Jedan od osam američkih radnika dijagnosticira depresija, prema nedavnoj Gallupovoj anketi. Mnogi od njih "izgledaju sasvim u redu, ali strašno pate iznutra", rekao je David Mischoulon, dr. Sc., Psihijatar osoblja u Generalnoj bolnici Massachusetts i izvanredni profesor psihijatrije na Harvard Medical School. Čak i kako mnoge tvrtke nude wellness programe za promicanje dobrog zdravlja, depresija i dalje pada na radno mjesto.
"S obzirom na simptome depresije, osoba se mogla osjećati umorno i imati poteškoće s koncentracijom, što bi utjecalo na produktivnost", rekao je dr. Sc. Mischoulon. "Mogli su se osjećati neotmotivno i nailaze na zanemarivanje njihovog posla ako ih nitko ne gleda preko ramena."
Gallup procjenjuje da radnici s depresijom propuste 68 milijuna dodatnih dana rada godišnje, što je rezultiralo 23 milijardom dolara izgubljene produktivnosti. Često su znakovi depresije zaposlenika neprimijećeni. "Čak i ako je netko manje učinkovit, manje kreativan, ili se ne može osmijehati, što je uobičajeno, rijetko se pokazuje koliko se čini", rekao je Sally Winston, psiholog i suradnik anksioznosti i stresa Poremećaji u Institutu u Marylandu. Iako stigma povezana s depresijom nije ono što je nekada bilo, mnogi Mischoulonovi pacijenti strahuju da bi to moglo koštati posao. "Većina ljudi na kraju će ispričati pouzdane suradnike o svojim problemima, ali to može biti osjetljivi subjekt", rekao je Winston. "Winston se slaže da" većina ljudi može biti suosjećajan i podržavajući nakon što znaju da imate depresiju i da se liječe . "
Morate" procijeniti jeste li u sigurnom okruženju za otkrivanje vaše depresije ", rekao je Winston. Razgovor o vašem stanju s ljudskim resursima može vam pomoći ako vam je potreban dopust ili drugi posebni smještaj. Tvrtka može ponuditi programe mentalnog zdravlja koji vam mogu pomoći da se liječe.
Prema Zakonu o invalidskim poteškoćama, poslodavci moraju napraviti razumne uvjete za zaposlenika koji boluju od velike depresije, zabranjujući "pretjeranu teškoću" tvrtki.
"Često Zaposlenici HR-a bit će što diskretniji i kad razgovaraju s vašim nadređenima, pitat će ih i da budu diskretni ", rekao je Mischoulon.
Važno je ne dopustiti" prirodnu tendenciju povlačenja, izoliranja i prestanite se kretati kada ste depresivni ", rekao je Winston. "Čak i ako samo prolazite kroz prijedloge, ustajte i tušite … oblačite se u svoju odjeću i nastavite dalje."
Dobivanje odgovarajućeg liječenja, što može biti lijek ili savjetovanje, ključno je. Studija prošle godine iz Centra za ovisnost i mentalno zdravlje u Kanadi otkrila je da su ljudi koji su bili liječeni zbog umjerene depresije bili dva i pol puta veća vjerojatnost da će biti vrlo produktivni od onih koji ne primaju liječenje.
"Stigma a diskriminacija često utječe na spremnost ljudi na pristup uslugama, kao i nedostatak znanja oko podrške dostupnih na radnom mjestu ", kaže autor studije Carolyn Dewa, dr. sc. MPH. "Od ključne je važnosti da poslodavci pružaju mentalne zdravstvene intervencije svojim zaposlenicima i podupiru ih u bavljenju liječenjem, kao i nastavak podupiranja njihovog povratka na radno mjesto."
Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju poslodavcima implementirati zdravstvene usluge za depresiju. To uključuje programe pomoći zaposlenicima koji nude savjetovanje radnicima s depresijom i obuku kako bi pomogli menadžerima da bolje prepoznaju znakove i simptome.
"Kad ljudi traže liječenje, oni imaju blagotvoran učinak jer osoba aktivno radi nešto, a to u od samog se može poboljšati funkcioniranje rada ", rekao je Mischoulon. "Ako imate poticajnog poslodavca, može se puno lakše nositi i pomoći osobi da ostane na poslu dok prolazi kroz depresiju."
