Gotovo 30 milijuna Amerikanaca dijagnosticira se sinusitis - upala zračnih kaviteta oko nosa - svake godine, a za mnoge od njih ovo neugodno stanje popraćeno je lupanjem, lupanjem glave , No, postoji li doista takva stvar kao "sinusna glavobolja"?
Glavobolja sinusa je jedan od simptoma sinusne bolesti, ali to je zapravo rijedak uzrok povremenih glavobolja, kaže Ellen Drexler, direktor centra za glavobolju u Maimonides Medical Centar u New Yorku. "Zapravo, studije su pokazale da se većina ljudi koji se identificiraju kao 'sinusna glavobolja' zapravo može biti dijagnosticirana s migrenom."
Sinusna anatomija i glavobolja
Sinusi su zračne kavitete koje se nalaze na vašem čelu, iznad vašeg zubi, između očiju i iza nosa. Sinusi su obloženi mukoznom membranom koja ima sitne dlake, nazvane cilijino. Muž pomaže da uhvatite klice i bakterije, pomičući ih iz sinusa i u nos za odvod.
Kada se obloge sinusa i unutarnje strane nosa oteknu od alergije ili infekcije, sluz se može podupirati unutar sinusa i uzrokuju sinusitis. To može dovesti do još gore infekcije i proizvesti intenzivan sinusni pritisak i bol.
Znakovi sinusne glavobolje
Glavobolja sinusa rijetko se javlja bez drugih znakova zagušenja. Kada je glavobolja vaš jedini simptom, to vjerojatno nije povezano s vašim sinusima. Evo nekih načina da saznate imate li glavobolja sinusa:
- Sinusna bol se nalazi u području sinusa oko očiju, obraza i čela.
- Sinusni boli često prati loš dah, gubitak mirisa, nos
- Sinusni bol obično slijedi nedavnu gornju respiratornu infekciju ili flare-up vaše alergije.
- Glavobolje sinusa su češći u jutro, pogoršavaju se kada se savijate i pogoršate
- Sinusna glavobolja može biti popraćena vrućicom, grlobolja i postnazalnim kapanjem.
Glavobolja sinusa može se pojaviti kao dio gornje respiratorne infekcije ili slijediti tipičnu hladnoću - što može uzrokovati glavobolju nad uključenim sinusa, objašnjava Drexler. U tom slučaju često postoji nježnost nad područjem, a bol obično počinje sat ili dva nakon što pacijent ujutro izađe iz kreveta. Proizvodnja zagušenja i sluzi - često žućkasto ili zelenkaste ako postoji bakterijska infekcija ili čisti iscjedak ako je to virusna infekcija - povezani su znakovi, kao i groznica.
Prevencija i liječenje sinusnih glavobolja
Najbolji način za sprečavanje sinusna glavobolja je da kontrolira alergijske simptome i izbjegne infekcije. Odstranite od gornjih respiratornih infekcija tako da često pranje ruku, uzimajući gripu i pijte puno tekućine kako bi vaše sluznice bile vlažne i odstranile od bakterija. Simptomi alergije najbolje se mogu liječiti kombiniranjem nazalnih sprejeva, antihistaminika i alergijskih metaka. Imajte na umu da prekomjerna upotreba nazalnih sprejeva (više od dva do tri dana) može dodatno iritirati sinuse, što dovodi do onoga što se naziva opadanje zagušenja.
Sinusna bol obično se može kontrolirati s lijekovima protiv bolova, poput acetaminofena ili ibuprofena. Topli kompresija, slane nosne sprejeve i nazalni dekongestivi također mogu pomoći. Ako imate povijest povišenog krvnog tlaka ili srčanih problema, obratite se svom liječniku prije korištenja oralnih dekongestivnih sredstava (poput fenilefrina ili pseudoefedrina).
Ako imate trajne alergijske simptome ili hladnoću koja traje duže od pet do sedam dana, trebali biste vidjeti svog liječnika jer se sinusitis može razviti. Sinusne infekcije obično se uspješno liječe antibioticima. Kirurški postupci za ublažavanje pritiska i vraćanje drenaže ponekad su potrebni za ublažavanje kroničnog sinusitisa i sinusne glavobolje.
Upoznavanje simptoma i uzroka sinusne boli može vam pomoći da dobijete odgovarajuću terapiju i spriječite buduće infekcije sinusa.
