Budući da je tinejdžer je dovoljno teško, ali briga o stanju kože kao što je psorijaza čini ga još teže. U neko vrijeme u vašem životu kad ste vjerojatno vrlo svjesni svog izgleda, može biti neugodno imati plakete psorijaze, one mrlje crvene, suhe i crusty kože.
Nadalje kompliciranje borbe s psorijazom je također upravljanje acne breakouts koji utječu na toliko mladih ljudi.
Njega kože za psorijazu
Psorijaza je nepredvidljiva bolest koja može učiniti još teže baviti se kada ste tinejdžer. Probajte ove savjete za njegu kože:
- Razgovarajte s dermatologom. Dok se psorijaza ne može izliječiti, može se suzbiti i oporavak se može produljiti, kaže dr. Lawrence Green, pomoćnik kliničkog profesora dermatologije na Sveučilištu George Washington u Washingtonu , DC i član Nacionalnog odbora Zaklade za psorijazu. "Morate blisko surađivati s roditeljima i dermatologom kako biste saznali koje su mogućnosti liječenja", kaže dr. Green. Opcije uključuju lokalne tretmane, svjetlosnu terapiju i sustavne lijekove. Vi, vaši roditelji i vaš liječnik će odlučiti o tijeku tretmana koji se temelje na vrsti i ozbiljnosti vaše psorijaze, područja vaše kože koja su pogođena, vaše dobi, te vaše medicinske i obiteljske povijesti.
Nakon što se slažete na planu liječenja, budite sigurni da razumijete kako točno slijediti sve smjerove, kaže Green. Ako se ne pridržavate pravilno liječenja ili vam dajete vremena za rad, možda nećete dobiti najbolje rezultate.
- Obrazujte se o psorijazi. Što više znate o psorijazi, to je lakše nositi se s bilo kakvih komentara koje možete čuti od vaših vršnjaka. Možete im reći da psorijaza nije zarazna i da ništa što ste učinili nije uzrokovalo vašu psorijazu - uključujući ono što jedete ili vaše navike skrbi o njezi kože. Dok je psorijaza genetski poremećaj, ne zna se zašto neki ljudi to dobivaju, a drugi ne. Ako imate pitanja o svojoj psorijazi, bilo da su povezane s bolešću ili s emocijama koje okružuju stanje, nemojte se bojati pitati svog dermatologa za odgovore. Zapamtite, vaši pravi prijatelji neće biti isključeni zbog izgleda vaše kože, pogotovo kad jednom razumiju stanje na vašem putu.
- Potražite podršku. Iako to možda neće izgledati, zapamtite da niste jedini teen sa psorijazom. Najmanje 7,5 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama imaju psorijazu, a oko trećine dijagnosticira ih prije nego što navrši 20 godina. Potpora možete pronaći u razgovoru s roditeljima, liječnikom ili grupom za podršku na mreži. Nacionalna zaklada za psorijazu ima najveću virtualnu zajednicu ljudi koji imaju psorijazu i psorijatični artritis. Njihova PsoMe web stranica posebno je za djecu i tinejdžere. Neki tinejdžeri također smatraju da vježbanje, uživanje u kreativnim aktivnostima kao što su umjetnost ili glazba i čuvanje časopisa može im pomoći da se nose s mnogim emocijama koje bi mogle proći, posebno tijekom psorijaze.
- Razmislite o odijelu kako bi maskirala vašu kožu. Psorijaza se može pojaviti bilo gdje na tijelu, ali najčešća mjesta su laktovi, koljena i vlasište. Psorijaza može biti ciklička i, u danima kada bljesne, možda ćete htjeti nositi duge rukave i hlače kako bi pokrili plakete. Možda će vam to biti lakše nego rješavanje zvijezda i emocija koje proizlaze iz izgleda drugačije od vaših vršnjaka. Kada vam vlasište leti, možete izbjegavati nošenje košulja ili vrhova u tamnoj boji.
Njega kože za acne
Srećom, vrlo je neobično imati psorijazu na licu, kaže Green. Akne, s druge strane, zajednički su teen problem i pojavljuju se najčešće na licu. "Poput psorijaze, akne su genetski. To je uzrokovano hormonima i nema nikakve veze s osobnom higijenom ", objašnjava on. Poput psorijaze, akne se također mogu kontrolirati liječenjem i pravim proizvodima kože.
"Liječenje akni je korištenje kožnih proizvoda koji pomažu u uklanjanju višak ulja i poremećaja poreza", kaže Green. Znanstvenici znaju da čimbenik nekroze tumora (TNF) potiče upalu koja može uzrokovati autoimune bolesti kao što je psorijaza - zato koriste TNF inhibitore da se liječe. Istraživanje je u tijeku kako bi se vidjelo mogu li se TNF inhibitori također koristiti za liječenje akni i drugih kožnih bolesti.
Važno je da tinejdžeri uče o njihovom stanju i da imaju podršku obitelji i prijatelja. Svi ti koraci pomoći će vam da se uspješno nosite s emocijama koje dolaze s psorijazom i aknama
