Ljudi s limfom može doživjeti bol od samog raka (kosti ili bol u zglobovima, na primjer) ili kao nuspojava liječenja. Ako živite s boli, ne morate se osjećati bespomoćno. Postoji mnogo opcija za pomoć u upravljanju bolom povezanim s limfomom. "Bol je velika stvar, ali ne bih iznijela limfome kao bolniji od drugih karcinoma", kaže dr. Sc. Bart Kamen, izvršni potpredsjednik i glavni liječnik za društvo leukemije i limfome u White Plainsu, NY "Radimo na tome da sastavimo pristup da živimo s vašom bolešću koja uključuje suočavanje s boli."
Bol u limfomi: Govoreći
Postoje tri vrste boli koju može doživjeti:
akutna bol koja počinje iznenada i može otići u kratkom vremenskom razdoblju.
- kronična bol, bilo blaga ili teška, koja izgleda kao da je s tobom većinu vremena.
- Probojna bol koja se javlja uslijed aktivnosti ili promjena u razinama lijekova
- Prvi korak prema ublažavanju boli govori. Bol je vrlo individualna, kaže dr. Kamen. Ako vas sprječava da jedete, spavate, budete aktivni, imaju li seks, uživate u životu ili sudjelujete u svakodnevnim aktivnostima, obavijestite svog liječnika. Obratite se vašem hematologu, koji će najvjerojatnije tražiti da ocijenite vašu bol na skali od jedan do deset - jedan je samo jedan znak boli, a 10 znači najgora bol koju ste ikada doživjeli. Koristeći ove informacije, vaš liječnik vam može pomoći da pronađete rješenje. Ako vam bol ne reagira brzo, on će često pozvati tima za upravljanje bolom za pomoć.
Ako vaš liječnik ili onkologija ne uzme vremena da vas obrazuje o boli i pravilnoj upotrebi vaših lijekova, pitajte pouku ili možda videozapise i pamflete koji bi vam mogli pomoći. Istraživanja pokazuju da pacijenti koji boluju od raka koji dobivaju izravnu obuku o boli i kako kontrolirati bolji su u kontroli vlastite boli tijekom dugotrajnog razdoblja.
Bol u limfomi: znajte mogućnosti liječenja
Postoji širok spektar liječenja boli ovisno o vrsti i stupnju boli, kaže Kamen. Over-the-counter lijekovi protiv boli su korisni za blage do umjerene boli. To su acetaminofen i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) kao što je ibuprofen.
Bolja bol, iznad razine ozbiljnosti od četiri, može se rješavati opioidnim (narkotskim) lijekovima za ublažavanje boli, uključujući kodein, morfij, ili metadona. Vaša doza opioida može se promijeniti tijekom vremena kako se vaše tijelo navikne na lijekove. Radite sa svojim liječnikom kako biste pronašli pravu dozu za kontrolu boli i ne zaboravite uzeti više od onih propisanih.
Neki ljudi možda trebaju druge vrste lijekova, poput lijekova protiv stanja napada ili steroida, kako bi pomogli
Kamen procjenjuje da će 60 do 80 posto pacijenata s limfomom pokušati komplementarnu i alternativnu medicinu (CAM) u nekom trenutku. Postoji mnogo načina na koje biste mogli pokušati kontrolirati ili upravljati boli bez lijekova, uključujući:
Akupunktura
Biofeedback
- Kognitivno-bihevioralna terapija
- Duboko disanje
- Terapija masaže
- Meditacija
- Opuštanje
- Vizualizacija
- Yoga
- Ako razmišljate o CAM-u kao dio vašeg plana upravljanja bolovima, obavezno obavijestite liječnika kako biste izbjegli neželjene nuspojave.
- Najvažnije stvar za sjećanje je da ne morate prihvatiti bol samo zato što se liječi zbog limfoma. Imate mnogo mogućnosti za rješavanje boli, stoga razgovarajte sa svojim liječnicima kako biste razvili pravu strategiju za vas.
