Myeloma je komplicirana bolest koja se razlikuje od pacijenta do pacijenta, a mnogi će se bore protiv mjehura suočiti s depresijom tijekom svoje bolesti. Razvijanje simptoma depresije nije neuobičajeno s bilo kojom dijagnozom raka koja se smatra kobnom, kaže Bonnie Jenkins, RN, u Institutu za istraživanje i terapiju Myeloma na Sveučilištu Arkansas za medicinske znanosti u Little Rocku.
"Ovo je situacijska depresije, a ne bolesti ", objašnjava Jenkins. Situacijska depresija znači da su se simptomi depresije dogodili zbog specifičnog događaja. Za bolesnika s mijelom, to može biti početna dijagnoza, vijesti o ponavljanju, neuspjeh specifične strategije liječenja ili mnoge druge korake koji su uključeni u liječenje mijeloma. (Nasuprot tome, bolest povezana s depresijom uzrokovana je samim procesom bolesti).
Myeloma i vjerojatnost depresije
Jedno istraživanje 265 pacijenata koji su počeli s kemoterapijom pokazalo je da su približno jedan do pet depresivni na početku liječenja , a ta je depresija dodavala njihovu nezadovoljstvu životom. Druge studije sugeriraju da je čak dva od pet pacijenata s mijelomom depresivna. Neki ljudi mogu biti više izloženi riziku od depresije pri početku liječenja mijeloma, uključujući i one koji:
Jesu li
- Jesu li žene
- Imati lošiju prognozu mijeloma
- Neki tretmani, kao što su transplantacije matičnih stanica, mogu uzrokovati više brige i depresije kod pacijenata od drugih.
Razumijevanje simptoma depresije
Nakon razdoblja tuga nakon primanja dijagnoze raka nije neuobičajeno, pogotovo budući da prognoza mijeloma može biti razorna. Ako ga ne možete tresti ili početi tražiti načine da se nose u roku od nekoliko tjedana, možda ćete se suočiti s depresijom. "Pacijenti imaju izuzetnu bol i umor, osjećaj beznađa i bespomoćnosti", kaže Jenkins. "Najviše od svega, to je gubitak kontrole gotovo svakog aspekta njihovih života dok se suočavaju s novim terapijama za rak." Simptomi depresije uključuju:
promjene u apetit ili težina
pomake u snu
- Osjećaji beznađa, očaja, krivnje i bezvrijednosti
- Poteškoće u koncentraciji ili nemogućnosti razmišljanja o bilo čemu drugom osim raka
- Gnjev i razdražljivost
- Uvjerenje da opterećujete svoje prijatelje i obitelj
- Misli o samoubojstvu ili uvjerenjima da bi ljudi bili bolji bez vas
- Nedostatak interesa za ljude ili aktivnosti koje ste nekoć uživali
- Neki od ovih simptoma mogu se preklapati s nuspojavama lijekova koje uzimate, ali nemojte pisati
- Iako je depresija može otežati dobivanje energije i motivacije potrebne za rješavanje problema s kojima se suočavate, proaktivnost može pomoći olakšati simptome depresije. Drugim riječima, trebali biste raditi na traženju rješenja problema, umjesto da čekate da se rješenje dogodi samostalno ili pretpostavljajući da je depresija neizbježna. Kit Fullenlove, 50, Louisville, Ky., Nije bio spremna za usvajanje proaktivnog stava kada je dijagnosticirana mijelom. Fullenlove podsjeća na mucanje kad je prva vijest. Zabrinutost njezinih prijatelja i obitelji ju je povukla dalje. "Bio sam šokiran reakcijom koju sam dobio od mnogih drugih ljudi koji su mi se činili kao da me otpisuju kao da sutra umirem. Otkrio sam da je najteža stvar za borbu ", kaže Fullenlove.
Konačno, odlučila je da je najbolja opcija da ostane fokusirana i da identificira korake kako bi se kretala, učeći koliko je mogla o myeloma i opcijama liječenja.
Fullenlove je također našao utjehu u pridruživanju grupi za podršku. Mnogi bolesnici s mijelomom imaju koristi od osobnih ili on-line podrške ljudi koji su bili liječeni mijelomom. Fullenlove je našao tjedno prisustvo u skupini za podršku bolesniku neprocjenjivo tijekom liječenja. "Divno je razmjenjivati informacije s ljudima, postavljati pitanja i odgovoriti", kaže FullenloveMijelom i depresijom: liječenje oba stanja
Potražite pomoć u rješavanju vašeg liječenja mijeloma. Vaš tim za liječenje raka može uključiti terapeuta, kao što je psiholog ili licencirani klinički socijalni radnik, koji ima iskustva o raspravama o pitanjima koja se tiču bolesnika s mijelomom i njihovim obiteljima. Terapija vam može pomoći da naučite strategije za suočavanje.
I nemojte se bojati tražiti liječenje za depresiju. Lijekovi mogu olakšati mnoge simptome, pomažu vam da pronađete svoj put do bolje kvalitete života i pružite vam energiju i nadu da trebate provesti strategije aktivnog suočavanja.
"Postupak liječenja nije jednostavan, linearan , Kaže dr. Sc. Allen C. Sherman, direktor ponašanja medicine na Winthrop P. Rockefeller Institutu za rak na Sveučilištu Arkansas za medicinske znanosti u Little Rocku. "Ako netko može poduzeti dodatke za neizbježne uspone i padove i nepredviđene komplikacije, to će pomoći."
Sherman kaže da ljudi koji privlače pozitivnu potporu svojih vjerskih uvjerenja i vjerskih zajednica izgledaju kao da imaju manje depresije nakon tretmana. S druge strane, ljudi koji se brinu da je njihov rak neka vrsta kazne trebaju tražiti vodstvo od vođe vjere. Fullenlove kaže da su joj dvije godine liječenja promijenile. Njezina kosa je rasla tamnije nego prije, stekla je 20 funti, a ona još uvijek ima umor i izgubljenu mobilnost povezanu s lomovima kompresije. Prerušuje se usredotočujući se na rad stvari koje ona može učiniti i uživanje i pomoć s ostalima. "Sada imam ženu koja je došla čistiti kuću", kaže ona. "Kakvu energiju imam, želim koristiti za posao i druge stvari, a ne čišćenje kade. Škripite što možete i shvatite što biste trebali raditi. "
