Procjenjuje se da 23 posto srednjoškolaca i 8 posto učenika srednjih škola u Sjedinjenim Državama puše cigarete. Svakodnevno oko 4.000 mladih od 12 do 17 godina počinju pušiti cigarete, a oko 1.140 mladih postaju dnevni pušači cigareta.
Pušenje je najčešći oblik uporabe duhana, ali pušenje bilo koje vrste duhan može povećati rizik od razvoja raka pluća. Rak pluća je vodeći uzrok smrti od raka u Sjedinjenim Državama, a to je i oblik koji se najviše može spriječiti. Budući da je pušenje duhanskih proizvoda glavni uzrok raka pluća, najbolji način za sprečavanje raka pluća je da nikad ne počnu pušiti na prvom mjestu.
Uporaba duhana je češća u djece koja:
- su slab socioekonomski status
- Imati prijatelje ili članove obitelji koji koriste duhan
- Imati nedostatak roditeljske podrške
- Imati niske ocjene u školi
- Imati niže samopoštovanje
Osim toga, adolescenti koji se bave drugim rizičnim ponašanjima kao što su
Uporaba duhana: Utjecaj vaše djece
Dobra vijest je da je uporaba duhana u opadanju. Postotak ljudi koji puše cigarete je na najnižoj točki od početka Drugog svjetskog rata. Međutim, uporaba duhana i dalje je problem među djecom i tinejdžerima.
Kao roditelj, možete biti jedan od najvećih utjecaja u životu vašeg djeteta. Sprječavanje uporabe duhana važno je za zdravlje vaše djece, ne samo zato što može smanjiti rizik od raka pluća, već i zato što djeca koja koriste duhan imaju veći rizik od problema s disanjem, uporabom alkohola i uporabe droga. nekoliko savjeta za sprječavanje uporabe duhana u vašoj djeci:
Razgovarajte o tome.
- Imajte izravne i redovite razgovore s vašom djecom o rizicima povezanima s uporabom duhana. Počnite razgovarati o upotrebi duhana kad vaša djeca imaju 5 ili 6 godina i nastavljaju govoriti o njoj tijekom svojih tinejdžerskih godina. Budite dobar primjer.
- Ako koristite duhan, poduzmite sve napore da prestanete najmanje se suzdržite od upotrebe kada se vaša djeca nalaze okolo. Držite duhan izvan dohvata vaše djece i nikad mu ne ponudite. Pomozite im da planirate za situacije.
- Saznajte jesu li vaši prijatelji djece iskoristili duhanske proizvode i podučavaju djecu o odbijanju duhana ako im se nude Neka bude relevantna.
- Neke djece ponekad teško mogu shvatiti rizik poput raka pluća, koji se vjerojatno neće dogoditi već dugi niz godina. Stisnite druge, neposrednije rizike kao što su oštećena atletska sposobnost, problemi s disanjem, loš dah, smrdljiva odjeća i zubi. Budući da sudjelujete u nastojanju da djeca budu bez duhana, mogu im pomoći da vode duže, zdravije živote. Ako otkrijete da vaša djeca koriste duhana, poduzmite stav da im pomognete. Vaš pedijatar može vam pomoći preporučiti odstranjivanje strategija i mnogi su proizvodi - uključujući lijekove i nikotinske zakrpe, desni, sprejevi, inhalatori i pastile - koji mogu pomoći ljudima da prestanu pušiti.
