Registrirajte se za više BESPLATNIH dnevnih biltena o zdravlju
Prijavite se za naš život s dijabetesom
Više dijabetesa Q & As
Zašto dijabetes vas čini tako žedanima?
Zašto dijabetes čini da toliko urinirate tako mnogo?
Da li stvarno trebam brojiti ugljikohidrate ako imam dijabetes tipa 2?
Ako imate dijabetes tipa 2 i osjećate se umorno, niste sami. Umor je simptom koji se često povezuje sa stanjem. Postoje mnogi mogući uzroci, uključujući sve od komplikacija povezanih s dijabetesom na temeljne uvjete. Jednostavno upravljanje dijabetesom na dnevnoj bazi može zagušiti vašu energiju s vremena na vrijeme. Međutim, najčešći uzrok, daleko je nekontrolirana glukoza u krvi, kaže dr Joel Zonszein, direktor Kliničkog centra za dijabetes u Sveučilišnoj bolnici Medicinskog fakulteta Albert Einstein, Montefiore Health System u Bronxu, New York.
Kod šećerne bolesti tipa 2, slaba kontrola šećera u krvi obično dovodi do hiperglikemije ili visokog šećera u krvi, što može uzrokovati umor među ostalim simptomima. No, dr. Zonszein primjećuje da visoka razina glukoze u krvi nije jedini razlog. "Neki ljudi - osobito starci - dobivaju dehidriran jer su njihovi šećeri u krvi tako visoki [i to dovodi do povećanog uriniranja]. Umor, dijelom, dolazi od dehidracije ", kaže on. "To također može doći iz bubrežne bolesti."
Uvjeti i komplikacije povezane s dijabetesom su dodatni čimbenici koji mogu pridonijeti umoru. Dr. Zonszein objašnjava da kada ljudi dugo imaju dijabetes tipa 2, mogu razviti oštećenja u bubrezima, srcu i jetri. "Abnormalnosti u tim organima također mogu uzrokovati umor", kaže on.
Kada je umor zabrinut, Zonszein će također otkriti anemiju. Anemija nije uzrokovana dijabetesom, ali često se pojavljuje kod osoba s dijabetesom i čest je uzrok umora.
Također će provjeriti razinu hormona štitnjače. Osobe s dijabetesom imaju povećan rizik za bolesti štitnjače, osobito hipotireozu. "Trambeni štitnjaći zajedno s dijabetesom mogu biti drugi uzrok", kaže Zonszein. Lijekovi bi također trebali biti pregledani, jer umor može biti nuspojava kod nekih, posebno onih koji se koriste za kontrolu krvnog tlaka kao što su beta-blokeri. 2 dijabetes je kompleksna bolest koja je povezana s brojnim su-morbiditetima, uključujući pretilost, visoki kolesterol, visoki krvni tlak i visoku razinu šećera u krvi. Ljudi s dijabetesom koji zanemaruju svoje zdravlje zbog umora i drugih simptoma stavljaju veći rizik od razvoja komplikacija, prema pregledu literature koja se usredotočuje na zamor koji je povezan s dijabetesom koji je objavljen u srpnju 2010. godine
Journal of Psychosomatic Istraživanje
. Često su zanemareni psihološki čimbenici kao što su depresija ili osjećaj oslabljen njihovom dijagnozom ili složenost medicinske skrbi, što može znatno pridonijeti osjećaju "niske energije".
Kako bi se smanjio umor i rizik od drugih simptoma i komplikacija, važno je raditi sa svojim timom za zdravstvenu zaštitu kako biste bili sigurni da ispravno upravljate svojim dijabetesom i svim ko-morbidnim uvjetima - a to uključuje i stvaranje zdravog načina života. "Ljudi koji imaju zdrav stil života - koji svakodnevno vježbaju, dobro jedu, piti puno vode i pravilno uzimati lijekove - osjećaju se dobro ", kaže Zonszein. "To su oni koji su malo tromi pri vježbanju, ili previše jedu, ili ne jedu cijeli dan, a onda jedu previše noću, a zaborave svoje lijekove, to su oni koji često počinju da biste dobili komplikacije. "Umor i glavobolje najčešće su komplikacije pacijenata koji nisu dobro tretirani, kaže on. Ako se osjećate nenormalno umorne između redovitih posjeta liječniku i ne činite se da ste dobili bolje, nazovite svog liječnika i dogovorite sastanak kako biste ga prethodno pregledali.
