Muž, Vickie Bradford, William, žali se da je njihov dom, u blizini Shreveport, Louisiana, poput zamrzivača. Bradford, 45, koji ima psorijazu plaka, "drži hladno ili svrbež".
Bradford postavlja svoj kućni termostat na oko 60 stupnjeva tijekom toplijih mjeseci, jer je otkrila da je, kada je vruća, svrbež iz njezine psorijaze je još nepodnošljiviji. "Smiješno je vidjeti da moj muž ode na dodatnu odjeću na ljeto u Louisiani", kaže ona. "No, hladnjak ostanem, manje jaja."
Velika većina ljudi s upalom kože stanje psorijaza - 70 do 90 posto - se bave svrbež u nekom trenutku, prema National Psoriasis Foundation (NPF) , Šuga psorijaze može biti gori ili gristi, kao da mravci napadaju vašu kožu. Za Bradford, svrbež je konstantan. Sve što želi učiniti jest ogrebotina da to zaustavi, kaže ona, ali ona to ne pokušava jer može uzrokovati krvarenje njezine kože i pogoršati njezinu psorijazu. Bradfordova psorijaza započela je oko 14 godina, s crvenom žaruljom, podignuta plakete na njenim nogama, i njezino se stanje sve više pogoršava svake godine - sada ima pločice koje pokrivaju njeno tijelo. "Imam ga na leđima, rukama, laktovima, nogama, glečnima i nogama", kaže ona. "Noge gležnjevi i noge najgora su područja koliko se svrbe. "To je tako loše da je gotovo nepodnošljiva", kaže ona, a što je još gore, kada nose cipele, noge se mogu pregrijavati i početi znojeći, što pogoršava svrbež. "Ne mogu staviti cipele i čarape na noge i šetati se pohranjuje ", kaže ona, obučava sandale većinu vremena i ograničava prilike kada su zatvorene cipele neophodno.
Savjeti za suočavanje s psorijazom i svrbežom
Bradford je pronašao nekoliko taktika koje pružaju olakšanje, iako privremene
Uz održavanje kuće hladnom, kupanje u hladnoj vodi pomaže ublažavanju njezine svrbežne kože, no zbog svoje psorijaze Bradford više ne želi vidjeti u kupaći kostim. "Ako idem, mora se biti na udaljenom mjestu na kojem nema puno ljudi ", kaže ona.
No, čini se da vam pomaže odjevena odjeća za odjeću." Danas sam u kratkim hlačama ", kaže ona. Ne trljati prema njezinoj koži, a lagani i rastreseni materijali pomažu joj da ostane hladnija. Dok je Bradford pokušao kavu i kreme za zobenu kašu, kaže njezini plakovi su sada tako rašireni da je teško kontrolirati njezine simptome s topikalnim terapijama ili lijekovima.
Antihistaminski lijekovi, s druge strane, mogu dati Bradfordu nekoliko sati reljefa.
Rebecca Baxt, MD, dermatolog u Paramus, New Jersey, slaže se s tim pristupima. Antihistaminici su dostupni preko pultova i često ublažavaju neku nelagodu kod osoba s psorijazom, kaže ona. Dr. Baxt također preporučuje anti-itch krema za privremeni reljef. "Ponekad se specifične lezije psorijaze mogu ubrizgavati s intralezijskim kortikosteroidnim lijekovima za brže rezultate od onih koji pružaju krvarenje", kaže ona.
Za većinu ljudi s psorijazom, liječenje samog psorijaze pomoći će, dodaje Baxt. "Kreme, terapije svjetlosnom terapijom i lijekovi mogu pomoći u smanjenju plakova psorijaze i pomoći u smanjenju svrabe", kaže ona.
Evo još nekoliko savjeta iz NPF-a:
Izbjegavajte tople vode.
Lansiranje losiona u hladnjaku - primjenom hladne vode
Lansiranje losiona u hladnjaku
- Ograničite kupanje i tuširanje do 10 minuta ili manje. losion na svrbež kože može se osjećati umirujuće.
- Konačno, razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima psorijaze ako je svrbež kože i dalje problem za vas. Zajedno možete pronaći kombinaciju strategija za život i lijekove koji će vam pomoći pronaći olakšanje.
