Sadržaj:
Ne propustite ovo
Prijavite se za život s alergijama Newsletter
Zahvaljujemo na prijavi!
Prijavite se za više besplatnih newslettera za svakodnevne zdravlje.
Simptomi alergije mogu vam ponekad osjećati prilično bijedno. Izlaganje vašim aktivi - od peludne trave i mačjeg lišća do grinja i grinja - može dovesti do potpunog napada alergiju. Ne možete zaustaviti kihanje, nos ide, glava boli, a vaše oči postaju svrbežne i vodene. Međutim, rad s stručnjakom alergije može vam pomoći pronaći olakšanje. Učite o važnim koracima kako biste smanjili izloženost vašim aktiviracima i dobili plan liječenja kako biste spriječili ili upravljali simptomima alergije.
Evo što četiri alergologa žele da ljudi znaju o alergijama i kako ih upravljati:
Trebali biste vidjeti Ovaj liječnik, specijaliziran za liječenje alergija, poduzima pažljivu medicinsku povijest, provodi potpuni fizički pregled i izvodi odabrane alergijske testove koji će vam pomoći u dijagnosticiranju točnih alergena koji uzrokuju vaše reakcije, a potom uspostaviti program liječenja prilagođen vama, kaže dr. Michael Kaliner, osnivač Instituta za astmu i alergiju u Chevy Chase i Wheaton, Maryland, te glasnogovornik Zaklade za alergiju i astmu u Americi (AAFA). "Ovo je najbolji akcijski plan za alergije", kaže on.
Nemojte pretpostaviti da znate za što ste alergični. Važno je testirati brojne alergijske uzroke zbog brojnih razloga, kaže Miriam K. Anand, dr. Allergičar s alergijskim suradnicima i astmom u Arizoni, i glasnogovornik AAFA-e. Tri su glavne komponente liječenja alergija: prvo je izbjegavanje, ali morate znati što ste alergični, tako da znate što treba izbjegavati, kaže dr. Anand, drugo je lijek koji se "najbolje koristi preventivno pa ga samo uzimate za ono što vam je potrebno i kada vam je potrebna." Treće je imunoterapija ili alergije koje se korisno za osobe s umjerenim do teškim alergijama, a cilj je promijeniti način na koji vaš imunološki sustav reagira na vaše alergijske reakcije. "Testiranje alergije je važno kako bi se utvrdilo jeste li kandidat za imunoterapiju i koje bi specifične lijekove trebale biti u vašim injekcijama, "Kaže Anand
Recite svom liječniku o svim lijekovima (9)> Mnogi ljudi pretpostavljaju da su OTC lijekovi sigurni i ne mogu uzrokovati probleme, kaže Flavia Cecilia Lega Hoyte, dr. Allergičar i imunolog i asistent profesor u National Jewish Health u Denveru. Ali možda ćete se iznenaditi ako naučite da ako upotrebljavate OTC nosne dekongestione za više od tri do pet dana, mogu uzrokovati odbijanje otekline vaših nosnih prolaza. To vam može dovesti do upotrebe više lijekova protiv nazočnih dekongestiva kako bi dobili olakšanje - ciklus koji može biti teško prekinuti, kaže dr. Hoyte. Raspravite o svim lijekovima koje koristite sa svojim liječnikom kako biste izbjegli takve probleme i bili sigurni da ne doprinosite drogama, kaže ona. Znajte da vaše sezonske alergije mogu biti bolje godinu dana, ali još gore.
Svaka sezona alergije može donijeti više ili manje simptoma, ovisno o razini i vrsti peludi na vašem području - iu vašem nosu i očima, kaže Clifford Bassett, MD, osnivač i medicinski direktor Allergy & Asthma Care of New York , profesor kliničkog asistenta na Medicinskom odjelu NYU Langone i glasnogovornik AAFA-e. "Razine peludi su obično veće na suhim, sunčanim i vjetrovitim danima i niže na oblačno, bez vjetra, drizzli ili mokre dane", kaže on. Dr. Kaliner dodaje da su neki pelud, poput trava, koji obično imaju dugu sezonu oprašivanja od šest ili više tjedana od svibnja do lipnja, pouzdani u pogledu vremena i intenziteta, ali "stabla, plijesni i ragweed su puno više varijabilni, na temperaturi, vjetru i kiši. " Nemojte čekati dok ne dobijete alergijske simptome da biste uzimali lijekove.
"Pokretanje lijekova jedan do dva tjedna prije nego što vaš alergični sezonski vrhunac dobro funkcionira kako bi značajno smanjio nepotrebnu patnju", kaže dr. Bassett. Kaliner se slaže s napomenom da "početak liječenja alergijom rano smanjuje simptome, olakšava nadzor nad simptomima i često dovodi do potrebe za sve manje lijekova". I dnevni alergični lijekovi funkcioniraju bolje od lijekova koje uzimate na potrebnoj osnovi, Hoyte kaže: "Simptomi alergijske reakcije mogu se upravljati." Prema pravilnom tretmanu, gotovo svi alergični bolesnici mogu postići potpunu ili gotovo potpunu kontrolu, kaže Kaliner. Rad s alergologom može vam pomoći u određivanju je li oralni ili nazalni lijek dovoljan ili ako Treba uzeti u obzir i alergijske snimke, iako to nije lijek, imunoterapija može pomoći da smanji koliko ste alergični, kaže Anand.
Neočišćenih nosnih alergija može dovesti do drugih problema. Sinusne infekcije su uobičajena komplikacija, kaže Anand. genetska tendencija razvijanja alergija povezana je s genetskom predispozicijom za ekcem i astmu. "Neočišćenih alergija može također potaknuti te stanja", kaže ona. Loše kontrolirane alergije također mogu voditi na promjene u smislu okusa i mirisa i utječu na kvalitetu sna, kaže Bassett. Ako ne spavate dobro, može dovesti do dnevne pospanosti i smanjene budnosti.
Ako ste sami odložili posjet liječnika i pokušavali upravljati alergijama, možda je vrijeme da se dogovorite s alergologom. Ovo je ključ za učenje još koristanjih koraka koje treba poduzeti za kontrolu simptoma alergije.
