Sadržaj:
- RLS utječe na oko 10 posto odrasle populacije u Sjedinjenim Američkim Državama.
- RLS-ovi simptomi
- Prevalencija RLS
- Što uzrokuje sindrom nemirnih nogu?
- Sindrom nesanica i trudnoća
RLS utječe na oko 10 posto odrasle populacije u Sjedinjenim Američkim Državama.
Sindrom nemirnih nogu (često se naziva sindrom nemirnih nogu ili RLS) je poremećaj koji uzrokuje neodoljiv nagon za pomicanje noge, obično za ublažavanje neugodnih senzacija.
Također poznat kao bolest Willis-Ekbom, RLS se javlja kada su noge u mirovanju i obično najteže u večernjim i noćnim razmacima, potencijalno ometajući spavanje čovjeka i utječu na dnevne aktivnosti.
RLS-ovi simptomi
Osobe s RLS-om osjećaju neugodne osjećaje u njihovim nogama dok sjede ili leže.
Ove senzacije često se opisuju kao:
- puzanje ili puzanje
- trnjenje
- spaljivanje
- ili lupanje
- Bubbling
- Pu
Simptomi se mogu pojaviti i na drugim područjima tijela, kao što su ruke i glava, a privremeno se oslobađaju za vrijeme kretanja.
Četiri ključne točke RLS-a mogu se zapamtiti mnemoničkim URGE :
Poticaj za pomicanje nogu
Potaknuti od mirovanja (pogoršavanje tijekom razdoblja neaktivnosti)
Dobivanje bolje s aktivnošću
Večer i noćni nagon noću
Više od 80% osoba s RLS-om također ima stanje koje se naziva periodički pokret spavanja, u kojem se jedna ili obje noge trzaju ili trzaju tijekom noći, prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar.
Prevalencija RLS
Sindrom nemirnih nogu utječe do 10 posto odraslih osoba i do 4 posto djece u Sjedinjenim Američkim Državama, prema referencama Genetika Home National of the National Library of Medicine.
Prevalencija RLS širom svijeta je manje jasno.
Pregled za 2011 u časopisu Sleep Medicine utvrdio je da t stopa RLS među odraslima kretala se od 4 do 29 posto - s prosječno 14,5 posto - u 16 zemalja Sjeverne Amerike i zapadne Europe.
No, pregled 2012 u Sleep Medicine Reviews utvrdio je da RLS utječe na 5% do 8,8% odraslih osoba u sjevernoameričkim, europskim i azijskim zemljama.
Najmanje polovica tih ljudi ima rijetke RLS ili RLS s blagim simptomima, navodi se u članku.
Istraživanje također pokazuje da je RLS dvostruko češća kod žena nego kod muškaraca i sve češće raste s dobi, barem u Sjevernoj Americi i Europi.
Što uzrokuje sindrom nemirnih nogu?
Sindrom nemirnih nogu klasificira se kao primarni ili sekundarni.
Većinu vremena nije poznato što uzrokuje primarni RLS, ali poremećaj teži u obiteljima, sugerirajući da postoji genetska komponenta.
Istraživanje također pokazuje da je RLS povezan s disfunkcijom u proizvodnji dopamina, neurotransmitera koji pomaže mozgu da kontrolira mišićno gibanje .
Na primjer, studije su otkrile vezu između RLS i niske razine željeza (kao što je anemija), koja je uključena u proizvodnju dopamina.
Disfunkcija u mozgovnim bazalnim ganglijskim krugovima, koji koriste dopamin , također se čini da je povezan s RLS.
Sekundarni RLS, s druge strane, povezan je s drugim bolestima ili stanjima, uključujući:
- Kronična bubrežna bolest i zatajenje bubrega
- Dijabetes
- Periferna neuropatija tip disfunkcije živaca u perifernom živčanom sustavu)
- Reumatoidni artritis
- Multipla skleroza
Sekundarni RLS ponekad je nuspojava određenih lijekova, kao što su oni koji se koriste za liječenje:
- Mučnina
- Depresija i
- Bolesti srca
- Visoki krvni tlak
- Hladnjaci i alergije
Alkohol, kofein i nikotin također mogu izazvati simptome RLS.
Sindrom nesanica i trudnoća
RLS je čest tijekom trudnoće, osobito u zadnjem tromjesečju.
Stanje utječe na oko 20 minuta trudnica u zapadnim zemljama, prema Zakladama za sindrom pokretanja miroljubivih stopala.
Važno je da je RLS ponekad teško dijagnosticirati u trudnica jer su simptomi slični grčevima koje uzrokuju spavanje, koje su također česte tijekom trudnoće. U većini trudnica simptomi RLS se značajno poboljšavaju ili potpuno nestaju nakon porođaja.
Iako je obično privremena, RLS tijekom trudnoće trokrevetno povećava rizik za razvoj kroničnog RLS-a.
