Kako masaža može smanjiti bolove i anksioznost raka

Sadržaj:

Anonim

Prednosti masaže mogu biti kao što su masaža jednostavno kao toplina ljudskog dodira.

Onkološki masažni terapeuti se poučavaju da upravljaju pacijentovim simptomima i nuspojavama.

Imajući raka i liječenje za njega može biti neodoljiv, fizički i emocionalno. No umirujuće djelovanje terapije masaže može pružiti točnu udobnost koju trebate - poboljšanje sna, jačanje imunološkog sustava i ublažavanje anksioznosti, stresa, napetosti, boli i umora.

Meta-analiza objavljena u Integrativnim terapijama raka 2015. koji su gledali učinke terapije masaže na bolove, otkrili su da masaža terapija značajno smanjuje bol u raku u usporedbi s konvencionalnom skrbi. Istraživači su otkrili da je masaža osobito učinkovita za bolove povezane s operacijom.

"Masaža može pružiti brigu i brigu za pacijente koji pate od raka, što je dobrodošla promjena od medicinskih postupaka za liječenje bolesti", kaže CG Funk, potpredsjednik za industrijske odnose i razvoj proizvoda u Massage Envy Spau u Scottsdaleu, Arizona.

Druga, mala studija, objavljena u časopisu Journal of Clinical Trials 2014., otkrila je da nježna terapijska masaža poboljšava razinu stresa i zdravstvenu kvalitetu života u bolesnici s akutnom mijeloičnom leukemijom (također poznata i kao akutna mijeloidna leukemija).

Još jedna mala studija objavljena u časopisu Journal of Alternative and Complementary Medicine iz 2013. godine otkrila je da pružanje terapijske masaže bolesnicima s metastaziranim rakom njihovi domovi mogu biti povezani sa smanjenom boli i boljem kvalitetom spavanja.

Dr. Bachir Sakr, ravnatelj medicinske onkologije i medicinski direktor infuzijskog centra u Programu u ženskoj onkologiji na ženskoj i dojenčadi bolnice Rhode Island u Providence, kaže da "neki znanstvenici vjeruju da prednosti mogu biti tako jednostavne kao toplina ljudskog dodira i osjećaj da ih netko brine".

Onkologija masaža

Vrsta masaže koja se naziva onkološka masaža dizajnirana je za bolesnike s rakom i koristi se oprezan pristup. "Onkološki masažni terapeuti poučavaju se da upravljaju pacijentovim simptomima i nuspojavama i koriste individualizirani terapeutski tretman koji će ih brinuti, pružiti utjehu i podršku u svom procesu", kaže dr. Sakr. "Liječenje postaje dio procesa ozdravljenja."

Onkologija masaža uključuje različite stilove, svaki s različitim tehnikama. "Svaki stil može biti učinkovit - to je više o pacijentovoj sklonosti i najboljem stilu za upravljanje simptomima", kaže Sakr. "Uobičajene vrste masaže su švedska masaža, Tuina masaža, refleksologija, Shiatsu, masaža aromaterapije i limfna drenaža."

RELATED: 4 prirodni lijekovi za mučninu

Jeffrey Long, MD, radijacijski onkolog na Mary Bird Perkins Centar za karcinom u Terrebonne General Medical Center u Houma, Louisiana, kaže da "većina masažnih terapeuta može davati različite tipove stilova i tehnika za masažu, [i] pomoći će vam da shvatite koji je stil najbolji za vaše potrebe".

Terapeutici za masažu obično koriste svoje ruke, ali također mogu koristiti svoje laktove, podlaktice i posebne alate za masažu da utrljaju ili udara mekog tkiva vašeg tijela. Masaže mogu biti u rasponu od svjetlosti do čvrste. "Trenirao i iskusan masažni terapeut trebao bi znati kako mijenjati masažu vašim specifičnim potrebama", kaže dr. Long.

Funk dodaje da, kada rade s pacijentima oboljelima od raka, "terapeutima je možda potrebno izbjegavati određene dijelove tijela, primijeniti upaljač pritisak, koristite usporene poteze i ograničite duljinu sesije. "

Učestalost i troškovi

Koliko često trebate dobiti masažu? Pitajte svog masažnog terapeuta, kaže Long. Trebali biste uzeti u obzir takve čimbenike kao koliko su ozbiljni simptomi i koliko su prethodne masaže pomogle. Tipično, pacijenti s rakom dobivaju masažu jednom tjednoOsnovna masaža, koja se često naziva švedska masaža, obično počinje na oko 50 dolara za pola sata i za sat na 75 dolara u manjim gradovima. Trošak je često veći u većim gradovima, počevši od oko 90 dolara za jednokratnu masažu. Posebna masaža, kao što je aromaterapija ili vrući kamen, obično je skuplja od osnovne masaže.

Pokrivenost osiguranjem

Vaše osiguranje može pokriti masažu kao dio vašeg liječenja. "U najjednostavnijim uvjetima, masaža treba biti medicinski neophodna i propisana od strane liječnika kako bi bila prekrivena", kaže Long. "Ipak, čak i uz medicinsku preporuku, pokrivenost i dalje ovisi o vašem tipu osiguranja. Neki planovi osiguranja pokrivaju masažu, dok mnogi drugi ne."

Programi zdravstvenog osiguranja koji upravljaju vlade variraju, a neki potpuno isključuju masaža i ostali ostaju fleksibilni.

Većina osiguravajućih društava pokrivaju ručno limfnu drenažu, specifičan oblik svjetlosne masaže koji se koristi za liječenje stanja zvanog limfedem. U limfedemu, blokada u limfnom sustavu sprečava da se limfna tekućina isprazni, što dovodi do oticanja, obično na ruku ili nogu. "Preporučujem da pacijenti s rakom razgovaraju sa svojim liječnikom o terapijskoj vrijednosti masaže kao komplementarne terapije na njihov tretman raka ", kaže Sakr.

Jedan od načina pronalaženja kvalificiranog masažnog terapeuta koji se specijalizirao za onkološku masažu raka je korištenje usluge online locatora udruge American Massage Therapy Association, www.findamassagetherapist.org.

arrow