Sadržaj:
- Gwyneth Paltrow, glumica, majka i osnivač Goopa, zna da je vrijeme za detoksiku kad može osjetiti kako njezini organi prepiru. (Ozbiljno.) "Probudit ću se iscrpljeno, osjećam da mi je nadbubrežna kore vrlo visoka", kaže Paltrow
Harper's Bazaar "Kada uđem u krevet, moje srce će poundirati, moje koža neće biti dobra, osjećat ću se neugodno, a tada ću samo znati da je vrijeme. "
Paltrow, 39, započinje 12-tjednu dijetu za detoksikaciju kako bi pomogla resetirati svoje tijelo. "Imam puno upala u mom sustavu, tako da nemam ništa što sam alergičan na, bez glutena, bez mliječnih proizvoda, bez šećera", kaže ona. "Ako vam Paltrow i detox zvuče poznato, vi može se prisjetiti 21-dnevne čišćenja koju je ona predložila svojim čitateljima Goopa početkom siječnja, a program 425 dolara zatražio je prehranu dodataka, tresti i lagane obroke kroz tri tjedna. Možemo razumjeti osjećaj tromosti i želimo pokrenuti zdrav jedući rutinu s očistiti, ali zapravo biti u stanju osjetiti nadbudni korteks? To je nešto što smo morali istražiti.
Što je nadbubrežna kora?
Tijelo dvije male, trokutasti nadbubrežne žlijezde sjede na vrhu svake Postoje dva dijela nadbubrežne žlijezde: nadbubrežna trska ili središte, nadbubrežna kore ili vanjski sloj.
Pored produkcije spolnih hormona i aldosterona koji balansira sol i vodu u tijelu , nadbubrežne žlijezde proizvode kortizol, koji regulira krvni tlak i upravlja tjelesnim korištenjem proteina, masnoća i ugljikohidrata
Može li Gwyneth stvarno osjetiti njezinu nadbubrežnu koru?
Iako nećemo govoriti za Gwyneth, podijelit ćemo misli Michela Berman, MD, suosnivača CelebrityDiagnosis.com: "Nevjerojatno je da je Gwyneth toliko u skladu s njezinim tijelom da može 'osjetiti' vanjske slojeve sitnih parova koji sjede na vrhuncu bubrega i koji zajedno vagaju oko trećine unca! "
Za više kondicije , dijeta i mršavljenja, pratite @ weightloss na Twitteru od urednika @EverydayHealth.
