Sadržaj:
- Imate problema s strpljenjem s djecom.
- Navedite ADHD kao vaš razlog da posjetite liječnika prilikom dogovaranja. "Previše puta, pacijenti će dovesti do ADHD simptoma na kraju imenovanja koje su napravili za hladno ili visok krvni pritisak", kaže Drum. Umjesto toga, dogovorite sastanak kako biste razgovarali o ADHD-u. To jamči cijeli posjet. "
Ključevi za odlazak
Nemojte brinuti o svojim problemima
Neki ljudi mogu biti skeptični o ADHD-u, ali to ne bi trebalo da vas zaustavi od traženja pomoći.
Između posla, djeca i društvene aktivnosti, svatko se s vremena na vrijeme osjeća malo osvaja. Ali ako se ne možete usredotočiti dovoljno dugo da biste prolazili kroz film ili časopis, stalno ste kasnili, a vi ste nestrpljivi prema ljudima do te mjere da se upliće u vaš život, možda ste zapravo jedan od 8 9 milijuna Amerikanaca s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom odraslih, obično poznat kao ADHD. "Neki ljudi s ADHD-om odraslih imaju tapiserija teških poteškoća koje su teške da okončaju veze i posao, uzrokuju poteškoće u vožnji i dovode do pravnih i financijskih problema". objašnjava dr. Russell Ramsay, supredsjednik odraslih ADHD liječenja i istraživačkog programa i izvanredni profesor kliničke psihologije u psihijatriji na Sveučilištu Pennsylvania u Philadelphiji.
Znakovi odraslih ADHD
ADHD ima stigmu prekomjerno dijagnosticirana, tako da mnogi odrasli koji sumnjaju da mogu imati poremećaj trpe u tišini. "Ali ako su vam simptomi ADHD-a na bilo koji način ometali vašu kvalitetu života, vrijedno ih je dovesti do svog liječnika". Dr. Uz znakove nepažnje i hiperaktivnosti, ovdje se pojavljuju i drugi simptomi koji bi vas mogli navesti da se pitate imate li ADHD:
Imate problema s strpljenjem s djecom.
Osjećate se kao da možete
Ne možeš se približiti ničemu na vrijeme.
Nedostaje vam motivacija za obavljanje stvari.
- Odugovlačite važne zadatke, kao što je samo početak okupljanja
- Često gubite stvari.
- Imate dijete s ADHD-om, a vi vidite neke od svojih osobina u djetetu.
- Sjećate se ima problema s koncentracijom i studiranjem u srednjoj školi ili na fakultetu. "Svaki od ovih simptoma izoliran nije dovoljan da bi se dijagnosticirao ADHD, ali ako primijetite više ADHD znakova u svom radu, akademskom životu, odnosima i roditeljstvu , trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o ADHD-u ", kaže Ramsay.
- Iako ADHD ne može biti izliječen, može se liječiti. "U većini slučajeva, ljudi čekaju predugo da svoje simptome ADHD-a dovedu do svojih liječnika", dodao je. Njegov prijedlog: "Vjerujte se dovoljno i pogriješite na strani da ga podignete."
- RELATED: Tjeskoba? Ramsay ističe da, iako je ADHD nedovoljno prepoznatljiv u liječenju ADHD-a, može se zaključiti da su osobe s ADHD simptomima zabranjivale spomenuti svoje strahove od svog liječnika jer se boje da će biti označeni hipohondrijom. medicinsku zajednicu, on ne poriče da je popularna tvrdnja da ADHD je prekomjerno dijagnosticirana ima neke zasluge. "Pravi problem je zapravo pogrešna dijagnoza, a ne preagnoza", kaže on. "Postoji prekomjerna dijagnoza ADHD-a kod ljudi koji žele uzimati lijekove kako bi poboljšali svoje akademske rezultate, ali nedovoljnu dijagnozu ADHD-a kod ljudi koji ga doista imaju."
- Kako razgovarati sa svojim liječnikom o ADHD-u
- Nakon što odlučite o svojim ADHD simptomima razgovarati sa svojim liječnikom, dobro je imati plan za rješavanje problema.
Larry Drum, liječnik medicine u Los Alamitosu, Kalifornija, koji ima bavila se mnogim slučajevima ADHD-a, ponudila neke prijedloge o tome kako razgovarati sa svojim liječnikom o ADHD-u:
Korak 1:
Uklonite strahove o tome da se označava kao hipohondriak. "Osobe s simptomima ADHD-a čini se da su točnije u njihovoj dijagnozi nego osobe koje vidim s puno drugih stanja, kao što su migrene glavobolja", kaže dr. Drum. "U većini slučajeva, osobe s ADHD-om imale su sumnje da imaju vrlo dugo stanje."
Navedite ADHD kao vaš razlog da posjetite liječnika prilikom dogovaranja. "Previše puta, pacijenti će dovesti do ADHD simptoma na kraju imenovanja koje su napravili za hladno ili visok krvni pritisak", kaže Drum. Umjesto toga, dogovorite sastanak kako biste razgovarali o ADHD-u. To jamči cijeli posjet. "
Korak 3:
Ukratko objasnite svoje simptome, a zatim neka liječnik preuzme kontrolu. "Obično dopuštam pacijentima da razgovaraju oko pet minuta o simptomima ADHD-a koji ih smetaju i pokupljuju ključne riječi i faktore koje trebam istražiti", kaže Drum. Danas, liječnici primarne njege su pod velikim pritiskom da vide bolesnike u kratkom vremenskom razdoblju, tako da više vremena doktora može provesti postavljajući prava pitanja, to bolje. "Ako je netko previše razgovarao, možda neću imati priliku postavljati važna pitanja", kaže on, dodajući kako je najbolji način komuniciranja vaših simptoma ADHD obično s primjerima kako se oni miješaju u svakodnevni život.
Korak 4 : Ako imate samo-dijagnosticiran ADHD i pokušao lijekove, obavijestite svog liječnika. "Vidim neke odrasle osobe u tridesetim ili četrdesetim godinama koji svjedoče da njihova djeca pate s nečim što se paralelno suočava s djecom ili tinejdžerima", kaže on. Neki ljudi u ovoj drugoj skupini pokušali su s ADHD lijekovima svoje djece i otkrili su da to stvarno pomaže. Iako nikada nije dobra ideja da uzimate lijekove koji vam nije propisala liječnik, važno je biti iskren i možda čak i biti koristan za pravilan recept. "Kao vaš liječnik, to je korisno znati to", kaže on.
