Glazba za niske T: Povežite se s vašim seksualnim pogonom

Sadržaj:

Anonim

Nije li raspoložen za seks? Uključite radio i pustite glazbu da se svira.

"Glazba može povećati libido", izjavio je Curtis Levang, PhD, klinički psiholog Minneapolskog područja i licencirani bračni i obiteljski terapeut koji je koautorom knjige Postanite Bolje ljubavnik u roku od trideset dana sa suprugom Elizabeta

Istraživanje podupire ovo: Proučavajući slike mozga, istraživači na Sveučilištu McGill u Montrealu otkrili su da slušanje glazbe oslobađa osjetljiv neurotransmiter dopamina.

Dr. Frank Diaz, docent glazbenog obrazovanja na Sveučilištu u Oregonu, izjavio je da glazba također oslobađa serotonin, još jedan neurotransmiter koji pomaže u reguliranju našeg raspoloženja. Zato glazba može snažno utjecati na emocije i pomoći muškarcu da simptome niskog testosterona u raspoloženju za seks. (70 posto muškaraca s niskom razinom testosterona tvrdi da imaju erektilnu disfunkciju, a 63 posto prijavljuje malu seksualnu sposobnost.)

Glazba da se dobije u raspoloženju za seksom

Y. Mark Hong, MD, urolog sa stručnjacima za urologiju Arizone u Phoenixu i Scottsdaleu, dodao je da glazba nije samo glazba vaših ušiju. Ali to je i glazba vašem mozgu i vašim emocijama. "

Kao glazba, seks ima tako veliku emocionalnu stranu kao i fizički aspekt, rekao je dr. Hong. Zato, ako ste muškarac s niskim testosteronom koji treba potaknuti njegov seksualni nagon, trebali biste pokušati slušati glazbu, savjetovao je Hong.

Michael Krychman, MD, izvršni direktor Southern California centra za seksualno zdravlje i preživljavanje medicine i medicinski direktor seksualne medicine u bolnici Hoag u Newport Beachu, Kalifornija, rekao je kako često preporučuje da pacijenti koriste glazbu kako bi revitalizirali svoje seksualne živote. "Kao seksualni savjetnik", rekao je dr. Krychman, "preporučujete raznolikost različite stvari kako biste smanjili razinu stresa i povećali testosteron, a glazba može biti jedna od njih. "

Glazba za poboljšanje niske razine testosterona

Koja glazba može pomoći poboljšanju vašeg niskog testosterona i dobiti vas u raspoloženju?

Zvučni zapis iz filma iz 1987. godine

Dirty Dancing proglašen je najboljom glazbom kako biste dobili seksualno raspoloženje za više od 2.000 Britanaca u dobi između 18 i 91 godina koji su ispitivali glazbeni servis, Spotify , Prema anketi, pet najboljih pojedinačnih pjesama koje ste dobili u raspoloženju za seks su dvije od strane Marvin Gaye, Seksualno iscjeljivanje i Let's Get It On , Barry White's Sve , Je T'aime i Kings of Leonova Sex on fire . Krychman je rekao da je "glazba u oku promatrača" i pjesme koje raditi za nekoga ne smije raditi za drugoga. Možda ste osoba koja identificira s određenim pjesmama, a pjesme koje pozivaju na pozitivne, ugodne ili romantične uspomene mogu vam najbolje djelovati.

Levang se složio. "Svatko ima drugačiju kartu puta u odnosu na ono što vas pretvara". Dodao je kako je country glazba mogla biti dobar izbor jer govori priče "i to može pomoći ljudima da se sele iz trenutka i u tu priču. Može im pomoći da na neki način izađu izvan sebe. "Samo ne odaberete pjesmu za raspad.

Kada uključiti glazbu

Ako ćete koristiti glazbu za poboljšanje niske razine testosterona, vrijeme je sve, ali opet visoko individualizirano. "Neki muškarci slušaju glazbu na putu kući i dobiju bolje raspoloženje, a zatim su više prijemljivi na znakove od partnera", kazao je Krychman. "Drugi vole glazbu tijekom predigre. Drugi mogu pronaći glazbu tijekom seksa zbunjujući. "

Hong kaže da je glazba za nisko testosteron vrijedna pokušaja. "Ako uspije, učinimo to", rekao je. "A ako ne, to ne košta toliko, a to ne čini nikakvim štetama." Naravno, dodao je s osmijehom: "Postoji potencijal da igrate pogrešnu glazbu - okreće vašeg partnera i nećete se seksati. "Rješenje? Uključite vašeg partnera u sastavljanje vašeg popisa pjesama.

arrow