Sadržaj:
- Lijekovi koji se gube na težini nisu namijenjeni onima koji žele izgubiti nekoliko kilograma prije ponovnog okupljanja klase ili odmora na plaži. Prema FDA-i, morate imati značajan problem težine da se propisuje lijek za mršavljenje, kao što je indeks tjelesne mase veći od 30 ili težinu, što vam otežava nadzor drugih zdravstvenih problema poput visokog krvnog tlaka , visoki kolesterol ili dijabetes tipa 2.
- Prema FDA-u, ljudi koji uzimaju Qsymiju mogu prosječno očekivati da će izgubiti 6,7 do 8,9 posto svoje težine ili oko 7 do 9 funti za svakih 100. Oni koji su uzimali Saxenda imali su prosječni gubitak od 4 do 5 posto ukupne tjelesne težine u pokusima. Iako to možda ne izgleda mnogo, gubitak 5 posto tjelesne težine izvrstan je kratkoročni cilj.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu prehrane ili kalorijskom cilju koji će vam pomoći da dosegnete zdravih težina.
- To vrijedi za svaki lijek za bilo koju bolest, kaže dr. Dhurandhar. Qsymia može povećati broj otkucaja srca kod nekih ljudi, prema FDA, a Contrave može uzrokovati napadaje i može povećati rizik suicidalnog razmišljanja kod nekih bolesnika. Osim toga, nuspojave mogu biti teže držati se propisanim tečajem, dr. Gudzune primjećuje.
- "Svi ne reagiraju na isti lijek na isti način, bilo da se radi o mršavljenjima ili drugim lijekovima", kaže Dhurandhar. Kao i svaki novi lijek, vaš liječnik vam može staviti na manju dozu kako biste vidjeli kako se lijek tolerira. Budite strpljivi: Liječnici imaju mali broj lijekova koji smanjuju tjelesnu težinu i mogu im trebati vremena da pronađu pravu kombinaciju za vas, kaže on. Koristite aplikaciju za brojanje kalorija ili čuvajte časopis s podacima o tome kako se osjećate, promjene u težini i ono što ste jeli da biste podijelili s liječnikom za optimalne rezultate. Vi svibanj morati biti na droge dugoročno
- 8. Svi lijekovi koji se gube na težini nisu stvoreni isto: neke blokiraju masti, dok ostale uklanjaju apetit
- 9. Samo oko jedne trećine osiguravajućih društava pokrivaju lijekove za mršavljenje
- 10. Neki liječnici se nastoje suočiti s lijekovima za smanjenje težine, a vi trebate napraviti recept za liječenje.
- Ne zaboravite da gubitak čak 5 posto tjelesne težine može imati značajne zdravstvene beneficije, uključujući smanjujući rizik od raka i poboljšavajući kolesterol i krvni tlak. Ako ste pretili ili pretili, nemojte se bojati otvoriti dijalog sa svojim liječnikom o tome kakva vam je pomoć za mršavljenje dostupna, uključujući savjete za gubitak težine, lijekove na recept, prehrambeno savjetovanje i kirurški zahvat.
Ključni preuzimanja
Dijeta tablete neće čudesno rastopiti masnoće, ali neke lijekove na recept mogu vam pomoći da izgubite 5 posto tjelesne težine.
Još uvijek trebate jesti manje kalorija i više vježbati kako biste izgubili težinu. Kao i kod većine lijekova, lijekovi s gubitkom težine dolaze s rizicima.
Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je četiri lijekova od 2012. godine koja su namijenjena pomaganju pretilih odraslih da proliju neke svoje prekomjernu težinu, ali stvarna znanja potrošača o drogama jako variraju. Iako su rezultati mršavljenja skromni, ti lijekovi - Belviq (lorcaserin hydrochloride), Contrave (naltrekson hidroklorid i bupropion hidroklorid), Qsymia (phentermine i topiramat) i Saxenda (liraglutide) - mogu dati nekim pacijentima rub kada je riječ o gubitku ali oni dolaze s rizicima ", kaže Kim Gudzune, MD, MPH, docent medicine i stručnjak za gojaznost u Johns Hopkins Medicine u Baltimoreu.
