Pjenušava granata
Ovaj bezbrižan punkt za blagdane uključuje sok od brusnice koji sadrži protuupalno svojstvo. Punch dobiva svoj bogat okus od muškatnog orafa, cimeta i češnjaka; ako je potrebno, lagano se zabavite na začine.
Juha od juha od jaja s šparogama
Jaja u toj zimskoj juhu zagrijavanja su veliki izvor lako probavljenog proteina; u stvari, jaja su važan dio većine Crohnova dijeta. Ako imate poteškoća sa probavljanjem šparoga, možete ga pripremiti samo sa šparogama ili ih potpuno izostaviti.
Ham s umakom za odmor
Jednostavno pečeni pršut je klasična prehrambena hrana koja je također dobra za Crohnovu prehranu. Poslužite umak koji sadrži boce i konzervirane marelice na bočnoj strani tako da možete žlicu na ono što želite ako vam borovnice smetaju.
Pečena pečena
Šarena pečenje zimskog lonca je jednostavan način da jede povrće kad imate Crohn's - krumpir, mrkva i luk su pečeni zajedno sa chuck roast, što ih čini nježnim i sočan. Kuhanje ove posude također će pomoći da povrće i meso budu podnošljivi.
Portobello Gravy
Ovo zemljani umak savršen je dodatak vašim jelima od mesa za odmor. Ostavite komadiće gljiva za umak u komornom stilu, ili ih iscijedite radi glatke konzistencije.
Pureed Roasted Winter Squash
Iskoristite blagodati ove sezone s ovim sezonskim squashom. Budući da je sporo pržen, a zatim čist, ovaj recept za odmor je vrlo jednostavan na trbuhu.
Pečena voćna ambrosija
Iako sirovo voće može biti teško probaviti Crohnovu bolest, pečeni plod u ovom receptu nije. Izostavite narančastu ljusku i maline kako bi ovo jelo bilo slatko za vaše okuse … i Vaš trbuščić.
Dva tona Biscotti
Biscotti, dvaput pečeni talijanski kolačić, popularna je destinacija za odmor. Također je nisko u vlaknima i ne sadrži mliječne proizvode, pa je prijazan za Crohnovu. Ovi ukusni "dvotonski" biscotti imaju jedan kraj umočen u čokoladu. Ali možda ćete morati izostaviti lješnjake, pogotovo ako imate Crohnova bljeska.
