Sadržaj:
- Predsjednik je istaknuo da jedan od pet Amerikanaca ima neku vrstu mentalnog poremećaja: depresiju, shizofreniju, anksioznost, bipolarni poremećaj i ostalo.
- Tijekom četverogodišnjeg istraživanja, 24 posto manje starenja kože pronađeno je među onima koji su primjenjivali zaštitu od sunca SPF 15 na dnevno u usporedbi s onima koji su samo koristili zaštitu od sunca kad su smatrali da je to neophodno
Apneja za vrijeme spavanja sama po sebi slabi, ali također može uzrokovati elastičan oblik visokog krvnog tlaka.
Istraživači su otkrili da čak i ljudi koji su na antihipertenzivnim lijekovima imali veću vjerojatnost da imaju visok krvni tlak koji ne bi reagirali na lijekove ako imaju ozbiljnu apneju u snu.
"Kad spavate, vaše tijelo iscjeljuje sama ", rekao je Brent Brandow, direktor operacija u Parkway SleepHealth centrima u Sjevernoj Karolini. "Ali kada imate apneju za spavanje, ne dobijete dobar noćni san, što povećava krvni tlak."
Apneja za vrijeme spavanja događa se kada se leđa grla zatvori dok netko spava, uzrokujući im da se probude kako bi ponovno disalo normalno. Međutim, liječenje apneje za vrijeme spavanja obično pokazuje poboljšanje kod većine osoba s visokim krvnim tlakom, osobito ako koriste kontinuirani pozitivni tlak zraka (CPAP) "Pacijenti koje vidimo mogu biti na nekoliko lijekova s visokim krvnim tlakom i kada se spustimo do nje, vrlo često nalazimo nedjelotvornu apneju u snu", rekao je David Wilber, profesor medicine medicine George M. Eisenberg i direktor Kardiovaskularni zavod i podjela kardiologije na Medicinskom centru Sveučilišta Loyola. "Jednom kada ih stavimo na stroj za CPAP, njihov se krvni pritisak drastično pada i često se mogu vratiti lijekovima."
Obama se nada da će otvoriti razgovor o mentalnim bolestima
Predsjednik Obama obratio se potporu podizanju svijesti
Predsjednik je istaknuo da jedan od pet Amerikanaca ima neku vrstu mentalnog poremećaja: depresiju, shizofreniju, anksioznost, bipolarni poremećaj i ostalo.
"" Željeli smo okupiti sve vas koji pate od duševne bolesti i obitelji koje su ih podržale ", rekao je Obama skupini od 150 ljudi koji su se okupili u Bijeloj kući. "Željeli smo okupiti zagovornike i nastavnike, vjerske vođe, branitelje i lokalne dužnosnike. Svi ste vi pokazali izvanrednu predanost onome što je kritična uloga - to jest, kako bi se osiguralo da ljudi ne trpe u tišini i da zajedno skupimo sve resurse, podršku i ljubav koja je tamo i izaći izvanredno izazov u našem društvu. "
Obama je također privukao pozornost na novu web stranicu MentalHealth.gov, gdje ljudi mogu pronaći druge koji se bore s duševnim bolestima.
Zaštita od sunčanih očiju od starenja kože u srednjoj dobi
Znamo da krema za sunčanje štiti nas od opasnih karcinoma kože, no znanstvenici su otkrili da primjena sunčane kreme svakodnevno može usporiti proces starenja kože kod ljudi srednjih godina. "Ovo je bio jedan od onih savjeta za ljepotu koju često citirate, ali po prvi put možemo ga poduprijeti znanosti ", rekao je koautor studije Adele Green, voditeljica laboratorija i viši znanstveni suradnik s Institutom medicinskih istraživanja u Queenslandu u bolnici Royal Brisbane. "Zaštita od raka kože pomoću sunčevog sustava redovito posjeduje dodatni bonus za održavanje izgleda mlađe."
Tijekom četverogodišnjeg istraživanja, 24 posto manje starenja kože pronađeno je među onima koji su primjenjivali zaštitu od sunca SPF 15 na dnevno u usporedbi s onima koji su samo koristili zaštitu od sunca kad su smatrali da je to neophodno
"Ovo istraživanje se odnosi na zaštitu od sunca SPF 15 i, najvažnije, pravilno primjenjujući ga redovito. i mora se ponovno primjenjivati svakih nekoliko sati u slučaju da se opere ili znoje ", rekao je Green.
Vegetarijanci imaju bolju kvalitetu života
Nova studija otkrila je da vegetarijanci imaju 12 posto manje vjerojatnosti da će umrijeti od određenih bolesti od onih na dijeta koja uključuje meso. Te bolesti uključuju hipertenziju, metabolički sindrom, dijabetes i srčane bolestiIstraživanje je također pokazalo da jedenje orašastih plodova, voća, zelenila i zalijevanja na nisku razinu hrane u dijetama povezano je s duljim životom.
Erinn Connor je pisac osoblja za zdravstvene probleme s dr. Sanjay Gupta
