9 Ljudi koji će vam pomoći s oporavkom moždanog udara

Istaknuto

Moždani udar utječe na mozak i vodeći je uzrok invalidnosti odraslih u Sjedinjenim Državama.

Trenirani terapeuti pomažu u govoru, pamćenju, snagu, mobilnost i vještine potrebne za samostalan život nakon moždanog udara.

Nakon moždanog udara, liječnici zdravstvenih djelatnika od dijetetičara do neuropsihologa mogu pružiti liječenje.

Zahvaljujući napredovanju u liječenju, 85 posto Amerikanaca koji pate od moždanog udara preživjeti, pridružujući se 4 milijuna drugih preživjelih u SAD-u. Nešto više od jedne trećine doživjet će potpuni oporavak ili imaju samo manji nedostatak moždanog udara, prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar. Moždani udar dolazi kada krv prestane teći na dio mozga uslijed krvarenja ili krvnog ugruška, uzrokujući tjelesnu i duševnu onesposobljenost koja traži vremena i pomaže liječiti.

Što se događa nakon što vi ili voljena osoba imate moždani udar, i što se može učiniti kako bi poboljšali šanse za oporavak?

Što je prije moguće nakon moždanog udara, specijalizirani tim pružatelja usluga zdravstvene skrbi pomaže vam da se vratite na snagu, mobilnost i vještine potrebne za samostalan život. Ranije rehabilitacije počinju, to je bolje šanse da se vratite na najvišu moguću razinu neovisnosti i produktivnosti.

Rehab se ne završava kada se nakon moždanog udara odjavite iz bolnice. "Mozak ima sposobnost preusmjeravanja ili rehabilitacije tjelesnih funkcija tako da drugi dio mozga može preuzeti i raditi tijelo", kaže Cheryl Miller-Scott, profesionalni terapeut i nacionalni direktor terapijskih operacija za HealthSouth Corporation, mrežu rehabilitacijskih bolnica i pružatelja kućne njege. "To ponekad traje šest mjeseci do jedne godine."

Svaki član tima za rehabilitaciju, bilo u bolnici, u liječničkom ordinaciji ili kod kuće, pomaže u maksimiziranju oporavka od moždanog udara. Evo devet esencijalnih ljudi koji bi trebali biti na vašem timu za oporavak ili onom voljene osobe koja je imala moždani udar:

1. Liječnik

Liječnik će orkestrirati vaš program rehabilitacije i upravljati svojim medicinskim potrebama. "Postoji mnoštvo komplikacija koje se mogu pojaviti kod pacijenta tijekom faze rehaba", kaže James C. Grotta, direktor istraživanja moždanog udara u bolnici Memorial Harmon na Medical Center u Texasu u Houstonu. Liječnici fizikalne medicine i rehabilitacije posebno su osposobljeni za rehabilitaciju, ali liječnici opće prakse, internisti, neuroloci i drugi mogu upravljati procesom oporavka i nadgledati tim za rehabilitaciju.

Ovisno o općem stanju pacijenta, komplikacije mogu uključivati:

Krvni ugrušci u nogama

• Infekcije mokraćnog sustava
• Razgradnja kože
• Padovi
• Istodobno, pacijent može imati postojeće medicinske potrebe koje treba obratiti, poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa , ili visokog kolesterola.

2. Fizički terapeut

Ovisno o dijelu mozga pogođenog, nakon moždanog udara možda imate slabost ili čak paralizu ruku i nogu. Čim se stanje stabilizira, često u roku od 24 do 48 sati, početi će vam fizički terapeut koji pomaže pri kretanju i jačanju udova zahvaćenih moždanim udarom. Ova početna rehabilitacija može uključivati ​​pasivne vježbe u kojima terapeut pomiče udove i aktivne vježbe u kojima se krećete sami.

Fizikalna terapija post-moždanog udara je intenzivna i zahtijeva dnevno tri sata vježbi. Zbog toga neki su ljudi preslabi ili zbunjeni da bi bili kandidati za fizikalnu terapiju odmah nakon moždanog udara, kaže dr. Grotta. "Ovi bolesnici često idu u vještu ustanovu za njegu za vrijeme dok ne budu kvalificirani za rehabilitaciju", objašnjava on.

