Dijetetski dodatci koriste mnogi ljudi kako bi se osiguralo da dobiju dovoljno dnevnih hranjivih tvari - a kada živite s HIV-om (virus ljudske imunodeficijencije), dodatak može imati važnu ulogu u vašem HIV terapija. To je zato što ljudi s HIV-om imaju veću vjerojatnost da će razviti nedostatke u važnim mikronutrijenata, a nedostatak odgovarajuće prehrane je poznato kako bi se ubrzao infekcije napredak. Dobivanje hranjivih tvari koje vam trebaju može vam pružiti potrebnu poticaj vašem imunološkom sustavu i podupirati vas u liječenju HIV-om. Međutim, dopune za liječenje HIV-a dolaze s upozorenjem: Liječnici preferiraju da ljudi koji prolaze HIV terapijom dobiju većinu hranjivih tvari iz zdravih prehrana, a ne pilule, kaže Margaret Hoffman-Terry, liječnik s HIV-om u bolnici Lehigh Valley u Allentownu, PA
Međutim, zbog toga što HIV / AIDS može dovesti do poteškoća s prehranom - bilo zbog smanjenog apetita ili gastrointestinalnih simptoma virus - nije uvijek moguće dobiti dovoljno hranjivih tvari iz hrane. Proljev i povraćanje, koji su uobičajeni simptomi HIV-a, kao i nuspojave nekih HIV lijekova, također mogu dovesti do malapsorpcije ili nesposobnosti tijela da apsorbira potrebne hranjive tvari iz hrane. Nadalje, neki ljudi mogu se odlučiti za brze opcije poput brze hrane kada se zaposle, čime je teško dobiti sve hranjive tvari koje trebaju samo od prehrane. "U našem suvremenom životu, može biti teško naći vremena za kuhanje dobrog obroka cijelo vrijeme", napominje dr. Hoffman-Terry.
Dopunska prehrana u HIV terapiji
Uz prehranu uravnoteženoj dijeta, osobe koje prolaze HIV terapijom mogu imati koristi od dnevnog multivitamina. Možete razgovarati s nutricionista o tome kako to najbolje postići. On ili ona može pogledati vašu prehranu i davati preporuke o tome što ćete jesti kada doživite simptome HIV-a koji vas sprječavaju da redovito konzumirajte obroke. Također možete razgovarati o tome bi li dijetetski dodatci mogli pomoći da ispunite svoje prehrambene ciljeve i koji bi vam bili najkorisniji.
Dijetalni dodatci iznad dnevnog multivitamina obično nisu potrebni u HIV terapiji. "Iako su dodatke veliki posao, oni obično nisu opravdani kada pogledamo dokaze o tome koliko su zapravo korisni", kaže Joseph S. Cervia, MD, ovlašteni HIV stručnjak i klinički profesor medicine i pedijatrije u Hofstra Medicinski fakultet North Shore-LIJ u Hempsteadu, NY …
Međutim, prehrambene dodatke mogu se pokazati korisnima za one koji nedostaju u određenim hranjivim tvarima zbog malapsorpcije ili gastrointestinalnih simptoma i nedostatka apetita. Samo prije nego što ih koristite provjerite sa svojim liječnikom ili davateljem HIV-a, objašnjava dr. Cervia, budući da dodatke i biljni lijekovi još uvijek mogu uzrokovati nuspojave i komunicirati s drugim lijekovima koje možete uzimati.
Dopunske dodatke koji mogu pomoći u HIV
Vitamin C, koji pomaže tijelu da se bore protiv infekcije i reagira na bolesti
- Vitamin D, koji može pomoći u zaštiti starenja HIV bolesnika od osteoporoze
- Selenium i cink, koji igraju važnu ulogu u funkciji imunološkog sustava i često nedostaju ljudi koji prolaze HIV-om
- Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u dodatcima prehrani ribljeg ulja i mogu smanjiti upalu i podržavaju imunitet
- Dehidroepiandrosteron (DHEA), koji je često nizak hormon u ljudi koji prolaze HIV terapijom i koji mogu pomoći kod manje depresije
- Probiotski dodatak prehrani i L-glutamin, koji mogu poduprijeti gastrointestinalnu koenzim Q10, koji je snažan antioksidans koji može povećati funkciju imunološkog sustava
- Doplate izbjegavati u HIV terapiji
- Budite oprezni pri pokretanju dodataka izvan dnevnog multivitamina na svoj način, Hoffman-Terry i Cervia napominjemo, posebno tri sljedeća:
Neki ljudi uzimaju ovaj biljni dodatak kao lijek za depresiju, ali mogu ometati lijekove koji se koriste u terapiji HIV-om. "Svinjska krma obrađuje isti sustav u jetri koji obrađuje inhibitore proteaze i druge antivirusne lijekove", kaže Hoffman-Terry. "To će smanjiti razinu tih lijekova."
Vitamini topljivi u masti.
Tijelo izlučuje višak većine vodotopivih vitamina u mokraći, ali vitamini topljivi u masti poput A, D, E i K su pohranjeni u tijelu. "Ovo može dovesti do toksičnih učinaka tijekom vremena", kaže Cervia. Megavitamin terapija. Neki ljudi pokušavaju liječiti kronične bolesti uzimajući velike doze dodataka prehrani koji daleko premašuju preporučene dnevne dozvole. Cervia kaže da oni koji prolaze HIV terapiju ne bi trebali to učiniti jer ogromne doze nekih vitamina mogu uzrokovati ozbiljne rizike i nuspojave. Na primjer, previše vitamina A topljivih u mastima može uzrokovati nuspojave kao što su žutica, mučnina i povraćanje.
Općenito, kada ste podvrgnuti terapiji HIV-om, budite vrlo oprezni u vezi sa svim tvrdnjama o prehrambenim dodatcima, dopuniti izgleda kao dio hir. "Postoje mnogi lijekovi koji se prodaju ljudima kao imuni učvršćivači, ali oni zapravo ne mogu pomoći", kaže Hoffman-Terry. "Dijetetski dodatci, kao što su vitamini, nisu testirani od strane FDA ili se drže nekom određenom standardu. Ako ste znatiželjni da li vam dodatak može biti dobar, pitajte svog liječnika prije nego što ga uzmete." On ili ona može se složiti da je dopunjavanje s određenim hranjivim tvarima vrijedno probati pod medicinskim nadzorom.
