Sadržaj:
Ključne preuzimanja
Moždani udar utječe na osobu koja ga ima, kao i na one koji vole i brinu za tu osobu.
Njegovi skrbnici za preživjele moždanog udara moraju pronaći načine kako se brinuti za sebe, npr. pronalaženje hobija i održavanje društvenog života.
Traženje podrške od prijatelja, obitelji i duhovnih i društvenih zajednica može pomoći starateljima održavanje boljeg tjelesnog i duševnog zdravlja.
Moždani udar može biti razoran po bilo kojoj mjeri: dolazi iznenada, i može pomaknuti tijek života osobe za minutu. Ali to nisu samo preživjeli moždani udar čiji se životi mijenjaju: oni koji vole i brinu za preživjelog moždanog udara suočavaju se s novim izazovima.
I ti izazovi traju cestarinu, pronalazi istraživanje objavljeno u časopisu Stroke u kolovozu 2015. Supružnici preživjelih od moždanog udara doživjeli su siromašnije mentalno i tjelesno zdravlje - čak i godinama nakon moždanog udara - u usporedbi s onima čiji supružnik nije imao moždani udar, izvijestili su istraživači.
Nema vremena za pripremu za moždani udar
"Moždani udar je osobito razoran uvjet što često dovodi do potpune ili djelomične ovisnosti o njegovatelju ", kaže Sarah Samaan, MD, kardiolog u bolnici Baylor Heart u Plano, Texas. Bez vremena za pripremu, supružnik često ulazi u ulogu skrbnika bez upozorenja, kaže ona. "Budući da moždani udar može biti teško onemogućen, njegovatelj često pomaže supružniku sa svakim aspektom svakodnevnog života". To uključuje kupanje, oblačenje, hranjenje i medicinsku njegu.
Nagli niz novih odgovornosti stavlja te skrbnike na rizik za pogoršanje tjelesnog i duševnog zdravlja, prema glavnom autoru studije, Josefine Persson, istraživač i doktorand na Sveučilištu u Göteborgu, Institut za neuroznanost i fiziologiju u Švedskoj.
"Osiguravanje podrške partneru često se percipira kao prirodno i važno, ali također može biti zahtjevno i imati utjecaja na vlastito zdravlje supružnika ", kaže Persson. "Nalazi ove studije ukazuju na važnost dugotrajne, ciljane društvene podrške supružnicima za sprječavanje ili smanjenje tereta, percepcije stresa i naprezanja."
Za istraživanje, istraživači su pratili 248 parova starijih od 70 godina sedam godina nakon što je jedna osoba pretrpjela moždani udar. Oko polovice supružnika preživjelih od moždanog udara bile su mlađe od 64 godine. Ostali su bili između 64 i 70 godina. Nakon anketiranja tih skrbnika, istraživači su uspoređivali odgovore na one od 245 parova iste dobne skupine u kojima niti jedna osoba nije imala moždani udar.
Učestalost skrbi za dijabetičarenje
Preko svih mjerenih mentalnih i tjelesnih zdravstvenih područja, skrbnici preživjelih od moždanog udara imali su lošije zdravlje i kvalitetu života u usporedbi sa supružnicima preživjelih bez moždanog udara. Glavna područja u kojima su skrbnici bili skraćeni:
- Fizičko funkcioniranje
- Ukupna bol u tijelu
- Opće zdravlje
- Socijalni životi
- Mentalno zdravlje
- Emocionalno zdravlje
što je pogođeno moždanim udarom, to je veća vjerojatnost da će njegovatelj imati pogoršanu kvalitetu života ", kaže Richard Libman, pomoćnik neurologije na Long Island Jewish Medical Centru u New Hyde Parku u New Yorku. već je poznato da zdravlje i kvaliteta života njegovatelja pati nakon moždanog udara kod člana obitelji ili partnera ", kaže dr. Libman. No, ova studija je jedinstvena jer je najduže istraživanje usmjereno na mlađu dobnu skupinu: skrbnici koji su ispod 70. Doista, supružnici s najnižim ocjenama na tjelesnom, mentalnom i emocionalnom zdravlju u istraživanju bili su oni koji se brinu o preživjelima koji su bili najstariji ili koji su imali najviše fizičke i kognitivne nesposobnosti, a najmanje sposobnost brinuti se za sebe.
"Važno je da svi zapamtimo da svaki put kad netko ima moždani udar, naša je odgovornost i za preživjelog moždanog udara, kao i za njegovatelja", kaže Libman. "Oboje zahtijevaju pažljivu medicinsku i socijalnu potporu i praćenje."
Ali to ne samo da upravlja dnevnim potrebama preživjelih moždanog udara koji uzimaju cestarine: Teškoće prolaze mnogo dublje, ističe dr. Samaan. Za razliku od mnogih bolesti, poput raka ili bolesti srca, moždani udar često će utjecati na kognitivne i fizičke sposobnosti žrtve ", objašnjava Samaan. Što to znači za skrbnika? "Supružnik, kao njegovatelj ne samo da mora podnijeti ogroman skup odgovornosti, već i gubi društvo koje može učiniti da se brak tako ispunjava", kaže Samaan.
Ostaje teško prijateljima i obitelji ostati povezani, i da par sudjeluje u aktivnostima ili razgovorima zajedno. "Kao rezultat toga, supružnik postaje izoliran, često gubi dodir sa svojim društvenim krugom", objašnjava ona. "Zdravim navikama, hobijima i prijateljstvima svi mogu ići na rubu puta."
Dosegnite se za potporu nakon moždanog udara
Jedan od načina rješavanja ovog izazova je traženje pomoći u skrbi o odgovornosti, čak i za kratko razdoblje
"Caregivers trebaju zapamtiti da, osim ako ne ostanu zdravi, neće moći brinuti za preživjelog moždanog udara", kaže Libman. "Programi za sanaciju često nude službe socijalne službe i mogu pružiti skrbniku s puno potrebnog vremena daleko od preživjelog moždanog udara u kratkim vremenskim razdobljima, čime se skrbniku može oporaviti od stalnog stresa brige za preživjelog."
Samoan se slaže da je važno da se skrbnici pružaju pomoć, bilo da se radi o prijateljima, obitelji, duhovnoj zajednici, liječniku ili stručnjacima. "" Iako je to nije lako, veoma je važno da brižne supružnike održavaju svoja prijateljstva i aktivnosti, uključujući vježbe i hobije ", kaže Samaan. "To može značiti angažiranje nekoga za brigu o bračnom partneru za nekoliko sati ili traženje drugog člana obitelji da povremeno pomogne".
A dodala je, prepoznajete da niste sami. "To je normalno, ali ne i zdravo, da se osjećam preplavljeno i depresivno", kaže Samaan, "ali važno je da ne dopustite da dobije najbolje od tebe."
