljena kost.
Nekoliko čimbenika utječe na vjerojatnost da će osoba razviti osteoporozu, uključujući strukturu tijela i težinu, obiteljsku anamnezu, spol (češće u žena). ) i rase (češće kod kavkaskih i azijskih žena), pušenja i upotrebe alkohola, prehrane i razine tjelesne aktivnosti. Međutim, dob je najveći čimbenik rizika. Približno jedna od dvije žene i jedna od četiri muškarca starijih od 50 godina imaju frakturu povezanu s osteoporozom u životu.
Gustoća kostiju: Osteoporoza i klimakterijska veza
Iako ono što uzrokuje osteoporozu nije sasvim jasno, stručnjaci znaju da postoji Značajna povezanost između osteoporoze i menopauze, kada žene prestanu ovulirati, mjesečne promjene menstruacije i razina estrogena dramatično se smanjuju.
Nedostatak estrogena, prirodna posljedica menopauze, izravno je povezan s smanjenjem gustoće kostiju. Estrogen usporava djelovanje stanica koje razgrađuju kost, povećavaju apsorpciju kalcija i mogu stimulirati formiranje kostiju. Žene koje imaju veći rizik od razvoja osteoporoze su one koje:
Iskustvo rane menopauze, prije 45 godina
- Idite dugo prije menopauze bez menstrualnog perioda
- Imaju vrlo nepravilna razdoblja koja ukazuju da ne ovuliraju
- Gustoća kostiju: Lijekovi nakon klimakterijumom
Osim lijekova za liječenje osteoporoze posebno, hormonska nadomjesna terapija ili HRT ponekad se propisuje za žene u postmenopauzi. HRT zamjenjuje estrogen izgubljen nakon menopauze kako bi se ženama stalno koristilo hormonom, posebno za zdravlje kostiju.
HRT se često propisuje kako bi spriječio osteoporozu kod žena koje imaju više faktora rizika za osteoporozu, kao što je malu gradnju, obiteljsku povijest osteoporoze i drugih medicinskih problema
Iskusna rana menopauz
- Već ima nisku gustoću kostiju na temelju testiranja
- Dok hormonska terapija može pomoći u održavanju čvrstih kostiju, ima svoje rizike, a ne sve žene mogu ili trebaju uzeti HRT. Na temelju rezultata velike studije, hormonska terapija više nije rutinski preporučljiva za većinu žena isključivo u svrhu sprečavanja osteoporoze. To je zato što su žene na HRT-u bile izložene većem riziku od krvnih ugrušaka, moždanog udara i raka dojke.
- Dno crta je ovo: Ako imate ili imate veći rizik od osteoporoze, obratite se svom liječniku o načinima da sačuvate zdravlje kostiju i liječite ili spriječite bolest. Ovisno o vašim čimbenicima rizika, vi i vaš zdravstveni tim možete odlučiti o najsigurnijem postupku.
