Sadržaj:
- Što ćete najvjerojatnije uhvatiti u gužvi , kaže Poljska: prvo, dišu na primjer, bolesti uslijed grla, obične prehlade, gripe, sinusne infekcije ili bronhitisa, nakon čega slijedi gastrointestinalna oboljenja od konzumacije hrane bez okusa ili nezrele. Jeanette Rainey, epidemiolog s Američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u Atlanti, slaže se.
- "Ja reći ljudima da je malo slično kao što smo obrazovali ljude o seksu i HIV-u ", kaže Holland. "Kada se seksate s nekim, seksate sa svima s kojima su se seksali. Dodirivanje zajedničkih predmeta dodiruje objekte koji su dotakli stotine ili tisuće ljudi."
- Prestani dodirivati lice
Ako se nađete među stotinama ili tisućama na stadionu, areni ili nekom drugom velikom zabavnom mjestu, pripremite se da biste dobili vaše ruke na nešto drugo osim vruće karte.
Medicinski istraživači istražili su klice koje su kružile u zatvorenim prostorima, poput aviona, "gdje je sigurno bilo gripe, pa čak i epidemije tuberkuloze", kaže Gregory Poland, direktor istraživačke grupe za cjepivo u Mayo Clinic u Rochester, Minnesota Isto tako, istraživači su pratili klice u bolnicama i uredskim zgradama gdje se relativno velik broj ljudi okuplja.
"Ali u nogometnoj ili bejzboličkoj igri svi su tako anonimni da je teško pratiti ljude", dr. kaže, ali "sasvim je razumno ekstrapolirati. Ako se to dogodi u uredu, možete se kladiti da će se dogoditi s 30.000 ljudi."
Što ćete najvjerojatnije uhvatiti u gužvi , kaže Poljska: prvo, dišu na primjer, bolesti uslijed grla, obične prehlade, gripe, sinusne infekcije ili bronhitisa, nakon čega slijedi gastrointestinalna oboljenja od konzumacije hrane bez okusa ili nezrele. Jeanette Rainey, epidemiolog s Američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u Atlanti, slaže se.
Širenje zaraze na masovnim okupljanjima poput sportskih događaja i koncerata je nešto što dr. Rainey i njeni kolege nadaju da će bolje razumjeti. "Želimo biti sposobni kvantificirati uzorke miješanja na tim okupljanjima kako bismo utvrdili vjerojatnost gripe ili neku drugu bakterijsku infekciju među sudionicima", kaže ona. "Čimbenici koji bi mogli povećati rizik obolijevanja na masovnom skupu uključuju broj ljudi koji dolaze, vrsta mjesta i vrstu infekcija koje ljudi nose u nju. No, ono što stvarno utječe na to, kaže Rainey, jest kako se ljudi međusobno miješaju na događaju. Oštećenja, na primjer, aerosoliziraju kada netko kašlja ili kihne i može se proširiti prilično daleko - što znači, ako ste osjetljivi, možete ući u veliku sobu i ugovoriti ga samo disanjem, kaže Rainey. To je zarazno.
Također možete dobiti gripe tako što ćete doći u dodir s velikim kapljicama kada netko s gripe grize ili sneezes, ali kapljice gripe općenito ne šire više od šest stopa od zaražene osobe. Ako ste izvan tog kruga, vjerojatno imate manje rizika. "Međutim, većina znanstvenika smatra da se gripa može proširiti disanjem aerosola koji sadrže virus influence ili dodirivanjem kontaminiranih predmeta, a zatim dodirujući usta, nos ili oči", kaže Rainey. "Ali potrebno je više istraživanja kako bi bolje razumjeli koliko često se to dogodi."
Izbjegavanje infekcije u gužvi
Osim što ne napuštaš kuću, što možete učiniti kako biste se zaštitili od infekcija s gužvom?
"Ja reći ljudima da je malo slično kao što smo obrazovali ljude o seksu i HIV-u ", kaže Holland. "Kada se seksate s nekim, seksate sa svima s kojima su se seksali. Dodirivanje zajedničkih predmeta dodiruje objekte koji su dotakli stotine ili tisuće ljudi."
Ovo su tri najbolja prijedloga Poljske za dobro ostati čak i kada se nalazite oko stotina ljudi:
Za vrijeme sezone gripe, nabavite cjepivo.
Tijekom cijele godine, pokušajte ne stajati uz osobe koje su očito bolesne.
- Uvijek operite ruke nakon dodirivanja neživih objekata , kao što su kupaonske slavine i ručke za vrata.
- Nosite sitne boce ruku sanitizer za vrijeme kada ne možete ga učiniti sudoper za pranje ruku. U kupaonici, nakon što ste oprali ruke, koristite čisti papirnati ručnik kako biste otvorili vrata.
- Kritični način držanja bakterija u zaljevu
Ipak, klice se šulju posvuda, što nas dovodi do vrlo vjerojatno poljskih najvažniji savjet:
Prestani dodirivati lice
Podizanje klice cijeli dan, svaki dan, ne bi bilo tako velika stvar, ako niste tako često dotaknuli lice. To je glavni način da dopustite da mikroorganizmi dođu unutar vašeg tijela. Studije pokazuju da "prosječni Amerikanac stavlja ruku u svoje oči, nos, usta ili lice svakih 20 sekundi", kaže Poljska. "To je nevjerojatno česte, pa možda mislite da niste, ali imate šanse da se nalazite."
Zapravo, vjerojatno se sada diraš na licu, zar ne? Podignite egzotične bolesti s jedne Globalni mnoštvo Dok olimpijski gledatelj vjerojatno ima veću vjerojatnost da će ugovoriti ozbiljnu bakterijsku infekciju ili virus iz druge zemlje - okupiti stotine tisuća ljudi iz cijelog svijeta brine stručnjake za nešto poput izbijanja ospica - uhvatiti obična hladnoća na koncertu u vašem rodnom gradu nije ništa za kihanje.
"[Hladnoća] je dovoljno zajednički da svi mi imamo iskustvo, a oni nisu zabavni", napominje Holland. Ali "oni su nam puno koštali u smislu izgubljene školske i radnog vremena, produktivnosti i kvalitete života." Proveli ste tijekom životnog vijeka procjenjuje se tri godine života oboljelih od respiratornih infekcija, no to nije trivijalno. "
Njegov konačni savjet: "Trik je da ne želite biti Howard Hughes", ali u isto vrijeme želite poduzeti razumne, praktične korake za prevenciju "da ostanete dobro i uživajte u ljetu.
