Izbor urednika

10 Savjeta za osobe nedavno dijagnosticirane s multipla sklerozom

Sadržaj:

Anonim

Obrazovanje o MS-u može olakšati vaše strahove i pomoći vam da bolje upravljate bolestom.Getty Images

Key Takeaways

Ne postoje dvije osobe s istim simptomima MS-a.

I konvencionalne i komplementarne terapije mogu pomoći u ublažavanju MS simptoma.

Dijagnoza multipleksne skleroze može biti zastrašujuća i neodoljiva, ali dok vi svibanj se osjećati jako sam, niste jedini koji se bave ovim stanjem.

Multipla skleroza je najčešća neurološka bolest kod mladih, obično između 20 i 40 godina starosti. Procjenjuje se da je 400.000 ljudi u Sjedinjenim Američkim Državama i 2,3 milijuna ljudi širom svijeta imaju MS - i postoji jedna nova američka dijagnoza MS svakog sata, prema National Multiple Sclerosis Society (NMSS). Dobra vijest: MS simptomi se obično mogu uspješno uspoređivati. "MS danas je mnogo drugačiji od onoga što je bilo u prošlosti, jer sada imamo niz novih i obećavajućih tretmana koji dobro obavljaju kontrolu simptoma, "Kaže William Sheremata, profesor emeritus kliničke neurologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Miamiju na Floridi.

Načini rješavanja MS dijagnostike

Ako ste nedavno dijagnosticirani MS, ti savjeti mogu pomoći upravljate bolestima.

1. Saznajte što je više moguće o MS-u.

Postoji mnogo mitova i zabluda o multiplu sklerozi, a bez činjenica, MS dijagnoza može biti zastrašujuća od nužne. MS je kronična upalna bolest koja utječe na središnji živčani sustav. Smatra se da je uzrokovana imunološkim sustavom koji napada mielin, zaštitnu izolaciju koja prekriva živčane vlakna u mozgu i leđnoj moždini. Mijelin je uništen i zamijenjen ožiljcima očvrslog tkiva (lezija), a neki živci podložni su oštećenju, što uzrokuje širok raspon simptoma. MS je gotovo nikad smrtonosan, a moguće je živjeti ispunjavajući život s bolešću , Vaš liječnik i organizacije poput NMSS-a mogu vam pomoći da bolje razumijete MS i ostanete li ažurni o novim tretmanima. 2. Budite sigurni da je vaša dijagnoza MS definitivna.

MS nije lako dijagnosticirati bolest, tako da dobivanje konačne dijagnoze može potrajati neko vrijeme. Moguće je koristiti dijagnozu, uključujući magnetsku rezonanciju (MRI), evocirane potencijale (EP) i analizu spinalne tekućine (kičmena moždina), kao i neurološki pregled. Prema najnovijim kriterijima, vaš liječnik mora učiniti sve kako bi se postavila dijagnoza MS-a:

Pronađite dokaze o oštećenju u dva odvojena područja središnjeg živčanog sustava

Pronađite dokaze da su se incidenti nastali najmanje mjesec dana Odstraniti sve ostale moguće bolesti i dijagnoze

  • Za mnoge ljude dobivanje konačne dijagnoze je zapravo olakšanje - jer sada imaju ime za neobjašnjive simptome.
  • 3. Razumjeti da su simptomi MS nepredvidljivi.
  • Nijedna osoba nema točno iste MS simptome, a vi svibanj imati različite simptome s vremena na vrijeme. MS simptomi mogu uključivati ​​numbness, zamagljen vid, gubitak ravnoteže, slaba koordinacija, nerazgovjetan govor, tremor, ekstremni umor, problemi s memorijom, disfunkcija mokraćnog mjehura, paraliza, sljepoća i još mnogo toga. No ti su simptomi nepredvidljivi. "Tijekom bolesti, neke MS simptomi će doći i otići, dok drugi mogu biti dugotrajni", kaže dr. Sheremata. "To će biti drugačije za svakog MS pacijenta."

