Sadržaj:
- "Dijetetičari su važan dio timova za njegu", kaže Charles Katzenberg, kardiolog na Sveučilištu u Arizoni Sarver Heart Center. "Većina liječnika nema vremena, znanja ili skupa vještina za uspješno usmjeravanje pacijenata na zdravlje zdrave prehrambene promjene", kaže on. Međutim, dijetetičar može provesti vrijeme za istinsku analizu trenutne prehrane pacijenta i dati konkretne preporuke. Miedema se slaže. "Potičem sve svoje nove pacijente da posjete dijetetičara kao dio početne konzultacije", kaže on. "Jedan važan razlog zbog kojeg kardiolozi šalju svoje pacijente na dijetetičara je razbijanje mješovitih poruka. Dijetetičar može pružiti pacijentima individualizirano obrazovanje na kojem prehrambene promjene mogu uistinu utjecati na njihovo zdravlje. Preporuke za prehranu su složene i uključuju detaljnu raspravu.
- Što očekivati od vašeg savjetovanja s prehranom
- Dr. Dean Ornish: Preokrenite sat na bolestima srca
Istaknute stavke
Obratite pozornost na vaše prehrambene potrebe neophodno je za postizanje najbolje moguće budućnosti kada imate bolest srca.
Učinkoviti tim sastoji se od vašeg liječnika za dijetetičar, kardiologa i primarne zdravstvene zaštite.
Planirane promjene prehrane mogu vam pomoći u smanjenju LDL kolesterola, smanjiti upalu, snižiti krvni tlak i izgubiti težinu.
Bolesti srca je ubojica br. 1 u Sjedinjenim Državama, a vrijeme je da poduzmemo akciju - i pažljiviji pogled na našu dijetu. Kada radite sa svojim liječničkim timom za otkrivanje bolesti srca u ranoj fazi, možete poboljšati zdravstvene ishode pomoću prehrambene intervencije, počevši od ASAP-a. "Postoji jasan dokaz da je zdrava prehrana povezana s boljim ishoda pacijenata s srcem bolest ", kaže dr. Michael Miedema, MPH, preventivni kardiolog u Minneapolisu Heart Institute u bolnici Abbott Northwestern.
" Prehrana može učiniti sve razliku ", kaže kardiolog Dennis Goodman, MD, FACP, direktor integrativne medicine u NYU
Kada je kritično doprijeti do registriranog dijetetičara za smjernice i savjete? Čim se dijagnosticira stanje srca.
Tko je dijetetičar na vašem timu?
"Dijetetičari su važan dio timova za njegu", kaže Charles Katzenberg, kardiolog na Sveučilištu u Arizoni Sarver Heart Center. "Većina liječnika nema vremena, znanja ili skupa vještina za uspješno usmjeravanje pacijenata na zdravlje zdrave prehrambene promjene", kaže on. Međutim, dijetetičar može provesti vrijeme za istinsku analizu trenutne prehrane pacijenta i dati konkretne preporuke. Miedema se slaže. "Potičem sve svoje nove pacijente da posjete dijetetičara kao dio početne konzultacije", kaže on. "Jedan važan razlog zbog kojeg kardiolozi šalju svoje pacijente na dijetetičara je razbijanje mješovitih poruka. Dijetetičar može pružiti pacijentima individualizirano obrazovanje na kojem prehrambene promjene mogu uistinu utjecati na njihovo zdravlje. Preporuke za prehranu su složene i uključuju detaljnu raspravu.
Tražene informacije na Internetu mogu biti neodoljive, sukobljene i često jednostavno nisu istinite. "Dobro obučeni dijetetičar pomaže priopćiti našim pacijentima ono što je stvarno važno", kaže Miedema.
Rana prehrambena intervencija je najbolja, i kardiolozi i dijetetičari se slažu. "Kardijalni pacijent trebao bi se uputiti na dijetetičar nakon primanja dijagnoze ateroskleroze ili bolesti srca", kaže Lauren Graf, RD, klinički dijetetičar s Montefiore Health System Heart Wellness Programom u New Yorku. "Jedan od glavnih ciljeva prehrambene terapije je spriječiti srčane događaje poput srčanog udara ili moždanog udara - što čini ključne rane preporuke", kaže ona. "Međutim, nikada nije prekasno vidjeti dijetetičara."
Vaš dijetetičar je trener za životni stil
Početno savjetovanje s registriranom dijetetičarom može vam dati znanja potrebna za početak promjene prehrane, no prednosti ne donose "Najbolji dio da moj pacijenti rade s dijetetičarima je da RD služi kao trener za životni stil, pomažući im da ostanu na pravom putu i ostanu motivirani dugoročno", kaže dr. Goodman. A dijetetičari preporučuju da ljudi sa srčanim bolestima ili koji su izloženi riziku od bolesti srca redovito slijede redom radi postizanja najboljih mogućih rezultata.
"Idealno, pacijenti s srčanim svijetom trebaju vidjeti mjesečnik tijekom prva tri mjeseca i zatim svaka tri mjeseca kasnije ", kaže Nancee Perez, RD Pomona Valley Hospital Medical Center u Pomoni, Kalifornija.
Što očekivati od vašeg savjetovanja s prehranom
Učenje da ste s dijagnozom bolesti srca može biti zastrašujuće i često neodoljiv. Kada se novo dijagnosticira, možete se osjećati kao da jedete jedva ništa bez negativnog utjecaja na srceVaš dijetetičar može pomoći da prođe kroz zablude i strah i stvoriti prilagođeni plan koji radi s vašim specifičnim životnim stilom. Ono što je najvažnije, savjetovanje o prehrani je individualni proces. To znači da dijetetičar može raditi s vama gdje se nalazite, dopuštajući vam da se osjećate osposobljeni - nadmašeni - nad kontrolom bolesti srca. Prema Tracy Severson, RD, dijetetičar s Knight Cardiovascular Institutom u Oregonu Zdravlje i znanost Sveučilište u Portlandu, "Rad s dijetetičarom kako bi načinili prehrambene i životne odluke može pomoći u promicanju smanjenja nezdravih razina LDL-kolesterola za čak 35 posto, što je slično rezultatima postignutim statinima."
" Najčešći zdravstveni rezultati koje opažam od mojih klijenata su gubitak težine, sniženje krvnog tlaka i razina kolesterola, te poboljšana kontrola glukoze kod osoba s dijabetesom ", kaže Graf.
Dr. Dean Ornish: Preokrenite sat na bolestima srca
Ako trenutno imate bolest srca ili čak ako ste saznali da ste u opasnosti, obratite se vašem kardiologu o dobivanju preporuke za dijetetičar. Zajedno, možete početi prelaziti na cijelu hranu, biljnu prehranu koja može značajno povećati vaše šanse za sprječavanje srčanog događaja.
"Slijedeći mediteransku prehranu bogatu povrćem, voćem, cjelovitim zrnjem i zdrave masnoće pokazalo se da je najučinkovitije u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti ", kaže Miedema," Bez obzira na to je li bolest srca ili ne, prijelaz na zdravu prehranu je univerzalno koristan ".
Dok radite na poboljšanju zdravlja vašeg srce, nemojte to ići sami. Stvaranje zdravstvenog tima koji se sastoji od kardiologa, dijetetičara i vašeg liječnika primarne zdravstvene zaštite može biti samo dobro zaokruženi pristup koji trebate uzeti najbolju moguću njegu vašeg srca.
