Sadržaj:
- Redoviti riblji obroci mogu spriječiti RA
- Je li Christian Gray u "50 nijansi" seksualno zlostavljač?
- Čimbenici rizika od pretilosti mogu se razlikovati po spolu
Dobro je poznato da šećer pridonosi pretilosti i da Amerikanci troše previše, ali novu studiju objavljeno u časopisu Nature Communications, otkrilo je da je šećer toksičan za miševe čak i na razinama koje bi mogle biti "sigurne".
Istraživači na Sveučilištu Utah dali su miševima prehranu 25 posto ekstra šećera, što je ekvivalent zdravih Životinjski miševi na ovoj dijeti umrli su dvostruko više od brzine kontrolnih miševa, i iako muški miševi nisu imali isti učinak, nisu se reproducirali ni muški miševi na
Razlog razlike među spolovima nije jasan, a stručnjaci kažu da ljudi mogu reagirati drukčije od miševa na ekvivalentne šećere.
"Znamo 100 posto da previše šećera ide ubiti te rano ", dr. sc. Christopher Ochner, docent u odjelu od pedijatrije i psihijatrije na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai u New Yorku, rekao je Daily Health. "Ova studija, u suradnji s drugim montažnim dokazima, pokazuje da je šećer doista strašno za tebe."
U srpnju je američka udruga srca preporučila da žene dnevno ne konzumiraju više od šest žličica dodanog šećera, dok bi muškarci trebali imati ne više od devet žličica.
Redoviti riblji obroci mogu spriječiti RA
Dodavanje ribe u vašu prehranu moglo bi smanjiti rizik od razvoja reumatoidnog artritisa u pola, navodi se u novoj studiji. No, stručnjaci su upozorili da rezultati nisu konačni i da je "potrebna" konzumacija riba od četiri porcije tjedno veća od onoga što Amerikanci mogu odabrati da progutaju.
Studija objavljena u Annals of Rheumatic Diseases pogledala je upitnike poslane u razdoblju od 1987. do 1990. godine s 32.000 švedskih žena, a kasnije i kasnije. Žene su detaljno opisale svoje prehrambene navike i njihovo zdravlje. Samo 205 od 32 000 žena je reklo da su novodijagnosticirane s RA tijekom praćenja - i studija je ukazivala da je relativno mali broj povezan s visokom količinom ribljih dijeta.
Riba je velika u omega-3 masnim kiselinama , koje su medicinski istraživači našli dobro za niz zdravstvenih stanja, uključujući bolesti srca, a već postoje dokazi da pomaže smanjiti težinu RA, progresivne bolne bolesti zglobova. "Nešto izaziva RA, nitko ne zna [što"], rekao je David Cooper, MD, glasnogovornik američke akademije za ortopedske kirurge koji nije bio uključen u studiju, ali je stručnjak za tu temu. "Omega-3 bi mogao spriječiti ili smanjuju vjerojatnost pokretanja stanja. "
Međutim, drugi su bili skeptični. "Ako otkriju da je to prednost, a smanjuje upalni odgovor - velika", izjavila je Helene Belisle, izvršna direktorica Zaklade za istraživanje artritisa za Everyday Health. "Ako je netko predisponiran ili ima RA u obitelji, nije sigurno da ćete ga dobiti, ali mijenjanje prehrane za ono što proučava studija vjerojatno vam neće spriječiti da to dobijete."
Je li Christian Gray u "50 nijansi" seksualno zlostavljač?
"50 nijansi sive" prodao je milijune primjeraka širom svijeta i ima strastvenu fanbazu, no nova studija objavljena u časopisu Journal of Women's Health završava [pokazuje] odnos između glavnih likova knjige može se shvatiti kao nasilan.
Obveznica i sadomazohizam su teme u knjizi, no istraživači sa Sveučilišta Ohio Ohio pokušali su pokazati da glavni lik Christian Gray pokazuje znakove seksualnog zlostavljača kako je definirano u američkih centara za kontrolu i prevenciju bolesti, kako prijeti, zastrašuje i ponižava partnericu Anastasia Steele.
Umjesto promatranja knjige kao nekonvencionalnog spina na ljubavni ili seksualni odnos, istraživači su ga pregledali zbog nasilnog ponašanja.
"Nismo analizirali knjigu za" ljubav "ili" intimnost ", rekao je istraživač Amy Bonomi, PhD, MPH. "Analizirali smo knjigu kako bismo dokumentirali obrasce zlouporabe koji su u skladu s nacionalnim definicijama intimnog partnera i seksualnog nasilja. Doista, naša analiza pokazuje da emocionalno i seksualno nasilje prožimaju u vezi. "
Čimbenici rizika od pretilosti mogu se razlikovati po spolu
Iako se nedostatak vježbanja i loša prehrana povećava rizik pretilosti za svakoga, neki čimbenici rizika mogu se razlikovati
Nova studija objavljena u Pediatricsu otkrila je da je sportski tim smanjio šanse za prekomjernu težinu za srednjoškolce, ali ne i za djevojčice, dok su djevojke koje su pile mlijeko manje vjerojatno da će biti pretile. No gledanje TV-a za dva ili više sati dnevno udvostručilo je pretilo u pretilosti za oba spola za 19 posto.
Nije uspostavljen nikakav uzrok i posljedica, ali znanstvenici vjeruju da bi to moglo biti "prediktor" za pretilost. "
Istraživanje je istraživalo podatke iz više od 1.700 šestog razreda iz različitih škola u Michiganu između 2004. i 2011., kao što su indeks tjelesne mase, krvni tlak, kolesterol i navike kao što su sportovi i televizijski prikazi.
Erinn Connor je pisac za zdravlje Pitanja s dr. Sanjay Gupta
