Već znate da su nošenje zaštitnog krema i sjedenje pod kišobranom pametni načini za zaštitu od sunca, ali jeste li znali da postoje manje poznati trikovi za povećanje vašeg UV obrana?
Istraživanja su pokazala da su rajčice, osobito kada su kuhane, bogati izvori likopena, snažan antioksidans koji pomaže u borbi protiv štetnih učinaka UV zraka. "Rekao sam pacijentima da jedu stvari s kuhanim rajčicama - umakom od rajčice, Bloody Marys, pa čak i pizze - ako znaju da će provesti dosta vremena na otvorenom", kaže Jessica Wu, pomoćnica kliničkog profesora dermatologije na
Možete zamijeniti i neke od vaših šaržnih spajalica - poput primera i toniranih balzama za usne - za alternative koji se infuzijom s SPF-om.
Gledajte videozapis iznad za šest neobičnih ideje za zaštitu od sunca koje će vam pomoći da izbjegnete opekotinu.