Dakle, unatoč učinkovitosti lijekova u skok-početku mršavljenja, neki liječnici i dalje ne žele preporučiti ih, s obzirom na neizvjesnost o njihovim rizicima i nuspojavama. Prije nego što vidite svog liječnika, ovdje su 10 važnih stvari koje trebate znati o lijekovima za gubitak težine na recept:
1. Meds za gubitak težine odobreni su za osobe s značajnim težinskim problemima
Lijekovi koji se gube na težini nisu namijenjeni onima koji žele izgubiti nekoliko kilograma prije ponovnog okupljanja klase ili odmora na plaži. Prema FDA-i, morate imati značajan problem težine da se propisuje lijek za mršavljenje, kao što je indeks tjelesne mase veći od 30 ili težinu, što vam otežava nadzor drugih zdravstvenih problema poput visokog krvnog tlaka , visoki kolesterol ili dijabetes tipa 2.
2. Mnogi od ovih lijekova su izvan granica trudnica ili onih koji trude da se trudne Ako se uzimaju tijekom trudnoće, Belviq, Contrave, Qsymia i Saxenda mogu uzrokovati štetu fetusu. Žene starije dobi trebaju konzistentno koristiti kontracepciju pri uzimanju ovih lijekova i trebale bi se testirati prije nego što počnu uzimati bilo koju od njih kako bi bili sigurni da nisu trudni. Rezultati mogu biti skromni, ali zdravstvene prednosti mogu biti značajne
Prema FDA-u, ljudi koji uzimaju Qsymiju mogu prosječno očekivati da će izgubiti 6,7 do 8,9 posto svoje težine ili oko 7 do 9 funti za svakih 100. Oni koji su uzimali Saxenda imali su prosječni gubitak od 4 do 5 posto ukupne tjelesne težine u pokusima. Iako to možda ne izgleda mnogo, gubitak 5 posto tjelesne težine izvrstan je kratkoročni cilj.
Stručnjaci centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) savjetuju da gubitak čak 5 ili 10 posto tjelesne težine mogu proizvesti pozitivne zdravstvene prednosti, uključujući niži krvni tlak, bolju kontrolu šećera u krvi i poboljšani kolesterol u krvi. Prema koaliciji djelovanja za debljinu, gubitak od 5 do 10 posto može dovesti do porasta HDL-a od 5 točaka ili "dobrog kolesterola" i smanjenja triglicerida od 40 miligrama štetnih čestica sličnih masnoći u krvi. U prosjeku 5 do 10 posto smanjenja vaše težine također može smanjiti sistolički i dijastolički krvni tlak za 5 milimetara žive (mmHg).
Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu prehrane ili kalorijskom cilju koji će vam pomoći da dosegnete zdravih težina.
4. Plan prehrane i vježbanja potreban je za postizanje dugoročnih ciljeva
"Lijekovi koji troše mršavljenje trebaju se upotrijebiti kao nadopuna, a ne zamjena za napore vašeg mršavljenja", kaže Nikhil V. Dhurandhar, prof. voditeljica Odjela za prehrambene znanosti na Texas Tech University u Lubbocku. Još uvijek morate vježbati i jesti smanjenu kalorijsku prehranu ako je vaš cilj gubiti značajnu težinu. Za dodatnu podršku i idejne obroke kontrolirane kalorijama, isprobajte besplatni planer za obroke svakodnevnog zdravlja koji se može personalizirati kako bi zadovoljio vaše ciljeve za mršavljenje.
