Sportaši imaju mnogo manji rizik od dijabetesa tipa 2 kasnije u životu | Sanjay Gupta |

Sadržaj:

Anonim

Ivo de Bruijn / Stocksy

Sportaši koji redovito vježbaju i držati se zdrave prehrane imaju znatno manji rizik od dobivanja dijabetesa od ostatka populacije. Prema novoj studiji u časopisu Diabetologia, elitni sportaši imaju do 61 posto manje šanse za dobivanje dijabetesa, čak i ako njihove prehrambene navike nisu uzete u obzir.

Istraživači su istraživali 1.518 bivših sportaša i 1.010 ljudi iz redovne populacije između 1985. i 2001. godine, a pratili su se 2008. godine. Sveukupno, sportaši su imali 28 posto niži rizik od dijabetesa tipa 2 kada su bili su stariji. Težnja i tjelesni radnici imali su niži rizik od 23 posto. "Uzmi kućnu poruku je da se više tjelesna aktivnost odvija u mladoj dobi, to je manji rizik od dijabetesa", rekao je Scott Weiss, fizioterapeut i Fizioterapeut iz Long Islanda, NY "Sportašica je došla iz treninga, vježbanja i takvih stvari."

Pogoršanje znaka rukopisa o Alzheimerovoj progresiji

Pogoršanje rukopisa može biti znak progresije Alzheimerove bolesti. Budući da je osoba oštećena kognitivna funkcija, vjerojatno će se boriti za pravopis, gramatiku i pisanje. "" Rukopis se mijenja iz nekoliko razloga ", rekla je Diana Kerwin, neurolog i direktor Alzheimerove bolesti i poremećaja pamćenja u Texas Health Presbyterian Hospital u Dallasu. "Jedna je to zbog apraksije, a to je da osoba doslovno zaboravi kako obaviti motoričke zadatke potrebne za pisanje. Iako je motorni sustav netaknut, upute od mozga do ruke su oštećene i mogu utjecati na rukopis „. Dr. Kerwin je dodao da Alzheimerova bolest može prouzročiti vidno-prostorno oštećenje u kojem mozak ima problema s gledanjem i postavljanjem stvari u ispravna područja.

Osoba se obično traži da napiše stvari kada se pregleda za rane stadije Alzheimerove bolesti. Jedan zajednički test je satni test, gdje liječnik traži pacijenta da povuče lice sata i stavlja ruke u određeno vrijeme. Osobe s umjerenim oštećenjem neće stavljati ruke na točne brojeve, dok bolesnik s naprednom bolesti ne može napisati brojeve na sat.

Pješačka pomoć smanjuje rizik od moždanog udara kod starijih muškaraca

Muškarci stariji od 60 godina moglo bi smanjiti rizik od moždanog udara do trećine svakodnevno šetnjom.

"Uhodavanje navike hodanja svakodnevno barem jedan sat moglo bi se zaštititi od moždanog udara", rekla je istraživačica Barbara Jefferis, suradnik u odjelu primarne zdravstvene zaštite i zdravlja stanovništva na University College Londonu. "Pješačenje može biti za prijevoz, kao što je obavljanje poslova, odlazak u trgovine, hodanje u zatvorenom prostoru, hodanje u slobodno vrijeme, kao što je hodanje u parku."

Prednosti hodanja vidljive su bez obzira koliko su muškarci

Žene doživljavaju bol dugo nakon mastectomije

Žene koje su podvrgnute mastectomiji kao dio liječenja raka dojke i dalje se bore s boli dugo nakon operacije.

Istraživači iz Sveučilište u Pittsburghu ustanovilo je da jedna trećina od 611 žena koje su proučavali bilježila upornu bol u prsima, pazu, strani ili ruku koja nije bila bolja u tri godine nakon operacije.

Neki psihološki čimbenici kao što su anksioznost i depresija povezani su s boli, a ne s nuspojavama ili veličinom ženskog tumora.

Erinn Connor je pisac osoblja za zdravstvene probleme s dr. Sanjay Gupta

arrow