Ostati živ samo s CPR-om za ruke - Centar za zdravlje srca -

Sadržaj:

Anonim

WEDNESDAY, 6. lipnja 2012 - Debra Bader kleknuo je tamo, sam u šumi , pjevajući glasno, dok je snažno odgurnula "Stayin 'Alive" na prsima supruga.

Pjevala je glasno, prvo, kako bi se zadržala u društvu - a onda glasnije u nadi da će je liječnici čuti i Pronađite ih. "Ah, ah, ah, ah, ostani živ, ostani živ", pjevala je. "To me iznenadilo koliko nisam imao priliku bojati se."

To je bilo u 2008. Nekoliko mjeseci prije nego što muž Chris, 57, urušio srčani zastoj, Debra (na slici na dnu s Chrisom) čuo je Američka udruga za srce (AHA) promijenila je svoje smjernice za to kako bi promatrači trebali obavljati CPR. Znatiželjan, ona je otišla na internet gledati online videozapis o tome kako to učiniti. "Sjećam se da je to bilo brže nego što sam mislio da će biti", kaže ona. "Savjet iz Honolulua čuo se diljem svijeta"

Tri godine ranije, dr. Alson Inaba, letio je kući u Honolulu iz AHA sastanka Dallas. Pokušavao je razmišljati o inovativnom načinu prikazivanja medicinskih studenata što čini 100 kompresija u minuti - idealno za CPR -. Otkriva kako je Bee Gees hit "Stayin 'Alive" savršeno pobijedio. Naslov nije loš.

Dr. Inaba je započeo koristiti savjet sa svojim učenicima na Havajima. Do 2006. AHA je htio da ga objavljuje. "U početku nisam bio voljan", kaže on. Je li to njegovo smiješno, zabavno savjet stvarno toliko važno? Da, nevjerojatno.

Nije dugo prije nego što je Inaba počeo primati poruke e-pošte od medicinskih sestara i liječnika koji su spašavali živote pukom diska kao vodiča tijekom CPR-a. Kasnije - slijedeći AHA-ovu prvu kampanju koja je potaknula ljude da izvode CPR do pobjede "Stayin Alive" 2008., isti onaj koji je Debra promatrao - došla je od redovnih ljudi. Ljudi koji nikada nisu uzeli CPR klasu. Ljudi koji su spašavali život zahvaljujući njegovu savjetu. "Nevjerojatno je da je jedan mali savjet koji je izašao iz Honolulu mogao širiti diljem svijeta za nekoliko mjeseci", kaže Inaba.

CPR Made Simple

Promjena u smjernicama koje je Debra spomenuo odnosi se na podebljano kretanje koju je AHA u 2008. godini - kampanju CPR samo za ruke. U konvencionalnom CPR-u, guraš prsa i dišite u usta žrtve. Samo CPR za ruke, koji eliminira dio usta na usta, ne zamjenjuje konvencionalni CPR, kaže Inaba. Jednostavno je drugačije. Postoje određene situacije, kaže on, u kojima je prikladna ventilacija u konvencionalnom CPR-u: utapanje žrtava i dojenčadi i djece u srčanom zastoju, na primjer.

Ali u 2008. AHA je morao nešto poduzeti u vezi s promjenama CPR stanja: U Sjedinjenim Državama svake godine ima više od 400.000 incidenata srčanog udara. Samo 30 posto žrtava dobije CPR

"Zašto više ljudi ne pomaže CPR-u? Većina bi to mogla pretpostaviti jer oni ne žele staviti usta na usta nekog stranca. "Inaba kaže:" Ljudi umiru, jer se oni koji se prolaze boje - boje se da ne znaju kako to učiniti ili će učiniti nešto loše - ali, kako kaže Inaba, ljudi u srčanom uhićenje je već mrtav ili umire. Za svaku minutu bez CPR-a, šansa za smrt smanjuje se za 10 posto. Ne možete im više ništa povrijediti.

Ključ je bio stvaranje CPR-a jednostavnim i lako se sjetiti pod pritiskom. "Čak i za ljude koji su pohađali nastavu, to je zbunjujuće pokušavajući se sjetiti koliko kompresije po dah", kaže Inaba. Spuštanje s dva zadatka na jedan pomaže. I dok se ne možete sjetiti broja kompresija koje biste trebali učiniti u minuti,

će se

pamtiti kako "Stayin 'Alive" ide.

Sudbina, Fluke i Disco Fever Tom Maimone, 55, nikad se nije svidjelo "Stayin Alive", to jest sve dok ne spasi život. Maimone, strastveni trkač i pustolovni sportaš, srušio se na prilaznom putu stranca dok je trčao u Palm Beachu, Fla., U subotu u travnju 2009. Bio je u srčanom zastoju, licem prema dolje na pločniku.U istom trenutku, Tom Elowson (slika na vrhu desno s Maimonom), slučajno se vozio oko susjeda sa svojim zaručnikom. Izgubio ga je, zapravo, samo nekoliko blokova od prijateljeve kuće kad je ugledao tijelo na tlu. Smiješna stvar, kaže Elowson, jest da se nikada ne gubi. Srećom, on je to učinio. "Bio je anonimni jogger, znate, svi ih vide u susjedstvu", kaže Elowson. "Isprva smo mislili da je iscrpljenost toplinom. To je bila prva vruća subota u travnju te godine." Sve što se dogodilo, Elowson je znao da Maimone ne diše. Tada se sjetio promatrajući, na pukotini, ono što je moglo biti samo 60 sekundi od prethodnih mjeseci

Today Show

. Ako CPR radi na "Stayin 'Alive", to radite ispravno. Počeo je kompresiju prsnog koša. Ah, ah, ah, ah, ostani živ, ostani živ.

Čuj poruku, spasi život

Ni Debra Bader ni Tom Elowson nikada nisu uzeli CPR razred. Pa ipak su obojica spašavali živote obavljanjem CPR-a za ruke. Zapravo, kad su liječnici stigli na scenu Maimoneovog srčanog zastoja, rekli su Elowsonu da je savršeno radi.

"Bio je to prvi put u devet minuta kad sam znao da radim ispravno", kaže Elowson. Kako bi osnažili više ljudi da učine isto, AHA je objavio smiješan hands-only PSA s komičarom Kenom Jeongom, koji je i liječnik prošlog ljeta. Ove su godine udružili s Jennifer Coolidge, najpoznatijim za svoju ulogu majke Stifler u

American Pie

i nedavno na

2 Broke Girls

. Njezina poruka: Potrebno je samo 60 sekundi kako bi naučili što učiniti.

Nema opravdanja za sve da to ne nauče ", kaže Elowson, koji sada smatra da je Maimone jedan od njegovih najboljih prijatelja: par, njihove žene i drugi par na sceni tog dana visiti cijelo vrijeme. Ako za nijedan drugi razlog, možete susresti velikog prijatelja, kaže on. Za najnovije vijesti i informacije o življenju srca zdravog načina života, slijedite @HeartDiseases na Twitteru od urednika @EverydayHealth.

arrow