Sadržaj:
- Razlaganje testosterona prirodni je dio života svakog čovjeka. "Svaki čovjek počinje gubiti testosteron u dobi od 30 godina, a gubi 1 posto godišnje kroz ostatak svog života", rekao je Silverman. "To će ga utjecati na različite stupnjeve." Čovjek koji je započeo sa visokom razinom testosterona može osjetiti smanjenje više od muškarca koji je započeo sa nižom razinom testosterona. "
- Na kraju, žene ne bi trebale nužno vidjeti nisku T i promjene koje dolaze s klimakterijumom kao loša stvar. Omogućuje muškarcu da se povuče, razmisli o svom životu i shvati samo tko je i što želi. "" Pokušavamo poticati pozitivne kvalitete klimakterijumom, koje moramo istaknuti jer je mnogo puta ljudi su usredotočeni na negativne kvalitete ", rekao je Bloch. "Muškarci postaju više emocionalni, i to ih čini boljima slušateljima, boljim prijateljima, više senzualnim ljubavnicima. Postoji cijela druga polovica života koju moramo prigrliti."
Žene često primjećuju nekoliko promjena u midlife u svojim ljudima. Oni postaju neugodni i razdražljivi, neobično nepristojni ili omamljeni, i općenito mnogo različiti od toga tko su bili čitav njihov život. Nizak testosteron koji dolazi sa starenjem mogao je uzrokovati da unesu ono što se zove manopauza ili muška menopauza.
Knjiga Klimakterij: Vaš vodič za preživljavanje promjenjivog života , napisao Lisa Friedman Bloch i Kathy Kirtland Silverman, namijenjen je pomaganju ženama čiji su muškarci bili zbunjeni osjećajima koje su potaknuli njihov mali T. Bloch i Silverman stvorili su termin "klimakterijumom" kako bi opisali izmjene srednjih životinja koje čovjek prolazi kao prirodno ispadanje njegovog testosterona uzrokuje promjene u tijelu i stavovima.
"Vjerujemo da je manopauza pad testosterona koji se sudaraju s kulturnim pritiskom ljudi koji se svakodnevno osjećaju kao muškarac - da budu jaki, da su moćni, da su neranjivi", Bloch rekao je. Low T igra središnju ulogu u klimapu i ključna je za razumijevanje tih promjena u midlife modelu.
Razlaganje testosterona prirodni je dio života svakog čovjeka. "Svaki čovjek počinje gubiti testosteron u dobi od 30 godina, a gubi 1 posto godišnje kroz ostatak svog života", rekao je Silverman. "To će ga utjecati na različite stupnjeve." Čovjek koji je započeo sa visokom razinom testosterona može osjetiti smanjenje više od muškarca koji je započeo sa nižom razinom testosterona. "
No, niska T dolazi s tjelesnim promjenama koje mogu izazvati čovjekov osjećaj za sebe, prema Blochu i Silvermanu. Postaje slab. Gubi fizičku snagu. Njegov seksualni nagon započinje zastavom. On počinje imati poteškoća u postizanju i održavanju erekcije. "Kako testosteron počinje opadati, nije lako održavati te standarde muškosti, pogotovo ako ste zbunjeni zbog onoga što se događa sa sobom", rekao je Silverman. "Muškarci moraju shvatiti da je normalno, ne samo oni, već i svaki čovjek." Ali ova promjena može biti teška. "U vrijeme kada želi zadržati kontrolu, kontrola mu se klizi, a on ne zna što bi to učinio", rekao je Bloch. "Muškarci se mijenjaju dok starimo, a oni se ne navikavaju na tu promjenu." Žene su navikle na njihova tijela da prolaze kroz sve vrste promjena. "
Pomoć vašem čovjeku sa slabim T i klimakterijem
Partneri koji žele pomoći svom čovjeku kroz klimapu, trebali bi prvo napraviti istraživanje o učincima niskih T i midlife promjena. "Jedna od najvažnijih stvari koje žena može učiniti jest da se obrazuje na tu temu", rekao je Silverman. "Muškarci su zloglasni jer se ne žele educirati o medicinskim problemima u kojima prolaze."
Zatim bi trebala lagano početi pomagati partneru razgovarati o tome što se događa s njim. "Muškarci nemaju toliko emocionalnog vokabulara kao i žene, pa im je možda potrebna pomoć u izražavanju misli", rekao je Silverman. Knjiga pruža neke smjernice o korištenju emocionalnih riječi koje mogu pomoći čovjeku shvatiti što osjeća. Na kraju, žene bi trebale razmotriti preporuku da njihov partner vidi liječnika, osobito ako se čini da pati od niskog T-a koji je možda vodio do depresije ili drugih emocionalnih problema. "Postoji testosteronska nadopuna koja može biti vrlo korisna, ako je potrebno", rekao je Silverman. "Previše nije nužno ispravna stvar, a dovoljno nije ispravna stvar".
Na kraju, žene ne bi trebale nužno vidjeti nisku T i promjene koje dolaze s klimakterijumom kao loša stvar. Omogućuje muškarcu da se povuče, razmisli o svom životu i shvati samo tko je i što želi. "" Pokušavamo poticati pozitivne kvalitete klimakterijumom, koje moramo istaknuti jer je mnogo puta ljudi su usredotočeni na negativne kvalitete ", rekao je Bloch. "Muškarci postaju više emocionalni, i to ih čini boljima slušateljima, boljim prijateljima, više senzualnim ljubavnicima. Postoji cijela druga polovica života koju moramo prigrliti."
