BKT - Bacon, Kale, Tomato - Bowl je trenutak užitak od mnoštva. Cortesy of Da Capo Lifelong Knjige

"Ovdje je salata koju ćete ponovo okrenuti, savršeno jelo salate za turiste za vegane, omnivore i sve između: velika lisnatog zdjela tempeh slanine , kelj, avokado i rajčice, okupane u tanki vinaigrette, lagana i zdrava brza hrana iz vlastite kuhinje! Strašna svako godišnje doba, osobito je navika kada se rajčica nalazi na njihovom ljetnom vrhuncu.Zračite ovu salatu uz pomoć trgovine, kupljeno tempeh slaninu. "

Ukupno:

30 minuta

Sastojci: Za salatu:

8 unci kupljeni tempeh slaninu

1 funta kovrčavog kela

• 1 crvena
• 2 žlice mljevenog kozjeg mlijeka
• 4 žličice jabučnog octa
• 1 zlatno avokado, kockice
• Za preljev:

1 žlica crvene trešnje rajčice, narezane na pola mjeseca

• 1 žlica maslinovog ulja
• 1 žlica čistog javorovog sirupa
• 1 žlica glatka Dijon senfa
• Šiljka soli
• Svježe mljeveni crni papar
• Priprema:
• Pripremite tempeh slaninu prema uputama, a zatim pokrijte da se zagrije sve dok ne budete spremni za upotrebu. Ako koristite tempeh slaninu kupljenu u prodavaonici, presijecajte ga u komadiće ugriza i kuhajte prema uputama sve dok ne smeđe na obje strane. Tempeh slaninu se također može pripremiti noć prije i zagrijati neposredno prije posluživanja.

Ljepljivi kelj ostavlja stabla, suzu ili usitnjavanje u komadiće ugriza. Operite i okrenite kelj suhu, a zatim transfer kelju na veliku zdjelu za miješanje. Namjestite sve sastojke za preljev u malu zdjelu. Ulijte polovicu preljeva preko keljskog repa i malo minijele kelj.

Dodajte tempeh slaninu, crveni luk, rajčicu, avokado i ostatak odijela na kelj. Koristite kopče za kombiniranje i premazivanje svega s preljevom. Poslužite odmah.

Poslužuje 2.

Iz salate Samurai: 100 rezanih rubova, vrlo čestitih, jednostavnih salata Ne morate biti veganski za ljubavnici Terry Hope Romero. Ponovno ispisana ljubaznost Da Capo cjeloživotnih knjiga.