Arthritis terapije za tijelo, um i duh - Centar za osteoartritis - EverydayHealth.com

Anonim

Jedan od pet američkih odraslih osoba ima artritis, a za većinu, ovo zdravstveno stanje utječe više od zglobova. Istraživanja pokazuju da artritis može utjecati na vaše emocije i vašu ukupnu kvalitetu života. Zato liječenje artritisa ne smije završiti posjetom vašem liječniku primarne zdravstvene zaštite ili reumatologu. Postoje mnoge pogodnosti za traženje pomoći drugih zdravstvenih djelatnika, uključujući profesionalne terapeute, psihijatre ili psihologe.

Liječenje artritisa: profesionalni terapeuti

Kada artritis boli na putu rada, odlaska u školu, kuhanje, vrtlarenje, vježbanje ili druženje, kaže Debbie Amini , voditeljica programa pomoćnog terapeuta na Cape Fear Community College u Wilmingtonu, NC, profesionalni terapeut može vam pomoći da radite stvari koje uživate ili koje vam omogućuju neovisnost. On također može nadoknaditi plan liječenja artritisom dolaskom u vaš dom i nudeći personalizirane savjete. Istraživanja pokazuju da radna terapija, kada se koristi kao dio plana liječenja artritisa, može pomoći osobama s osteoartritisom da ostanu aktivni.

Za nekoga tko ima krute i bolne ruke i natrag od artritisa, profesionalni terapeut može predložiti krug pokretljivosti vježbe za napraviti ujutro, zajedno s parafinskim kupeljima za umirujuće bolne ruke, kaže Amini. Ako vam bol u leđima spriječava da se savijate da biste radili u vašem vrtu, profesionalni terapeut može predložiti održavanje povišenog vrta koji možete imati prilikom stajanja, a terapeut također može preporučiti alate za vrtlarstvo namijenjene nekome tko se bavi boljem ruku.

"Želimo zadržati ljude koji su uključeni i angažirani što je više moguće", kaže Amini. "To je dio jednog velikog ciklusa zdravlja i zdravlja."

Liječenje artritisom: psihijatri

Nema sumnje o tome, kronična bol može utjecati na vaše raspoloženje. Oko dvije trećine ljudi s reumatoidnim artritisom, kronični oblik artritisa koji uzrokuje upalu i uništavanje zglobova, ima barem neke simptome psihijatrijskog poremećaja, kao što su anksioznost ili depresija, kaže Mahmoud Ahmed, psihijatar u Marshfieldu Klinika u bolnici Sacred Heart u Eau Claireu, Wis.

"Artritis nije samo bol", kaže dr. Ahmed. Neki njegovi pacijenti osjećaju kao da je teški artritis gotovo smrtna kazna, ali Ahmed im pomaže promijeniti svoje percepcije i razmišljati o artritisu kao drugom izazovu u životu koje će prevladati. To je dobar razlog za traženje psihijatar biti dio vašeg liječenja artritisa. Psihijatar može prepoznati simptome depresije ili anksioznosti i učinkovito ih liječiti. Ako vam psihijatar smatra potrebnim, on ili ona može propisati lijekove za liječenje anksioznosti ili depresije.

Liječenje artritisom: Psiholozi

"Kad se fizički ukrutite (od artritisa), također se emotivno ukrutite" kaže dr. Jackson Rainer, psiholog i dekan diplomske škole na Sveučilištu Gardner Webb u Boiling Springsu, NC Kao psihijatar, psiholog je prikladan za liječenje emocionalne strane artritisa. Psiholozi nude ciljane tehnike i strategije koje će pomoći u rješavanju zahtjeva artritisa i mogu prepoznati i kada lijekovi za depresiju ili anksioznost moraju biti dio liječenja artritisom. Rainer kaže da je vidio pozitivne rezultate kada njegovi pacijenti udružuju lijekove protiv artritisa s selektivnim inhibitorom ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), tipom antidepresiva koji djeluje tako da ostavlja više neurotransmitera koji cirkulira serotonin u mozgu, što rezultira pozitivnim učinkom na raspoloženje.

arrow