Stvaranje i održavanje odnosa može biti izazov za osobe s shizofrenijom, a socijalno povlačenje je čest simptom stanja. No učenje kako poboljšati društvene vještine i povezati se sa voljenima može pomoći ljudima sa šizofrenijom dramatično poboljšati njihovu kvalitetu života.
Zašto shizofrenija izaziva veze?
"Zato što shizofrenija obilježava simptomi poput halucinacije i deluzije, ljudi koji žive s shizofrenijom se često boji povezivanja. Oni se boje da će ih drugi kritizirati, na temelju onoga tko su sada ili tko su bili prije ", kaže Scott Krakower, DO, pomoćnik ravnatelja psihijatrije u bolnici Zucker Hillside u Glen Oaks, NY. Budući da simptomi shizofrenije mogu biti teški drugi razumjeti i riješiti se, ti strahovi mogu biti djelomično legitimni - neki se ljudi mogu udaljiti od onih s shizofrenijom.
Ostali simptomi shizofrenije, kao što su ravni uticaj, gubitak interesa ili užitak u svakodnevnom životu i nesposobnost za početak ili održavanje aktivnosti može ometati motivaciju nekoga sa šizofrenijom kako bi se družio i povezao s drugima. "Zbog tih čimbenika, ljudi s shizofrenijom mogu jednostavno odustati, postati strah ili socijalno neugodan i odustati od društva, "Kaže Ronald J. Diamond, psihijatar na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Wisconsinu i zdravstvu u Madisonu.
Savjeti za pomoć onima s shizofrenijom Ponovno povezivanje
Prvi i najvažniji ako netko sa shizofrenijom može poduzeti prema izgradnji zdravih odnosa, pobrinuti se da se njihovo stanje liječi na odgovarajući način, kaže dr. Diamond. Bez prikladne kontrole simptoma, teško je usredotočiti se na odnose s drugima. "" Oni koji imaju shizofreniju također mogu razmišljati o tome kako su oni uživali i vidjeti ima li ih na neki način kako ih mogu preoteti ", kaže on. To može značiti odlazak u crkvu ili knjižnicu, pridruživanje ekipi za kuglanje ili odvajanje volontera ili klase u lokalnoj strukovnoj školi. "Za neke, to može biti samo izlazak iz stana i hodanje po bloku. Za druge, može se pridružiti Y-u ili uzimati razred ", kaže dr. Diamond.
Imajte na umu da aktivnosti koje su nekad bile bez napora mogu puno više truditi sada. , kaže dr. Krakower. Još jedan izazov povezivanja je da osobe s teškom duševnom bolesti kao što je shizofrenija mogu teško čitati i reagirati na emocije drugih ljudi, kaže profesor psihijatrije Dolores Malaspina i ravnatelj Instituta za socijalne i psihijatrijske inicijative u NYU Langone Medical Center u New Yorku "Ne uključuju i emocije na njihovu licu", dodaje ona. "No, kroz sesije igranja uloga tijekom treninga za društvene vještine, osobe s shizofrenijom mogu naučiti
Ljubljeni mogu pomoći onima koji imaju skizofreniju
Članovi obitelji i prijatelji također trebaju da se uključe osobe s odgovarajućim kontaktom oko očiju, volumenom i izrazom lica. naučiti kako se nositi sa - i pomoći - voljenom osobom sa shizofrenijom. Prema stručnim smjernicama, članovi obitelji i ostali skrbnici mogu imati koristi od učenja više o shizofreniji, imaju obiteljsku podršku i razvijanje sposobnosti upravljanja kriznim situacijama kako bi pomogli svima u obitelji da znaju odgovoriti.
"Ljudi sa shizofrenijom ne" ne razumijem sarkazam ili humor temeljen na intonaciji glasa ", kaže dr. Malaspina, tako da osobe koje vole ne bi smjele biti odbačene ili osobno uzimati stvari ako dođe do pogrešnog komuniciranja. Također, osobe s shizofrenijom mogu biti teško čitati jer prazni izrazi lica su česti simptom bolesti. "Njihove emocije su jednako jake, ali ih ne pokazuju na licu", kaže onaTakođer je važno zapamtiti da se mnogi ljudi sa shizofrenijom žele družiti, ali mogu imati poteškoće u djelovanju na tu želju. Nježno ohrabrenje može otići daleko, kaže Malaspina.
Dođite do svoje voljene osobe gdje god se nalazili. "Ako se netko nalazi u centru za oporavak ili bolnici, posjetite i unesite neke od omiljenih stvari te osobe", kaže ona. "Njega i prihvaćanje su vrlo važni."