5. Ovi lijekovi dolaze s nuspojavama
To vrijedi za svaki lijek za bilo koju bolest, kaže dr. Dhurandhar. Qsymia može povećati broj otkucaja srca kod nekih ljudi, prema FDA, a Contrave može uzrokovati napadaje i može povećati rizik suicidalnog razmišljanja kod nekih bolesnika. Osim toga, nuspojave mogu biti teže držati se propisanim tečajem, dr. Gudzune primjećuje.
6. Vaš liječnik možda treba mijenjati dozu tijekom vremena
"Svi ne reagiraju na isti lijek na isti način, bilo da se radi o mršavljenjima ili drugim lijekovima", kaže Dhurandhar. Kao i svaki novi lijek, vaš liječnik vam može staviti na manju dozu kako biste vidjeli kako se lijek tolerira. Budite strpljivi: Liječnici imaju mali broj lijekova koji smanjuju tjelesnu težinu i mogu im trebati vremena da pronađu pravu kombinaciju za vas, kaže on. Koristite aplikaciju za brojanje kalorija ili čuvajte časopis s podacima o tome kako se osjećate, promjene u težini i ono što ste jeli da biste podijelili s liječnikom za optimalne rezultate. Vi svibanj morati biti na droge dugoročno
"Uzimanje lijek za tri mjeseca obično ne čini trik, a vi dobiti težinu leđa kada prestati", kaže Gudzune. Kao i svaki trudni gubitak težine, morate se obvezati na dugoročni plan izgubiti težinu i zadržati ga.
8. Svi lijekovi koji se gube na težini nisu stvoreni isto: neke blokiraju masti, dok ostale uklanjaju apetit
Oni koji blokiraju masnoće u hrani koju jedete mogu imati neugodne gastrointestinalne nuspojave. Orlistat, oralni lijek koji blokira apsorpciju masnoća, prodaje se prekomjerno kao Alli, i kao recept Xenical. Drugi oralni lijekovi, kao što su Belviq, Contrave i Qsymia, djeluju kao potiskivači apetita. Saxenda je lijek za ubrizgavanje koji oponaša hormon koji govori vašem mozgu kad ste puni. Razgovarajte sa svojim liječnikom o receptu i planu koji odgovara vašem životnom stilu.
9. Samo oko jedne trećine osiguravajućih društava pokrivaju lijekove za mršavljenje
I još jedna trećina ima ograničenja na ono što će odobriti i kada, prema Kaiser Health News. Posjetite svoje web stranice osiguravatelja kako biste pregledali popis propisa koji pokriva vaš plan. Ako vaš plan ne pokriva ove lijekove, možete se kvalificirati za popust kako bi pomogao nadoknaditi trošak lijekova. Lijekovi mogu koštati par stotina dolara mjesečno iz džepa, kaže Gudzune, pa je vrijedno raditi domaću zadaću.
10. Neki liječnici se nastoje suočiti s lijekovima za smanjenje težine, a vi trebate napraviti recept za liječenje.
U 2013. američkoj medicinskoj udruzi prepoznalo je pretilost kao bolest, ali nisu svi liječnici tretirali kao takvu. Neki liječnici nerado određuju lijekove koji smanjuju tjelesnu težinu, a pacijenti s druge strane možda ne žele uzeti ih zbog straha od nuspojava, kaže Dhurandhar. Liječnici također mogu neskloniti jer su neki lijekovi izvučeni s tržišta tijekom godina zbog ekstremnih nuspojava i rizika, kaže Gudzune.
Ne zaboravite da gubitak čak 5 posto tjelesne težine može imati značajne zdravstvene beneficije, uključujući smanjujući rizik od raka i poboljšavajući kolesterol i krvni tlak. Ako ste pretili ili pretili, nemojte se bojati otvoriti dijalog sa svojim liječnikom o tome kakva vam je pomoć za mršavljenje dostupna, uključujući savjete za gubitak težine, lijekove na recept, prehrambeno savjetovanje i kirurški zahvat.
