Kao žena koja je podvrgnuta liječenju raka jajnika, imate različite prehrambene potrebe prije nego što ste započeli svoj plan liječenja raka jajnika. Kemoterapija i drugi tretmani, kao i sam raka, mogu otežati prehranu. Ali vaše tijelo treba dovoljno energije da ga zadrži snažnim, tako da je pravi obrok važan.
Zašto vam je potrebna uravnotežena dijeta
Namirnice i potrebe kalorija variraju ovisno o tome gdje se nalazite u liječenju raka jajnika, kao i poslije.
"Bilo koja pacijent koji boluje od raka koji je podvrgnut liječenju kao što je operacija ili kemoterapija trebao bi vidjeti registrirani dijetetičar za individualizirani plan prehrane ", kaže Sharlene Bidini, stručnjak za onkologiju prehrane u Oakwood centru za liječenje raka u Dearbornu, Mich." Pacijenti mogu zahtijevati dodatne kalorije i proteine za liječenje nakon totalne histerektomije u abdomenu. "
Rak jajnika: Stvaranje uravnotežene prehrane
Kako biste iscijediti kalorije i proteine u prehranu, pokušajte sa sljedećom hranom:
- Mliječni proizvodi kao što su sirevi i mlijeko
- Maslac i ulje za kuhanje
- Nuts, za snacking i dodavanje jela
- "Neki kemoterapijski režimi imaju minimalne nutritivne nuspojave, dok drugi imaju hig h vjerojatnost mučnine i povraćanja ili drugih nuspojava koje utječu na želju pacijenta da jedu ", kaže Bidini. Ako ne možete podnijeti često konzumiranje hrane, pojačajte obroke koje možete jesti s dodatnim kalorijama od tih namirnica.
Liječenje raka jajnika: probavni problemi
"Posebna prehrambena pitanja uključuju zatvor, opstrukciju crijeva ili proljev", kaže Bidini , "Preporuke prehrane za pacijente s rakom jajnika ovise o tome da li pacijent ima redovite bowel movements."
Ako imate proljev, zadržite se hidratiziranom s puno vode, sokova i juha. Izbjegavajte mlijeko i ostalu mliječnu hranu, kofein i gazirane gazirane napitke, te hranu bogatu vlaknima. Ako vam zatvora teže, fokusiranje na tekućine i hidrataciju je još važnije. Također morate biti sigurni da jedete dovoljno vlakana pa jedite voće i povrće, cjelovite žitarice i grah.
Nakon liječenja raka jajnika: potrebama prehrane
Nakon što vam liječenje završi i vi ste preživjeli rak jajnika , vaša prehrana je još uvijek vrlo važna. Usredotočite svoje prehrambene potrebe na uzimanje puno voća i povrća; čine ih dio svakog obroka. Trebali bi napuniti polovicu tanjura za vrijeme obroka, a svaki dan trebate najmanje pet porcija.
Sladoledi i drugi proteini također su dobri za prehranu preživjelih od raka. Jedite puno piletine, lososa i drugih riba bogatih omega-3. Čitave žitarice također su od vitalne važnosti; dodajte kruh od cjelovitog zrna ili smeđu rižu na svoj plan obroka kako biste bili sigurni da dobivate žitarice koje trebate.
Čak i ako vam je potrebna dodatna kalorija u vašoj prehrani kako bi vam pomogla u liječenju raka jajnika, još uvijek možete održavati zdrave prehrane i težine. Morate jesti što vam je dobro, i što će vam dati energiju i ublažiti simptome. Prava prehrana može vam pomoći da se osjećate dobro, energično i pozitivno, od kojih su svi vrlo važni kao što se borite protiv raka jajnika.
