Izbor urednika

Kako se nositi kada vaš psihijatar kreće - Centar za skizofreniju -

Anonim

Prolazite kroz "reakciju žalosti", što je normalni ljudski odgovor na gubitak. Pacijenti često postaju vrlo privrženi svom psihijatru ili terapeutu. Ovo se smatra zajedničkim i normalnim osjećajem prema osobi koja je cijenjena za njezine savjete, podršku i smjernice, uz olakšanje mentalne boli kod lijekova i / ili psihoterapije.

Važno je da raspravljate o tim osjećajima anksioznost i tugu zbog odlaska sa svojim psihijatrom prije no što odlazi, kako biste bolje prihvatili nesklon gubitak odnosa s njom. Zapravo, možda ste postali emocionalno ovisni o vašem psihijatru (vrlo česta i normalna pojava) i naučiti kako se nositi s gubitkom, a ljutnja o kojoj se vjerojatno osjećate (svjesna ili nesvjesna) može vam pomoći da rastu i zreo na način na koji se bavite odnosima općenito. Vaš psihijatar ne samo da će vam pomoći da se nosite s ovom neočekivanom završetkom liječenja, već će vas najvjerojatnije uputiti na drugog psihijatra kojeg vjeruje, a to bi vam trebalo biti ohrabrujuće jer će vjerojatno biti u dobrim rukama nakon što ode.

Obično , tuga reakcija na gubitak traje nekoliko tjedana i postupno se smanjuje. Uvijek ćete imati lijepe uspomene vašeg psihijatra. Imat ćete i vrijednu priliku za uspostavljanje terapijskog odnosa s novim psihijatrom koji će vam donijeti nove uvide o sebi i vašem ponašanju. To bi vam moglo pomoći da naučite mnoge vrijedne lekcije o sebi i kako ćete biti otporni u vremenima stresa i tjeskobe.

Saznajte više u centru za shizofreniju u svakodnevnom zdravlju.

arrow