Uzimanje visokih doza vitamina D jednom mjesečno neće smanjiti rizik od bolesti srca , ipak, iako je vitamin u kratkom istraživanju na više od 5.000 odraslih osoba, istraživači nisu spremni ukloniti nadu za suplementaciju vitaminom D.
"Naše istraživanje isključuje samo mjesečno doziranje ", rekao je glavni autor dr. sc. Robert Scragg. Njegov tim nije istraživao može li se dnevni dodatak vitamina D zaštititi zdravljem srca.
Scragg je profesor epidemiologije na Sveučilištu Auckland u Novom Zelandu.
Prethodne studije pokazale su veće šanse srčanih bolesti među ljudima s malim unosom vitamina D.
Prirodni izvori vitamina D uključuju ultraljubičasto zračenje sunca, kao i hranu kao što su masna riba, utvrđeni mliječni proizvodi, sok od naranče i žumanjci.
RELATED: Što trebate znati O dijabetičkoj bolesti srca
Ideja da vitamin D, posebice od izlaganja suncu, može pružiti zaštitu od bolesti srca, već je od početka 1980-ih, objavili su autori studije. "Stope kardiovaskularnih bolesti su znatno veće zimi, kada su razine vitamina D u tijelu niske od ljeta", rekao je Scragg. "No," vrlo je ograničeno istraživanje o ovoj temi ", dodao je. potencijalna korist, re istraživači iza nove studije pratili su zdravlje srca od otprilike 5.100 odraslih.
Svi sudionici bili su stariji od 50 do 84 godina. Oko jedne četvrtine vitamina D nedostajalo je na početku ispitivanja - registriranje razina vitamina D manje od 20 nanograma po mililitru krvnim testovima, rekao je Scragg.
Polovica je bila dodijeljena za dobivanje doze vitamina D visoke doze jednom mjesec dana, s početnom dozom od 200.000 međunarodnih jedinica (IU). Nakon toga slijedi redovita mjesečna doza od 100.000 IU. Druga polovica primila je mjesečni režim placebo dodataka.
Sudionici su nastavili ovaj program u prosjeku više od tri godine.
Na koncu, gotovo 12 posto obiju skupina razvilo je neki oblik bolesti srca, Istraživači su pronašli.
I rizik za razvoj visokog krvnog tlaka i / ili srčani udar, moždani udar, zatajenje srca ili angina bili su više ili manje isti, bez obzira je li sudionik započeo sa studijom nedostatnom vitaminom D.
Znanstvenici su zaključili da mjesečna dozu vitamina D s visokim dozama ne mijenja rizike srčanih bolesti na ovaj ili onaj način.
Rezultati su objavljeni u petak 5. travnja
JAMA Cardiology
. , Adrian Hernandez je koautor uredništva koji prati studiju.
"Često otkrivamo da velike ideje ne pokazuju uvijek prednosti kada se formalno ispituju", rekao je.
"Doziranje možda nije optimalno, bilo [u smislu] učestalosti ili iznos ", rekao je Hernandez, profesor medicine na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Duke u Durhamu, NC " Postoji svibanj biti drugih komponenti / dodataka koji su potrebni da bi se učinilo učinkovito.Ili jednostavno nije ključno za poboljšanje bolesti srca rizik ", rekao je. Ove točke poslali su Lona Sandon, pomoćnica profesora kliničke prehrane na Sveučilištu Texas u Southwestern Medical Center u Dallasu." Postoji nekoliko mogućnosti za ta otkrića ", rekla je ona. "Jedna koja je dodavanje vitaminom D svibanj jednostavno ne funkcionira." Dva [razdoblje studija] možda nisu bile dovoljno dugo. "
Predstavnik trgovine dodatnom grupom složio se s zaključkom da mjesečni visoki doza vitamina D ne sprječava bolest srca
"Međutim, zaključak studije ne bi trebao odvratiti potrošače od uzimanja vitamina D na razinama koje preporučuje njihov liječnik ili drugi zdravstveni djelatnik", rekao je Duffy MacKay, viši potpredsjednik za znanstveni i regulatorni poslovi s Vijećem za odgovorno hranjenje.
Također se slažemo da je daljnja istraživanja učinaka vitamina D u drugim dozama u redu ", dodao je