4. Ne odgađajte liječenje MS-om.

Nakon što primite dijagnozu MS-a, važno je započeti liječenje što je prije moguće. Pokazalo se da brojni lijekovi odobreni od strane FDA smanjuju učestalost i težinu MS napada ili relapsa, kao i usporavanje progresije MS-a. "Bolest je veća vjerojatnost da će napredovati i eventualno dovesti do invaliditeta ako ne počnete liječenje rano u bolesti", kaže Sheremata. Pratite vaše simptome MS-a.

Imajući zapis o simptomima MS-a i kako se osjećate pomoći će vašem liječniku odrediti kako bolest napreduje i hoće li lijekovi koje uzimate rade. Također će vam i vaš liječnik prepoznati relapsa, koju karakterizira pogoršanje prethodnih simptoma ili pojava novog simptoma koji traje duže od 24 sata.

Ako imate simptome za koje mislite da su povezani s MS, zapiši ih u dnevnik. Uključite kada se dogodio simptom, pojedinosti o tome kako se osjećao i koliko je trajalo. 6. Izbjegavajte aktivirajuće simptome u MS-u.

Ekstremni zamor je zajednički pokazatelj predstojećeg recidiva, koji može trajati danima, tjednima ili mjesecima. Ali određeni uzročnici misle da dovode do recidiva ili ih pogoršavaju. Stres, nedostatak sna, infekcija i vruće kupke ili bilo što drugo što može dovesti do pregrijavanja može uzrokovati pogoršanje simptoma MS-a i čak može izazvati povratak.

U nekim slučajevima, pogoršanje simptoma može biti pseudo- recidiv, u kojem se simptomi brzo rješavaju dok se tijelo ohladi ili se malena infekcija briše. Pijenje alkohola u višku nije obeshrabreno za osobe s MS, jer intoksikacija uzrokuje lošu koordinaciju i nejasan govor koji može spojiti postojeće simptome MS.

7. Pronađite pravi liječnik za vas.

MS je cjeloživotna bolest, stoga je važno biti pod brigom stručnjaka za MS koji je dobar izbor za vas. Neurolog koji je dao vašu početnu dijagnozu MS-a možda nije stručnjak za koji želite biti zakinuti. NMSS partneri u programu MS Care mogu vam pomoći locirati neurologe u vašem području (unutar Sjedinjenih Država) s ekspertizom u liječenju MS-a. Grupe podrške za osobe s MS (dostupne preko bolnica i NMSS) također su korisne za dobivanje preporuka liječnika. 8. Razmislite o komplementarnoj i alternativnoj medicini.

Uz uzimanje lijekova za kontrolu simptoma MS-a, razmislite o komplementarnim obradama kao što su biofeedback, akupunktura, vođene slike, meditacija, masaža, tai chi, joge i prehrambene dodatke. Većina ljudi s MS-om se okreće tim i drugim oblicima komplementarne medicine kako bi ublažio simptome, prema NMSS-u. Takve prirodne terapije često se koriste za ublažavanje boli, umor i stres.

9. Razmislite o kome ćete reći.

Najavljujući vašem poslodavcu da imate MS mogao negativno utjecati na vašu sigurnost zaposlenja, mogućnosti zapošljavanja i karijeru. Prije otkrivanja bolesti na vašem radnom mjestu, saznajte više o svojim pravima prema Zakonu o Amerikancima s invaliditetom. Naravno, želite reći najbližim članovima obitelji i prijateljima, osobito onima koji vas dobro pozivaju da primijetite da je nešto u krivu. Ali niste obvezni podijeliti vijesti o dijagnozi MS-a sa svima u vašem životu. Umjesto toga, odaberite ljude koji će vam najviše pomoći i korisni dok naučite živjeti s tom bolesti.

10. Nemojte odustati od nade. Iako trenutačno nema lijeka za MS, novi tretmani mogu usporiti napredovanje bolesti, poboljšati vašu kvalitetu života i spriječiti onesposobljenost. Istraživanja su u tijeku, s ciljem razvoja još boljih tretmana u bliskoj budućnosti koji će zaustaviti progresiju, pa čak i vratiti funkcije i sposobnosti koje su izgubljene.

arrow