Ne podcjenjujte mentalno zdravlje tijekom oporavka srčanog udara | Dr. Sanjay Gupta |

Sadržaj:

Anonim

Liječenje uma zajedno s tijelom tijekom oporavka srčanog udara može poboljšati kvalitetu i dugovječnost

Istraživanja pokazuju da je, kada se primjenjuje psihološka skrb, kao što je rasprava o skrbi, glazbi ili molitvi s vjerskim pacijentima, broj umrlih u bolesnika s srčanim bolestima bio značajan

Stručnjaci kažu da pacijenti s srčanim udarom često pate od depresije, što znači važnu psihološku intervenciju. "Rezultati našeg istraživanja jačaju dokaze da psihološki čimbenici imaju veliku ulogu u bolesti srca", rekao je dr. Zoi Aggelopoulou. , izjavio je istraživač s Centrom za srčanu kirurgiju Onassis. "… To potvrđuje naš stav da kardiovaskularna bolest nije samo fizička bolest nego ima i značajnu

Vježba poboljšava bolove u donjem dijelu leđa kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom

Tjelovježba može pomoći ublažavanju bolova u leđima kod pretilih ili pretilih pacijenata koji imaju veći rizik od bolova u donjem dijelu leđa.

Prema istraživanjima na sjeveru Godišnji sastanak American Spine Society-a, prosječna osoba s prekomjernom tjelesnom težinom može smanjiti rizik od bolova u leđima za 32 posto povećanjem vremena za šetnju, vožnjom bicikla ili čak vrtom za 20 minuta.

Još uvijek nije jasno zašto se prekomjerna tjelesna težina povećava rizik za bolove u leđima, ali stručnjaci sumnjaju da promjene metabolizma utječu na razinu hormona i upalu, ili da dodatna težina sama uzrokuje mehaničke promjene u kralježnici.

Salmonela Outbreak Update: Obrada biljaka još otvorenih

trenutna se epidemija salmonele još uvijek otvorena, prema američkom Ministarstvu poljoprivrede.

Iako vlasnik biljaka, Foster Farms, rekao je da su "neposredno bitne promjene"

USDA će nastaviti gledati biljke i uzeti uzorke mesa za sljedeća tri mjeseca.

Joga pomaže spavati, ne vruće trepće

Iako yoga je osvojila ' novo klimatsko ispitivanje otkrilo je da bi barem moglo pomoći ženama u menopauzi da bolje spavaju.

Istraživači na Institutu za zdravstveno istraživanje u Seattleu otkrili su da skupina žena koje se bave laganim tečajem joge u usporedbi s onima koji nisu nisu imale nikakvih promjena u vrućim trepavama, ali oni koji su uzimali joge vidjeli su poboljšanja kod nesanice. Poteškoća s spavanjem je jedan od najvećih razloga zašto žene traže liječenje tijekom menopauze

arrow