Dobivanje točne dijagnoze bipolarnog poremećaja je samo prvi korak u životnom putu učenja za upravljanje bipolarnim simptomima s različitim oblicima bipolarnog liječenja - i vaš će liječnik biti tamo svaki korak na putu, igrajući sastavni dio u pomaganju da steknete i održavate kontrolu nad vašom bolesti.
Odnos bolesnik-liječnik
Bipolarni tretman često uključuje mnoge aspekte, uključujući uzimanje lijekova, prisustvovati terapiji i promjenu načina života. Budući da će se liječenje i upravljanje vašim stanjem produljiti tijekom mnogo godina, ključno je pronaći liječnika za koje možete vjerovati. "Prvi korak s pacijentom s bilo kojom kroničnom bolešću je izgradnja povjerljivog, profesionalnog odnosa. Kako bi imali funkcionalni odnos liječnika i pacijenta, liječnici moraju angažirati pacijenta i učiniti ih partnerima u odlukama o liječenju", kaže dr. Stephen Pariser , profesor emeritus psihijatrije na Columbusu, Ohio State University College of Medicine.
Biti u stanju slobodno raspravljati o bipolarnim simptomima, tretmanima i srodnim pitanjima bolesti je kritična, kaže dr. Pariser. Suicid je pravi rizik za ljudi s bipolarnim poremećajem, tako da se morate osjećati ugodno otvoreno izražavajući svoje strahove, misli i zabrinutosti s vašim liječnikom.
Pri odabiru liječnika razmotrite vrstu pristupa koju liječnik koristi za liječenje bipolarnog poremećaja i odlučiti odgovara li vašem liječniku Procjenjujte predloženi bipolarni plan liječenja i koliko je lijepo i spremno liječnik razgovarati o vašim brigama o njemu, uključujući i nuspojave bipolarnih lijekova. "Sve one stvari nisu nerazumni za ljude da traže davatelja usluga ", kaže Pariser. Možete - i trebate - shopirati kako biste bili sigurni da pronađete liječnika čija filozofija se usklađuje sa svojim.
Potražite liječnika koji vam omogućuje slobodu da otvoreno i udobno govorite o osjetljivim temama, kao i slobodu traženja liječenja od drugog pružatelja usluga ako je to vaša želja, preporučuje Depresiju i bipolarni savez za podršku. Također morate osjećati poštovanje i uvjerenje da vaš liječnik održava privatnost u vezi s vašim zdravljem.
Razvijanje plana liječenja
Zajedno ćete vi i vaš liječnik odrediti najbolji pristup liječenju bipolarnih simptoma, bilo da se radi o bipolarnim lijekovima ili drugim metode. Opcije bipolarnog liječenja uključuju:
- Antipsihotičko, stabiliziranje raspoloženja i drugi bipolarni lijekovi
- Različiti oblici terapije kao što su kognitivno-bihevioralna terapija, obiteljska terapija, psihoedukacija za učenje o bolesti i interpersonalna terapija za poboljšanje odnosa
- Elektrokonvulzivna terapija koja koristi električne struje za pomoć u upravljanju depresivnim epizodama
Najučinkovitiji bipolarni plan liječenja bit će različit za svakoga, a možda ćete morati iskušati nekoliko kombinacija kako biste pronašli najbolji pristup za svoju bolest. Neki ljudi mogu upravljati svojim simptomima isključivo lijekovima, dok drugi trebaju terapiju kako bi saznali više o bolesti i kako se nositi s njom. "Postoje pacijenti koji, osim obrazovnog dijela, ne trebaju mnogo psihoterapije", kaže Pariser. U stvari, neki ljudi možda neće trebati nikakvu psihoterapiju. Budući da je bipolarni tretman toliko individualiziran, želite liječnika koji će zadovoljiti vaše potrebe i koga osjećate sigurni u rad. Vaš plan liječenja ne bi trebao biti oko prihvaćanja ordinacije liječnika. Umjesto toga, to bi trebalo biti rezultat suradničke veze.
Iza liječničkog ureda
Utjecaj liječnika trebao bi se proširiti izvan medicinskog ureda. Promjene načina života mogu biti neophodne za poboljšanje vaših bipolarnih simptoma, a vaš liječnik će vas voditi u ovom integralnom dijelu vašeg bipolarnog plana liječenja. Uključuje:
Davanje zdrave prehrane
- Dobivanje redovite tjelovježbe
- Izbjegavanje alkohola, pušenja i uporabe droga
- Upravljanje stresom
- Utvrđivanje redovitog rasporeda spavanja
- Vaš liječnik je također dobar resurs za preporuke za podršku bipolarnom poremećaju grupe u vašem području. "Grupe podrške mogu biti korisne", kaže Pariser. "Neki ih ljudi smatraju izvorom utjehe." Naravno, ono što radi za neke možda neće funkcionirati za druge. "Morate poštovati individualnost svake osobe", dodaje Pariser. Ako ste otvoreni za ideju, pokušajte, kaže on, ali je li to dobro za vas bi trebalo biti vaša vlastita odluka.
Bipolarni tretman uključuje više nego uzimanje lijekova i pohađanje godišnje provjere - postaje način života, od kojih je vaš liječnik važan dio. Dobar odnos s liječnikom pomoći će vam da postignete kontrolu nad bipolarnim simptomima.
