Janjeći Carnitas za 4 - Težina Centra -

Anonim

Moj Majčin dan ručak ove godine bio je ukusan kao i uvijek! To je obično moj omiljeni dan u godini i to nije bio iznimka. Bruce i moje unuke postavile su stol s bijelim francuskim pločicama i njihovim eksplozivnim vrtnim ružama, dok je Caroline bila zauzeta u kuhinji, što je stvorila twist na starom omiljenom receptu. Inspiracija je započela s prodajom na organskom novozelandskom jastučiću. Uvijek nastojimo jesti samo meso hranjene travom, a Novi Zeland je poznat po dobroj kvaliteti. Caroline čini nevjerojatne karnite sa svinjskim ramenima, pa je odlučila probati s janjetinom … i rezultat je bio fantastičan! Jeli smo ove hrskave malo slane komade janjetine poslužene u šalici listova kupusa s Mikri grčkom salatom, Tzasiki i Hummus na vatri - ili pita od cjelovitog pita za one koji su željeli sudjelovati. Ja sam jedna sretna majka!

Sastojci

  • 2 kg janjetine, ramena, izrezani u kockice od 2 inča
  • 1 čajna žličica soli, more
  • 1/2 šećer, zelena, (ili ljubičasta kupus)
  • ulje, maslinovo ulje, ako je potrebno

Priprema

  1. Stavite kocke janjetine u veliku posudu za prženje ili u nizinsku pećnicu s teškim dnom.
  2. Napunite posudu s vodom, tako da jedva pokriva meso i pretvori toplinu na visoku.
  3. Stavite kuhati, a zatim smanjite toplinu na medij i pustite meso nastaviti kuhati dok sve tekućine Isparilo se.
  4. Do tog će vremena meso biti kuhano, ali još se ne raspada. Dopustite da meso nastavi kuhati sve dok se masnoća ne izvuče.
  5. Sada će janjetina početi smeđivati ​​u vlastitim sokovima. Budite pažljivi kako biste dosljedno strugbili dno posude kako biste stvorili hrskavost i zadržali karnitas iz gorenja.
  6. Janje je učinjeno kada je hrskavo na rubovima i počinje lomiti u komadiće. Dopustite 60-80 minuta za cjelokupni proces kuhanja
  7. Na kraju procesa kuhanja, dodajte malo maslinovog ulja, ako vaši dijelovi nisu dovoljno hrskavi.
  8. Spoon carnitas u listove kupusa i ukrasite s Mikri grčkom salatom, Hummusom na vatru i Tzasikom, ako želite.

Dobijte još veće zdrave recepte.

arrow