Nedavni fenomen među djevojčicama i djevojkama koje upotrebljavaju YouTube za dijeljenje videozapisa tražeći varijacije pitanja" Jesam li ružna? "
Djevojke koje su dijelile tinejdžerski angst sa svojim najbližim prijateljima, sada se okreću web stranici za razmjenu videozapisa kako bi postavili pitanja poput: "Zašto nisam popularan? Jesam li ljepušan "Zašto nemam dečka?" "Samo sam htjela napraviti slučajni videozapis ako vidim jesam li, kao, ružan ili ne, jer me mnogi ljudi zovu ružnim i mislim da sam ružan … ", kaže djevojka u jednom videu koja ima više od 5 milijuna prikaza.
Parenting psiholog Susan Bartell, autor
Najveći 50 pitanja koja djeca pitaju - Pre-k kroz 2. razred i Vrh 50 pitanja koja djeca traže - od 3. do 5. razreda , rekli su da, iako je prisutnost tih videozapisa na društvenim mrežama velika poput YouTubea veća refleksija o tom pitanju, nisko samopoštovanje nije nedavni trend ove dobi "Djeca anonimno pokušavaju otkriti kako izgledaju drugim ljudima, jer preteens i mladi tinejdžeri vrlo, vrlo nesigurni", rekao je Bartell nedavno u n intervju za "Dnevnu dozu s Jillianom Michaelsom". "Imaju vrlo neugodan samopoštovanje i sliku tijela. I to je način za postizanje i rad na način koji ih čini manje osjetljivima. "
Međutim, kaže Bartell, iako djeca mogu pronaći neku sigurnost od ostalih gledatelja koji komentiraju ove videozapise, često drugi komentatori mogu biti vrlo Na kraju, ovi mladi ljudi koji su već bili ranjivi završili su devastirani negativnim komentarima.
Za dijete koje pati od depresije, oni online komentari mogu ih gurnuti preko ruba, što dovodi do anksioznosti, zlouporabe droga i alkohola Stručnjaci savjetuju roditelje da budu u potrazi za nekim od najčešćih znakova niskog samopoštovanja: nelagoda, tuga, izgleda povučeno, traži destruktivne odnose, opsjednuta perfekcionizmom, razgovara negativno o sebi, ima malo prijatelja i provodi puno vremena sama.
Bartell nudi sljedeće savjete kako bi pomogao roditeljima da potiču svoje samopoštovanje djece:
Pokažite svoju ljubav:
Divno je stvarno izraziti tjelesnim jezikom i riječima koliko je vaše dijete svjetlo Uživajte u životu. Ali to ne želite učiniti kada je neprikladan, kao kad vas dijete ne pokorava. Djeca trebaju znati da se moraju ponašati ispravno kako bi zaradili vašu naklonost.
Izbjegavajte pretjerano oštre: Kada vaše dijete ne radi ono što ga želite, reci mu na vrlo jasan način, a da to ne znači, ili pomoću riječi koje su štetne. Objasnite ono što vam je važno i što će vam se dobro osjećati za njega.
Ne brišite negativne komentare: Nikad ne želite reći svom djetetu: "Vi ste glupi. Vi ste masti. "Budite oprezni kako izrazite konstruktivnu kritiku, i budite specifični. Ako ste u ponoć pronašli svoju kćer na računalu, nemojte dolaziti u njezinu sobu vrištati i rekavši joj da je lažljivac, a vi ste oduzimanje računala za mjesec dana. Vi kažete: "Ovo je kućno pravilo koje ste razbili. Razmislimo o tome što će biti posljedica. "
Usredotočite se na ono što vaše dijete ima dobro: To ne znači da svaki pojedini dan daje vašem djetetu 20 komplimenata. Istaknite specifične stvari koje ste ponosni na nju, kao što je ako postavlja stol bez da vas pita ili je lijepa prema njezinu mlađem bratu. Također možete prepoznati njena postignuća u umjetnosti, glazbi i sportu.
Ne pretjerujte hvalu: Osjećaj djece čini se da pohvala nije autentična. Ako oni znaju da je ponekad ono što rade je super, a ponekad nije, uči ih kako naporno raditi kako bi razvili snažno unutarnje jastvo, osjećali se ponosni na sebe i ne se stalno oslanjati na vas da izgradite svoje samopoštovanje. Tada dijete ne mora ići na internet i pitati ljude: "Jeste li lijepi?"
Nemojte usporediti svoje dijete s drugima: Nemojte reći svom djetetu, "Dakle, i tako svaki dan dolaze kući i obavljaju svoju zadaću. Zašto se vratite kući i gledate TV? "To dijete osjeća da je drugi klinac bolji od nje. Ako imate nešto o čemu želite razgovarati s djetetom, ostavite drugu djecu. "Radije bih da se vratite kući, uživate i radite domaću zadaću."
Ne zafrkavajte svoje dijete: Ima puno istraživanja koja pokazuju da djeca zadirkiva mogu štetiti samopoštovanje. Ako se svi ne smiju, to nije smiješno. Vratite se na krhki ego onih djevojaka usluge YouTube. Čak i ako su komentari na njihovim videozapisima namijenjeni šali, oni to ne smiju primiti kao šalu.
Nemojte prisiljavati djecu da čine ono što mrze: Ako dijete želi pokušati neku aktivnost, a zatim odlučuje drugi put ga mrzi, trebali biste mu reći: "Prijavili ste se i trebate završiti semestar. Dajte mu šansu. "Ali ako nakon toga, on radi tu aktivnost jer je vaša maštarija da postaje kapetan nogometnog saveza, to nije u redu. To ne znači da biste ga trebali odreći jer je nešto teško. Ali pazite da odvojite ono što želite za njega od onoga što želi za sebe.
Možete pogledati nove epizode "dnevne doze s Jillian Michaels" svaki dan u podne EST.
