Sadržaj:
Neobrađen bipolarni poremećaj nije siguran ili razumni način pristupa ili poboljšanja kreativnosti. > Laku noć, Nancy Remley ima sobu punu ljudi koji se smiju s njom. Srećom, to se događa vrlo često. Komedija, Remley, 43, je pogodila svoj profesionalni korak - i ona se bavi dijagnozom bipolarnog poremećaja za veliki dio toga.
- "Mnogo mojih materijala ima veze s mentalnom bolesti i mojim iskustvima, a mnoštvo ima stvarno je odgovorio ", izjavila je iz kuće u Clevelandu." Bipolarni umjetnik bio je dijagnosticiran opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OCD) u srednjim dvadesetima, ali joj je trebalo još osam godina da njezini liječnici shvate da je također imala bipolarni poremećaja, koji se nekada nazivaju maničko-depresivni poremećaj. Bipolarni poremećaj karakterizira dramatična promjena raspoloženja i promjene u razinama energije i aktivnosti - smjene koji su teži od normalnih uspona i padova koje većina svatko doživljava.
- Kreativnost i bipolarni poremećaj
Točno zašto bipolarni poremećaj i kreativnost imaju tendenciju da međusobno povezana je nepoznata i u velikoj mjeri anegdotna, kaže dr. Dolores Malaspina, profesor psihijatrije i ravnatelj Instituta za društvene i psihijatrijske inicijative u odjelima psihijatrije i medicinske ekologije u NYON Langone Medical Center u New Yorku.
Moguće je da dijele određene osobine ličnosti / temperamenta, poput intuitivnosti i razmišljanja otvorenog razuma, pronašli studiju u izdanju Current Psychiatry Report iz 2010. godine. Najnovija istraživanja na to upućuju na to da ljudi s većim rizikom za razvoj bipolarnog poremećaja dosljedno izvješćuju više nadahnuća od onih s nižim rizikom, prema izvješću o ožujku 2014. u PLoSu.
"Uvijek sam imao kreativnu vrpcu", Remley rekao je. Ali prije njezine dijagnoze, njezin život bio je daleko manje zadovoljan. To je bio niz izgubljenih radnih mjesta, propuštenih mogućnosti i osobnih i profesionalnih razočaranja. Prije nego što je dijagnosticirana i liječena, Remley je jedva uspjela doći. "To utječe na stabilnost", rekla je. "Ne znaš kako će se to pokazati, jer stvari bi mogle biti sjajne, a onda bum! - ne dolazi niotkuda ", rekao je Remley, upućujući na uspone i padove bipolarnog poremećaja." Njezine epizoda manije nisu bile tako frenetične kao i neki ljudi. "Više se neprestano odvijao i funkcionirao na višem i brže, ali nikad nisam izbačena iz kontrole ", rekla je." Dobri dijelovi, poput energije, su fenomenalni, ali ako niste realni u vezi s negativnim dijelovima, nikad nećete postići ravnotežu. "
Za Remley, negativni dijelovi su često bili nemogućnost praćenja. "Vaš um je sve više mjesta", rekla je. "Imate energiju za početak projekata, ali nemate koncentraciju da završite."
Ali rekla je da joj je dijagnoza promijenila sve ovo. "Stvarno mislim da je moja bipolarna dijagnoza bila jedna od najboljih stvari koje bi se mogle dogoditi ja ", rekla je. "To je stavilo toliko od onoga što sam se borio sa svojim životom sve do te točke u perspektivi. Stavio me u položaj moći da shvati i kontrolira moju mentalnu bolest, umjesto da me kontrolira."
I njezina komedija karijera je postala uspješna ubrzo nakon toga. "Jednom kad sam bila dijagnosticirana i pravilno liječena, moja je komedija skinula", rekla je Remley. Često osjeća publiku s nekoliko šala o anksioznosti, prije nego što je krenula u teže teme bipolarnog poremećaja i OCD. "Prava dijagnoza i liječenje dopustili su mi da imam razinu stabilnosti i uspjeha koju vjerojatno ne bi imala drugačije."
Kako napredovati kao bipolarni umjetnik
Remleyova iskustva nisu jedinstvena, a ona i dr. Malaspina slažu se o onome što je potrebno kreativno s bipolarnim poremećajem:
Tražite liječenje.
Da, kreativnost i bipolarni poremećaj su povezani, kaže dr. Malaspina, ali bolest je samo pokretač produktivnosti kada se liječi. "Umjetnička produktivnost osoba s bipolarnim poremećajem ometa manične ili depresivne epizode", rekla je. "Ulazak u maničnu pozornicu neće vam omogućiti da napravite veliko umjetničko djelo. Samo kad se liječi bolest, bit ćete kreativniji i produktivniji. "Remley je izjavio da zbog toga nije u iskušenju da odustane od lijekova:" Nikad se neću vratiti životu nestabilnosti. "
Znaj znakove i simptome epizode i potražite pomoć rano.
Možda je teško vidjeti ih u sebi, rekla je Malaspina, pa je važno slušati koju obitelj i prijatelje moraju reći i paziti na njih.
Osjećajte se ugodno u vašoj vlastitoj koži. "" Stvarno se morate upoznati i želite upoznati sebe - pogotovo svoje pogreške ", rekao je Remley. Dobar terapeut može zaista pomoći u ovom procesu. "Bipolarni poremećaj nije nešto što se treba stidjeti", rekla je, "pogotovo ako je posjedujete."
