Pojava psihološkog stresa - tužno ili tjeskobno, ludilo ili prestrašeno - normalna je reakcija na dijagnozu stadija IV melanoma. Gotovo 25 posto osoba s melanomom također ima veliku depresiju, prema organizaciji AIM kod melanoma. No, imate li službenu dijagnozu depresije ili se jednostavno osjećate preplavljeni, znajte da niste sami i da bez obzira koliko je to strašno okolnosti, postoje akcije koje vam liječnik može predložiti kako bi vam pomogao da se bolje osjećate ", kaže James Fraiman, profesor psihijatrije na Medicinskom fakultetu u New Yorku i direktor psihosocijalnih službi u Perlmutter Cancer Centru u NYU Langone Medical Centar u New Yorku. Kada se riješi vaše emocionalno blagostanje, možete nastaviti uživati u aktivnostima i ljudima koji su vam važni.
Obraćajući se emocionalnim simptomima naprednog melanoma
Kao kada vam je potrebna pomoć u rješavanju fizičkog simptoma raka, najviše ključni korak u dobivanju pomoći kod obrade emocija je da podijelite informacije sa svojim liječnikom. "Recite svom liječniku što se događa", kaže dr. Fraiman.
Zanemarivanje neodoljivih emocija ili simptoma depresije neće ih nestati. Ako ne bude provjereno, depresija može utjecati na vaše cjelokupno zdravlje i utjecati na učinkovitost vašeg liječenja. Prema istraživanju objavljenom u 2013. u časopisu Clinics in Dermatology, oko 30% osoba s melanomom doživljava razinu emocionalne nevolje koja ometa njihovu sposobnost da učinkovito nosi bolest, njezine simptome i liječenje. , Nacionalna sveobuhvatna mreža za raka pronašla je dokaze da je psihološka tjeskoba povezana i sa zakašnjenjem u traženju medicinskih savjeta, smanjenom pridržavanju terapijskih režima, smanjenom kvalitetom života, povećanom incidencijom recidiva i povećanim medicinskim troškovima. IV Liječenje melanoma
Neki tretmani imunoterapije za napredni melanom, osobito interferon, mogu uzrokovati psihološke nuspojave ili pogoršati postojeću depresiju, prema izvješću u časopisu Pathology & Oncology Research. Neka vaš liječnik zna ako imate promjene u raspoloženju, umoru, osjećajima beznadežnosti, gubitkom interesa za stvari koje ste uživali, problemima spavanja ili drugim promjenama koje se javljaju tijekom liječenja.
Ako liječenje učinkovito djeluje protiv tumor, vi svibanj biti neodlučan za prelazak na drugu vrstu liječenja. Ovisno o vašoj individualnoj povijesti bolesti, vi i vaš liječnik mogu odabrati liječenje depresivnih simptoma. Istraživanje objavljeno 2014. godine u časopisu Psychosomatics pokazalo je da uzimanje antidepresiva prije liječenja smanjuje učestalost i težinu depresije povezane s interferonom kod osoba s malignim melanomom.
Zaustavljanje ciklusa depresije
Kada se vaše fizičko i emocionalno dobro stanje, bitak je patnja, teško je pronaći motivaciju da se ustajete i sudjelujete u stvarima koje su vam donijele radost. Moglo bi se lakše povući i izbjegavati biti oko ljudi za kojima vam je stalo. Međutim, ova izolacija može zapravo pogoršati depresivne simptome, kaže Fraiman. Potiče ljude da dobiju podršku, bilo od vašeg liječnika, člana obitelji, socijalnog radnika ili grupe za podršku. Pronađite nekoga koga vjerujete i pustite ih da znaju što osjećate. Ponekad samo to može govoriti o tome može pomoći. Liječenje raka podrazumijeva više nego samo borbu protiv bolesti: "Naglasak je na cijeloj osobi i učinak bolesti na život", kaže Fraiman. Budite aktivno uključeni u liječenje i partnera sa svojim liječnikom tako što ćete komunicirati o simptomima i nuspojavama koje ste imali - i emocionalno i fizički.
Ako vaša bolnica nudi tim za palijativnu skrb, razmislite o suradnji s njima. Palijativna skrb nije higijena skrb. Umjesto toga, stručnjaci rade s ljudima u svim fazama bolesti.
"Teško je reći točno tko treba kakvu vrstu podrške, ali nema potrebe trpjeti u tišini", kaže Fraiman. "Postoje timovi stručnjaka koji mogu pomoći u liječenju simptoma i liječenju nuspojava. prepoznati najbolje sredstvo za liječenje za vas i tko može surađivati s vašim liječnikom kako bi se osiguralo da dobijete optimalnu terapiju ", kaže on. "Čak iu najzahtjevnijim okolnostima, puno se toga može učiniti kako bi se ljudi osjećali puno bolje i uživaju u svom životu što je više moguće, bez obzira što se događa sa svojim zdravljem."
