Sadržaj:
- Ne propustite ovo
- Što je remisija?
- Slijedom vašeg plana liječenja najbolji je način za ublažavanje simptoma ankilozantnog spondilitisa kao što su bolovi u zglobovima i krutost i povećanje vaše šanse za postizanje remisije. Lijekovi koji se koriste za liječenje ankilozantnog spondilitisa uključuju nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID); anti-reumatskih lijekova koji modificiraju bolest i nazivaju biološkim sustavima koji ciljaju imunološki sustav, kao što su blokeri faktora tumorske nekroze (TNF) ili inhibitori interleukina 17 (IL-17); metotreksat; i sulfasalazine.
- Vjerojatno se simptomi ankilozantnog spondilitisa mogu ponovno pojaviti nakon razdoblja remisije. Ako se to dogodi, razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim načinima liječenja i liječenja simptoma.
Ne propustite ovo
Prijavite se za život s kroničnom boli Newsletter
Zahvaljujemo na prijavi!
Prijavite se za više BESPLATNIH dnevnih biltena o zdravlju.
Jen Dredge nije imao simptome u gotovo osam godina. Nakon što je dijagnosticirana ankilozantni spondilitis kad je razvila iritis, upalu obojenog prstena oko pupka oko očiju, znala je da, iako je bila u remisiji, njezin ankilozantni spondilitis mogao bi se vratiti, tek se sljedeći put mogao predstaviti u sasvim drugačijem put. Trebalo joj je da joj rodi sada sedmoročlana kćer, jer joj gotovo desetljećna remisija završava. "Znala sam, čim sam rodila da je moj anksilozonski spondilitis vratio", kaže Salt Lake City, voditelj digitalnog marketinga u Utahu. "Osjećao sam ga po cijelom tijelu." Od tada, Dredge se bavio raznim bljeskovima, uključujući tešku bol u donjem i gornjem dijelu leđa i zglobnu krutost.
Što je remisija?
Iako trenutno ne postoji lijek za ankilozantni spondilitis , krajnji je cilj ostati u remisiji što je dulje moguće. Remisija je vremenski period tijekom kojeg se vaši simptomi ankilozantnog spondilitisa smiruju. Možda imate nisku razinu aktivnosti bolesti, uz malu upalu ili fizičku ograničenost uzrokovanu bolovima i krutosti zgloba. "Želimo svakoj osobi s ankilozantnim spondilitisom dovesti do mjesta gdje može održati remisiju i eventualno smanjiti korištenje lijekova ", kaže Anca Askanase, izvanredni profesor medicine i direktor reumatološke kliničke studije na Columbia University Medical Center u New Yorku. S ankilozantnim spondilitisom, jednostavno nedostatak tjelesnih simptoma poput mišića i zglobova ukočenosti i boli nije dovoljan da liječnik proglasi osobu da bude u remisiji. "Krvni tijek osobe mora se vratiti pokazujući da je upala također nestala", kaže dr. Askanase. Iako je remisija moguće s ankilozantnim spondilitisom, to nije uobičajeno.
Kada ste u razdoblju oporavka, vaš liječnik može smanjiti dozu lijekova ili smanjiti koliko često trebate uzimati lijekove. "Radi se o određivanju može li osoba prekinuti lijekove i ostati bez remisije", kaže Askanase. Nažalost, ljudi u remisiji koji prestanu uzimati lijekove možda će ih morati ponovno pokrenuti zbog prigušenja. "Čak i ako nestanu simptomi, upala može biti prisutna", kaže Askanase. "A ako upala ne bude upravljana, to bi moglo rezultirati sporom, nepovratnom oštećenjem zglobova."
Slijedom vašeg plana liječenja najbolji je način za ublažavanje simptoma ankilozantnog spondilitisa kao što su bolovi u zglobovima i krutost i povećanje vaše šanse za postizanje remisije. Lijekovi koji se koriste za liječenje ankilozantnog spondilitisa uključuju nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID); anti-reumatskih lijekova koji modificiraju bolest i nazivaju biološkim sustavima koji ciljaju imunološki sustav, kao što su blokeri faktora tumorske nekroze (TNF) ili inhibitori interleukina 17 (IL-17); metotreksat; i sulfasalazine.
Uz uzimanje lijekova, Askanase preporučuje da slijedite zdrav stil života, uključujući i konzumiranje zdrave, uravnotežene prehrane, kako biste ostali u remisiji. Spondilitis Association of America (SAA) preporučuje jedući razne voće, povrće i cjelovite žitarice i smanjiti unos procesirane hrane. Dredge je usvojio protuupalnu prehranu, koja izbjegava konzumaciju noćnih boja, raznolikost prvenstveno cvjetnih namirnica poput rajčice, krumpira, paprike i još mnogo toga. Po njezinoj preporukama reumatologa, također će početi, kratkoročno, keto dijetu, veliku masnoću, nisku razinu ugljikohidrata.
Askanaza preporučuje i redovito vježbanje ljudi s ankilozantnim spondilitisom. Prema SSP-u, tjelovježba je jedan od najučinkovitijih načina ublažavanja simptoma ankilozantnog spondilitisa. Smjernice za vježbanje centara za kontrolu i prevenciju bolesti navode da odrasli trebaju vježbati umjereno intenzivno vježbanje najmanje 150 minuta tjedno, kao i vježbe vježbanja snage najmanje dva dana u tjednu.
Askanaza često upućuje ljude s ankilozantnim spondilitisom na fizikalnu terapiju kako bi se olakšala mišićna i krutost zglobova. U Carolina Sports Clinic u Charlotteu, NC, Joshua Kollmann, kiropraktičarica za karlovačke Panthers NFL-a, svake se tjedne vidi dva do tri osobe s ankilozantnim spondilitisom. Kollmann radi sa svojim timom fizioterapeuta i često reumatologom osobe kako bi razvio plan njege kako bi pomogao ublažavanju simptoma.
Što učiniti ako se simptomi vraćaju
Vjerojatno se simptomi ankilozantnog spondilitisa mogu ponovno pojaviti nakon razdoblja remisije. Ako se to dogodi, razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim načinima liječenja i liječenja simptoma.
Kada se Dredgeovi simptomi vratili s osvetom, odmah je kontaktirala s reumatologom, koji je propisao protuupalni lijekovi kao i biologiju. Iako Dredge trenutno nije u remisiji, to je uvijek njezin cilj s ankilozantnim spondilitisom. "Jednoga dana bih volio da uopće nema nikakvih simptoma", kaže ona
