Sadržaj:
- Povezati se: 16 priča o stvarnim pričama o ulcerativnom kolitisu
- Lederman kaže da se to bavi velikim dijelom zbijanje šala. Prvi put kada je netko na poslu zatražio da joj podijeli tajnu gubitka težine, kaže da je zaprepaštena. "Ova osoba nije znala za moj ulcerativni kolitis, pa sam u početku nisam znala što da kažem", kaže ona. "Srdačno sam mu rekao da sam počeo odlaziti u bolnicu. To razbija led, gdje mogu reći ljudima o tome i osjećaju se ugodno postavljati pitanja. "Njezin dramatičan gubitak kilograma također je značio novi ormar, ali to nije bilo nešto za što je Lederman bio oduševljen. "U početku sam kupila samo jedan par novih traperica jer nisam htio trošiti hrpu novca na novu odjeću kad sam mislio da ću se brzo vratiti na moju originalnu težinu", kaže ona.
- Nema savjetovanja o jednoj veličini koja bi trebala isključiti gubitak tjelesne težine kod osoba s ulceroznim kolitisom, kaže dr. Swaminath. "Ne preporučujem puno vlakana tijekom bljeska jer može prouzročiti nadutost i proljev." Uzimajući plamenu pod kontrolom, kaže on, najbolji je način za zaustavljanje gubitka kilograma.
Povezati se: 16 priča o stvarnim pričama o ulcerativnom kolitisu
Prijavite se za više besplatnih newslettera za svakodnevnu zdravstvenu zaštitu.
Karis Lederman, 26, teško je razgovarati o brzom i dramatičnom gubitku težine koju je imala nakon dijagnoze u prosincu (IBD).
"Bila sam oko 160 kilograma prije nego što sam bila dijagnosticirana - najteža koju sam ikada bio - a na najnižoj razini od dijagnoze bio sam 118 kilograma pa sam izgubio oko 40 funti ", kaže Dallas-based proizvođač. Danas se bavi i kaže da joj se težina stabilizira na oko 125 kilograma. Prije nego što je znala da ima ulcerozni kolitis, Lederman - poput mnogih mladih žena - htio je izgubiti nekoliko kilograma. "Moja idealna težina težine bila je 135 funti", kaže ona. "Iako sam izgubila tu težinu i neke, nisam sretna zbog toga kako sam stigla ovamo jer to nije bio zdrav način.
Ulcerativni kolitis i gubitak težine
Obilježen trajnom proljevom i bolovima u trbuhu, ulcerativni kolitis nastaje kada podstava debelog crijeva postaju upaljene i sitne otvorene čireve koje stvaraju gnoj i sluz. To može utjecati na čak 700.000 Amerikanaca, prema Crohnovu i Colitis Foundation of America.
Simptomi ulceroznog kolitisa, poput proljeva i gubitka apetita, mogu učiniti održavanje zdrave težine izazov za ljude poput Ledermana - i mršavljenja oni doživljavaju ponekad pogrešno protumačiti dobronamjerni stranci u tanko-opsjednutoj kulturi. "Iako sam izgubio težinu i u našem društvu, što općenito znači da ste zdraviji ili fit, nisam tako zdrav kao ja prije nego što sam izgubio težinu ", kaže ona. "Prije sam krenuo u teretanu barem dva do četiri puta tjedno prije nego što je to započelo, a sad mi je teško dobiti snage da čak i nekoliko dana idem svojim psima."
Lederman kaže da se to bavi velikim dijelom zbijanje šala. Prvi put kada je netko na poslu zatražio da joj podijeli tajnu gubitka težine, kaže da je zaprepaštena. "Ova osoba nije znala za moj ulcerativni kolitis, pa sam u početku nisam znala što da kažem", kaže ona. "Srdačno sam mu rekao da sam počeo odlaziti u bolnicu. To razbija led, gdje mogu reći ljudima o tome i osjećaju se ugodno postavljati pitanja. "Njezin dramatičan gubitak kilograma također je značio novi ormar, ali to nije bilo nešto za što je Lederman bio oduševljen. "U početku sam kupila samo jedan par novih traperica jer nisam htio trošiti hrpu novca na novu odjeću kad sam mislio da ću se brzo vratiti na moju originalnu težinu", kaže ona.
Mnogi ljudi s IBD poput ulceroznog kolitisa izražava nezadovoljstvo tjelesnim slikom koji negativno utječe na njihovu kvalitetu života, čak i kada je njihova bolest pod kontrolom, prema istraživanju objavljenom u veljači 2015. u časopisu Upalni bolest crijeva. Na najvišoj razini rizika kod problema s karcinomima tijela bili su ženke i oni koji su imali teže bolesti, pokazalo je istraživanje.
Poboljšanje slike tijela s ulceroznim kolitisom
Za Lederman, nošenje odjeće koja je pristajalo pomoglo je poboljšati njezino samopoštovanje i sliku tijela. "Još uvijek zadržavam svu svoju staru odjeću jer znam s ovom bolešću da moja težina može uvijek varira", kaže ona. "Podrška obitelji i prijatelja pomogla joj je da prođe kroz neke mračne dane, kaže ona. Također se oslanja na ljude u mrežnoj zajednici putem aplikacije GI Monitor. "Iako moja obitelj podržava, nikad ne može doista znati što prolazim, a ljudi na ovoj aplikaciji", kaže ona. "Pitamo se jedni drugima za savjet, međusobno se međusobno prepričavamo, i nasmijavamo se jedni drugima. Provjeravam aplikaciju nekoliko puta dnevno. To je bio spasiteljska milost. "
Podrška i edukacija su od ključne važnosti, kaže Arun Swaminath, redateljica programa upalne bolesti crijeva u bolnici Lenox Hill u New Yorku. "Pridružite se lokalnoj ili on-line grupi za podršku i naučite što više o bolesti", kaže on.
Sprečavanje gubitka težine tijekom flare ulceroznog kolitisa
Iako može biti teško spriječiti gubitak težine tijekom velikog ulcerativnog colitis flare, Lederman kaže da su joj proteinski šokovi pomogli.
Nema savjetovanja o jednoj veličini koja bi trebala isključiti gubitak tjelesne težine kod osoba s ulceroznim kolitisom, kaže dr. Swaminath. "Ne preporučujem puno vlakana tijekom bljeska jer može prouzročiti nadutost i proljev." Uzimajući plamenu pod kontrolom, kaže on, najbolji je način za zaustavljanje gubitka kilograma.