Cilj fizikalne terapije nakon moždanog udara je da se uzmete i krećete sami što je više moguće. "Fizioterapeuti će raditi bruto motorne stvari, hodanje, kontrolu debla, ravnotežu", objašnjava Lynda Shrager, profesionalni terapeut i suradnik svakodnevnog zdravlja koji nudi svoje savjete za njegovatelje na svojoj web stranici, inače zdravi.

3. Profesionalni terapeuti

(OT) Uzimajući tamo gdje fizioterapeut odlazi, profesionalni terapeuti pomažu pacijentima u moždanom udaru i dalje obnavljaju snagu mišića i fleksibilnost. Profesionalni terapeuti također rade s preživjelim moždanim udarom kako bi pronašli načine prilagodbe svim trajnim oštećenjima. Ti terapeuti posjećuju vas uskoro nakon što se vratite kući, a mogu se nastaviti nekoliko tjedana ili mjeseci.

"Pogledamo njihove aktivnosti svakodnevnog života - kako je ovaj moždani udar utjecao na njihovu sposobnost da se brinu o sebi i čine stvari koje oni normalno je učinio [prije moždanog udara] od trenutka kad se probude do trenutka kad u noći kreću u krevet ", kaže Shrager. "Dugoročni cilj je uvijek povećati njihovu neovisnost prema njihovoj maksimalnoj sposobnosti i učiniti ih neovisnim koliko žele biti za ono što žele učiniti sa svojim životom."

Profesionalni terapeuti pomažu pacijentima koji pate od moždanog udara s aktivnostima svakodnevnog života , uključujući:

Kupanje

• Odlazak na zahod
• Odijevanje
• Pripremanje jela
• Jesti
• Oni identificiraju pomoćne uređaje koji će pomoći osobi s tim aktivnostima. Primjer je uporaba trake za zgrabivanje na zidovima kupaonice kako bi vam pomogli ući i izlaziti iz tuširanja i sigurno koristiti WC.

Pomoću OT-a pacijent koji ima slabost u jednoj ruci može naučiti trikove kako bi olakšao odijevanja, poput izbjegavanja odjeće s patentnim zatvaračima i gumbima. OT također pronađu korisne alate koji pomažu žrtvama preživjelih od moždanog udara, kao što su specijalno izrađene rezne ploče dizajnirane za jednobojno rezanje. Shrager zove ove prilagodbe "hack za zdravlje i dom", stvari koje ljudima omogućuju da se vrate u ono što im je potrebno i vole raditi. Govorni jezik patologa

Moždani udar može promijeniti vaše komunikacijske sposobnosti na nekoliko načina. Moždani udar može oštetiti dijelove mozga koji su odgovorni za proizvodnju i razumijevanje riječi i rečenica. Neki ljudi imaju poteškoća čitanja i pisanja nakon moždanog udara. I mnogi imaju slabost i lošu koordinaciju u ustima i grlu, što može uzrokovati probleme gutanja, kao i poteškoće s govorom.

Nakon moždanog udara ili druge vrste ozljeda mozga ljudi mogu imati

afaziju

, što je teško razumjeti i govoriti riječi. Kada imate poteškoća u kontroliranju mišića koji stvaraju govor, ali bez stvarne slabosti ili paralize u tim mišićima, to je poznato kao apraksija. Preživjeli moždani udar može imati afazu, apraksiju, odjednom ili bez poteškoća u govoru na sve Patologi govornog jezika izvodit će procjenu gutanja i, ako imate problema s pićem ili jedom, s vremenom će raditi s vama kako bi poboljšali vašu sposobnost gutanja veće raznolikosti hrane i tekućina. 5 , Dietitian

Jedan od najvažnijih aspekata post-stroke njege je poduzimanje koraka kako bi se izbjeglo drugi moždani udar, a to može uključivati ​​savjetovanje s dijetetičarom. Zdrava prehrana bori se protiv tri ključna čimbenika rizika za moždani udar:

Visoki krvni tlak

Prekomjerna tjelesna težina

• Nesreća razina kolesterola
• Prema American Stroke Associationu, jedući pet ili više posluživanja voća i povrća svaki dan može spriječiti
• Osim što vas vodi na najbolji način za jesti kako bi izbjegli buduće poteze, dijetetičar također može vam dati sugestije za vas i vaše skrbnike o tome kako hranu učiniti privlačnijim, jer mnogi ljudi imaju loš apetit nakon moždanog udara , Dobra prehrana je neophodna za optimalni oporavak.

