Sadržaj:
Ako imate reumatoidni artritis (RA) i imate česte glavobolje, niste sami. Prema jednom izvješću, oko 61 posto ljudi s teškim glavoboljama ili migrenama također ima kronične boli, uključujući RA. [
] Rheumatolog Eric Ruderman, profesor medicine na Medicinskom fakultetu Feinberg na Sveučilištu Northwestern u Chicagu, "Mi zapravo ne mislimo na vezu glavobolje", s RA. Međutim, on priznaje da ljudi s RA koji imaju uključenost vratne kralježnice - vratne regije - mogu imati glavobolje povezane s RA.
Možda je problem s većim problemom ljudi s reumatoidnim artritisom kako upravljati glavoboljom, ako se pojavi. Ovisno o vašem planu liječenja RA, već biste mogli uzimati ono što izgleda kao mala farmacija lijekova. Važno je pobrinuti se da izbjegavate interakcije između lijekova koje uzimate za RA i sve što želite poduzeti zbog glavobolje.
"Ako počnete popping aspirina, ibuprofena ili naproxena na vrh receptnog nesteroidnog anti - upalni lijek, pretjerali ste ", upozorava dr. Ruderman. Ovi lijekovi mogu međusobno djelovati i uzrokovati nuspojave koje štete bubrega i gastrointestinalnog trakta.
Upravljanje glavoboljama i RA
Evo nekih drugih savjeta za odgovor na glavobolju:
- Pitajte vaš RA liječenje. Ako ste uzeli Tylenol nekoliko dana, savjetujte se da se nalazite s acetaminofenom za prosječnu glavobolju. za redom i glavobolja se drži oko vas, možda biste htjeli razgovarati s reumatologom kako biste bili sigurni da to nije nuspojava vašeg liječenja ili novog simptoma (pogotovo ako sumnjate da bi na vašim ramenima ili vratu moglo utjecati reumatoidni artritis )
- Razmislite o razinu stresa. Jedan od mogućih razloga zašto ljudi s kompliciranim zdravstvenim problemima kao što je RA također imaju glavobolje je stres. Tehnike upravljanja stresom, uključujući odgovarajuću vježbu, duboko disanje ili meditaciju, mogu pomoći i smanjiti glavobolje.
- Ostanite hydrated. Neovisno o RA, možete dobiti glavobolju ako ne pijete dovoljno tekućine tijekom dan. Vjerojatno znate koliko je važno brinuti se za sebe, ali čak i najdragocjeniji pacijent može zaboraviti piti vodu kad život bude zauzet.
- Dobiti dovoljno snage. Ljudi koji ne dobivaju visoku kvalitetu spavanja također mogu doživjeti više glavobolja. Budući da RA bol može ometati spavanje, također može pridonijeti bolovima glavobolje. Ako imate teško vrijeme spavanja, obavijestite svog liječnika.
- Izbjegavajte dim cigareta. Za neke ljude, pušenje i pušenje oko sekundarnog dima može izazvati glavobolje - još jedan razlog za izbjegavanje cigareta i sekundarno izlaganje dimu!
Reumatoidni artritis ponekad može biti dovoljno oštećen - sigurno ne trebate bol glavobolje na vrhu svega što upravljate. Ako vaše glavobolje ometaju vašu kvalitetu života i ne reagiraju na acetaminofen, vrijeme je da razgovarate sa svojim liječnikom.
