Kako bi se pratitelji koji se mogu nositi mogu poboljšati zdravstvenu skrb

Nosač tragača aktivnosti može vam motivirati da vježbate i omogućiti vam postavljanje sigurnih granica. Gumeni miševi / Getty Images

Ključevi za preuzimanje

Tragedi djelatnosti mogu pomoći osobama s MS-om da prebrojavaju svoje korake i ustanovu

Podaci iz fitness trackera daju liječnicima potpuniju informaciju o razini aktivnosti osobe.

Senzori pokreta mogu otkriti suptilne nepravilnosti kretanja koje je teško vidjeti.

Kao i milijuni ljudi diljem Sjedinjene Države, izvršiteljica odnosa s javnošću u New Yorku, Karen Tappin, 39, rijetko napušta kuću bez pratnje aktivnosti koja joj je pričvršćena za zapešće. I dok Tappin upotrebljava uređaj da vidi koliko koraka poduzima svaki dan, također joj pomaže da shvati i nadvlada neke od granica koje MS (Multiple Sclerosis) stavlja na svoj život i način života.

"Nosi mi uređaj pomaže mi naučiti ono što sam sposoban i kako me naučiti kako sigurno gurnuti svoje granice ", kaže Tappin, s dijagnozom MS-a u lipnju 2013. Ona zna koliko koraka može poduzeti prije nego što se umorne, a ona sada pokušava postupno i sigurno povećati taj broj i izgraditi izdržljivost.

Uspostavljanje fitness rutine

Istraživanja pokazuju da nosivi uređaji i drugi tehnički alati mogu potencijalno igrati važnu ulogu u liječenju MS-a. Na primjer, pomoću fitness trackera i aplikacije smartphone-a može vam pomoći pratiti vaše stanje i uspostaviti fitness rutinu, prema istraživanju koje su proveli istraživači iz Cambridgea, biogenetske tvrtke Biogen i pacijentice PatientsLikeMe.

Podaci prikupljeno je od više od 200 ljudi koji su nosili fitbit fitness trackera tri tjedna. Pedeset i pet posto grupa je reklo da je nosilo promijenilo svoju rutinsku aktivnost, a blizu 70 posto smatra da bi takvo praćenje imalo pomoći upravljati MS-om. Istraživanje je predstavljeno na 67. godišnjem sastanku Američke akademije neurologije 2015.

Vodič za liječenje MS-a

Podaci prikupljeni tehničkim alatima također imaju potencijal da pomognu vašem liječniku da vodi vaš tretman. Tradicionalno, liječnik će procijeniti hod osobi s MS tijekom kratkog posjeta uredu. No, "ako samo hodate 25 stopa u visoko kontroliranom okruženju, vaš liječnik neće dobiti objektivnu mjeru koliko se dobro kretate u svakodnevnom životu", kaže Robert Motl, doktor, profesor na odjelu kineziologije i zdravlja zajednice na Sveučilištu Illinois u Urbana-Champaignu.

Dr. Motl je proveo većinu svoje karijere istražujući učinke tjelesne aktivnosti na neurološke bolesti kao što su MS, uključujući i ulogu koju igrači koraka, senzori pokreta i drugi tehnički alati mogu igrati. Analiziranje podataka s fitness trackera moglo bi pružateljima zdravstvene zaštite dati potpuniju sliku o razini aktivnosti i statusu mobilnosti osobe.

"Bilo bi bolje shvatiti kako ili ako lijek ili farmakološko sredstvo utječu na hod ili vidjeti je li osoba ponovno pratiti nakon recidiva MS-a ", kaže Motl." 9 koraka za pronalaženje najbolje obuće za višestruko sklerozu "

Lana Zhovtis Ryerson, neurolog i asistent profesor neurologije na NYU Langone Multiple Sclerosis Comprehensive Care Center , "slede MS pacijenata u uredu svaka tri do četiri mjeseca, a podaci s monitorima koji se mogu nositi mogu pružiti precizniji i objektivni način gledanja onoga što su radili u posljednjih nekoliko mjeseci - a ne posljednjih nekoliko dana - što je vjerojatno ono što je na čelu svojih umova ", kaže dr. Zhovtis Ryerson."

Procjena kvalitete pokreta

Korištenje korača za korak je tek početak kada se radi o tehničkim alatima za MS, kaže Fay B. Horak, PhD, ravnatelj Balanc e poremećaji Laboratorij u Oregon Health & Science Sveučilištu u Portlandu i glavni znanstvenik u APDM-u, Portland-based tvrtka koja razvija nosive senzore.

"Kvaliteta hodanja je jednako važna kao i količina za osobe s MS-om", kaže dr Horak. "Neki ljudi s MS-om mogu se okrenuti sporije, ili se njihova prtljažnik previše kreće kad hoda, ili mogu utjecati kad se pokušavaju stajati. Vrlo je suptilna i nije lako vidjeti. Senzori pokreta mogu kvantificirati ove promjene. "

Ona vjeruje da će za pet godina ili manje, senzori moći pokazati liječnicima ako njihovi bolesnici s MS-om pravilno hodaju ili limpraju ili kako umor utječe na sposobnost hodanja.

Nicholas LaRocca , Dr.sc., potpredsjednik zdravstvenog osiguranja i istraživanja politika u National Multiple Sclerosis Society u New Yorku, slaže se da je potencijal tehnoloških alata za MS je ogroman. "Postojeći uređaji pomažu poticanju osoba s MS-om da raširuju svoje tjelesna aktivnost, prikupljanje informacija i dijeljenje tih informacija s njihovim liječnicima ", kaže dr. LaRocca. No, uskoro, sofisticirana tehnologija će još više jasniju sliku onoga što se događa s njihovom bolesti na svakodnevnoj osnovi. „