Ako imate poteškoća s gutanjem, dijetetičar će raditi s patologom govornog govora kako bi prilagodio hranu kako bi ih sigurno pojeli.

RELATED: Trebate li vaše srce dijetetičara ?

6.

Liječnici za rehabilitaciju rade na edukaciji na velikoj slici života nakon moždanog udara, uključujući:

Kako uzimati lijekove

Što možete očekivati ​​tijekom procesa oporavka

• Kako spriječiti drugi moždani udar
• "To je vrsta produžetka onoga što možemo pružiti u terapiji", objašnjava Miller-Scott. "Pacijent može dobiti tri ili četiri sata terapije u jednom danu, ali ima 24 sata dnevno. Medicinske sestre osiguravaju da se te filozofije provode kroz 24-satni dan. "
• 7. Neuropsiholog

Nakon moždanog udara, nije neuobičajeno doživjeti simptome depresije, anksioznosti, posttraumatskog stresnog poremećaja ili njihove kombinacije. "Depresija je česta nakon moždanog udara, kao i kognitivno oštećenje", kaže Grotta. "Ponekad je teško reći razliku između njih, a neuropsiholog može pomoći u tome."

Neuropsiholog može procijeniti za probleme mentalnog zdravlja, kao i probleme s kognitivnom funkcijom, kao što su slaba pažnja i gubitak pamćenja.

"Neuropsiholog se više bavi spoznajom, pamćenjem, sposobnošću rješavanja problema i sposobnošću obavljanja svih tih zadataka o kojima govorimo", objašnjava Miller-Scott.

Nakon što vaše mentalno zdravlje i kognitivna funkcija imaju potpuno se procjenjuje, neuropsychologist može raditi sa svojim timom za rehabilitaciju kako bi razvio individualizirani plan skrbi.

8. Grupe za podršku

Sudjelovanje na sastancima grupe za podršku može biti vrlo važno za pacijente s moždanim udarom. "Pomaže u interakciji s ljudima koji su prošli sličan doživljaj", kaže Miller-Scott. Mnoge bolnice nude pomoćne skupine za pacijente koji se oporavljaju od moždanog udara, a Američka udruga za srce / Udruga američkih udara (AHA / ASA) vodi podršku u mnogim zajednicama. U vašem području možete pronaći grupu podrške za moždani udar po poštanski broj putem udruge American Stroke. AHA / ASA također nudi mrežnu mrežu za podršku članovima obitelji pacijenata s moždanim udarom.

RELATED: Kako socijalna podrška olakšava bolest srca i oporavak moždanog udara

9. Caregivers

Obitelj i prijatelji igraju vrlo važnu ulogu u procesu rehabilitacije moždanog udara, kaže profesionalni terapeut Glen Gillen, doktor medicine i direktor suradnika regenerativne i rehabilitacijske medicine na Medicinskom centru Sveučilišta Columbia u New Yorku. Oni mogu biti najvredniji igrač na vašem timu za rehabilitaciju moždanog udara.

"Optimalna rehabilitacija moždanog udara uključuje partnera za njegu kao dio tima, što znači da ih obučava ako osoba koja je imala moždani udar trebala fizičku ili kognitivnu pomoć na dom ", kaže dr. Gillen. "To uistinu olakšava proces oporavka, kada je uključen i skrbnik." Cilj vam je pomoći da postanete nezavisni nakon moždanog udara bez da vam skrbnik preuzme vas.

Ostali članovi tima za rehabilitaciju moždanog udara blisko će surađivati skrbnici kako bi bili sigurni da su dobro pripremljeni i dobro obrazovani za svoju ulogu u pružanju podrške pacijentu, kaže Miller-Scott. "Oni će služiti kao zagovornik osobe, tako da skrbnici moraju osigurati da se osoba koja se oporavlja od moždanog udara dobiva sve resurse potrebne da nastave biti što samostalniji i da žive smisleni život".