Katrina Hodgson i Karena Dawn znaju kako napraviti zabavu.
Prekrasni suosnivači Tone It Up, stil života i fitness mega-brand, počeli su s popularnim treningom serije na YouTubeu 2008. godine i brzo su razvili svoje carstvo da uključuju DVD-ove za vježbanje, Oakleyove sunčane naočale, prehrambene programe i reality show Bravo TV.
Iako je njihova mrežna zajednica, koja ima više od 1,8 milijuna posjetitelja mjesečno, gladna za brzo fitness i savjeti za jelo, obožavatelji su također izrazili zanimanje za ljepotu bombona i modne osnove. Potražnja je bila tako velika, Dawn i Hodgson nedavno su objavili blog sa svojim vrhunskim savjetima za ljepotu ljeta, objašnjavajući kako je to najzastupljeniji videozapis cijele serije Bikini (seriju koja je predana pomaganju korisnicima da izgledaju dobro za sezonu kupaćih kostima).
BFF-ovi u stvarnom životu bili su zauzeti da se pojavljuju u časopisima i segmentima na televizijskim emisijama kao što su "Extra", ali još uvijek su imali vremena otkriti svoje tajne za izgledom dobrog post-vježbanja u svakodnevnom zdravlju. (I ako ste ikad vidjeli kako su besprijekorni da se brinu za daske, uspravne redove i bokove, morat ćete nastaviti čitati!)
"Nema ničeg seksualnijeg od onog prirodnog, poslije treninga."Karena Dawn Tweet
Na boravku hydrated: Djevojke se slažu da je kokosov vodik njihov omiljeni žedan-quencher i skin-saver nakon treninga. "Nadopunjavanje elektrolita nakon vježbanja je neophodno za osjećaj energizacije", objašnjava Hodgson. "I zadržavanje hidrata ima veliku ulogu u tome kako izgleda prekrasna i meka koža." Ako ne možete dobiti svoje ruke na pravu stvar, sljedeća najbolja opcija bila bi dodavanje paketa od 40 kalorija Perfect Fit Coconut Water Mix U vodu, sugerira Dawn i Hodgson.
Prihvatite prirodnu vrućinu: "Nema ništa seksi od prirodnog, poslije treninga", kaže Dawn. "Sve što trebate je malo brončani prah, sjaj i neke maskare ". Njihova omiljena boja za usne je Laura Mercier balzam u marelicama, a boja njihovih obrazaca je Tarte Cosmetics Bronzer. Dodaju nekoliko kaputa Diorshow Black Out Mascara na njihovu rubu kako bi stvorili veliki post-gym lash
RELATED: 10 Savjeti za štednju vremena
Oživite vašu gestikulaciju: Nema vremena za tuširanje i svježi blowout nakon teretane? Nema problema. "Volimo raditi s našu prirodnu teksturu kose, koristeći suhi šampon i morsku solnu sprej kako bi osvježili naše brave ", kaže Hodgson, dodajući kako su otkrili Rene Furterer Naturia Dry Shampoo prije nekoliko godina i od tada su bili vjerni korisnici.
