Zamislite da ste ponudili da vašeg nećaka unesete u filmove. Kada dođete da ga pokupite, nalazite ga u krevetu, uzdišući dah. Znaš da ima astmu i alergije, ali nikada ga niste vidjeli usred napada astme. Osjećate da je vaš grlo otekao od straha.
Što to radiš?
Umjesto panike kada rođak, prijatelj ili stranac ima napad astme ispred vas, možete zadržati hladnu glavu ako znate prave korake za poduzimanje. Sve počinje s planom.
Razumijevanje napada astme
Prvo, morate znati prepoznati napad astme. Oštećenost disanja najjasniji je znak. To je uzrokovano upalom u dišnim putevima. Upala zauzvrat stimulira stezanje mišića oko dišnih puteva.
Mnogi ljudi pogrešno misle da napadi astme uvijek idu ruku pod ruku s wheezingom. Napadaji astme mogu uzrokovati kašaljne varijante, šištanje, zatezanje prsnog koša ili nemogućnost pomicanja zraka iz prsa. "To nije uvijek slučaj", kaže Ernesto Ruiz-Huidobro, dr. Allergičar s alergijom i astmom zdravlja u Kirkwoodu i Lake St. Louisu u Missouriju. "Da zvuči, moraš premjestiti zrak, pa ako su stvarno začepljeni, možda neće biti pokretni zrak, a vi ne čujete piskanje. Astma je iznimno promjenjiva. Uvijek gledamo kako to utječe na pojedinca. "
Ne postoji statistički vremenski okvir za koliko dugo astma napada traje. Neki su blaži koje možete upravljati kod kuće, a drugi zahtijevaju liječenje u bolnici.
Što učiniti tijekom napada astme
Napredak u liječenju astme smanjuje napade astme. "Najnoviji standard brige i ciljeva za liječenje astme je potpuna kontrola simptoma i prevencija napadaja astme", kaže dr. Ruiz-Huidobro. "Cilj nam je potpuna kontrola simptoma, a cilj nam je dopustiti pacijentima da imaju normalan život". No, naravno, napad astme i dalje se događa. I mogu se dogoditi nekome čije planove astme ne znate ništa o tome. Osoba možda čak i ne može imati plan.
Koristite ove savjete za pomoć u astmi:
Ostanite mirni.
- Budite smirujuća prisutnost. Ruiz-Huidobro kaže da je vaša prva odgovornost kada se bavite nekom osobom koja ima napad astme da im pomogne da ostanu miran - uvjerite ih da ste na raspolaganju. Simptomi panike uključuju poteškoće s disanjem, tako da ne želite pogoršati već stresni događaj naizgled uznemiren sam. Pobrinite se da osoba sjedi, tako da njegovo ili njezino disanje ostaje što je moguće bez ikakvog ograničenja. Uklonite okidač.
- Ako znate o povijesti napadača astme, oslanjajte se na ono što znate, kao što je njihovo pokretanje astme , Kaže Ruiz-Huidobro. Procijenite situaciju kako biste ih izbjegli od okidača ili uklonili okidač, ako je moguće. Na primjer, ako ste blizu ljudi koji puše, odmaknite se od njih. Popis potencijalnih aktivacija astme je dugačak - pelud, grinje, plijesan, perje, životinjski dlakav, određena hrana, dim, prljavština, plinovi, bolesti, vježbe, stres, hladnoća ili vjetrovito vrijeme, pa čak i acetaminofen - Znajte koji su osobe okidači, vidjeti mogu li vam reći što su, pa možete bolje procijeniti situaciju. Plan za slučaj nužde.
- Ako to već ne znate, pokušajte odrediti postoji li plan hitne opasnosti , što može uključivati inhalatore za spašavanje (albuterol, u većini slučajeva), kortikosteroide i druga protuupalna sredstva. Pročitajte naljepnicu kako biste odredili odgovarajuću dozu. Provjerite slijedi li osoba s uputama. Zatim pitajte o svom akcijskom planu za pogoršanje simptoma - bilo da se radi o spašavanju inhalatora, tretmanu disanja ili nazovanju hitne pomoći na prvim znakovima zatezanja prsnog koša. Znajte znakove teškog napada.
- Potražite bilo kakve znakove da je to ozbiljan napad, onaj koji jamči putovanje u hitnu službu ili barem poziv liječniku. Znakovi uključuju kožu koja izgleda isisan između rebra i na vratu, plavkasto obezbojenje usnica i nastavlja se boriti za dah nekoliko minuta nakon uporabe inhalatora za spašavanje. Naposljetku, prepoznajte kada vam postupci nisu dovoljni. Ako koraci u planu za slučaj nužde ne rade, ili ako nema plana, razmislite o odlasku u hitnu službu skrbi ili odmah nazovite hitnu pomoć. "Što prije, to bolje", kaže Ruiz-Huidobro. "Nemate nikakav način liječenja, a napadi astme obično ne samo da odlaze sami."
