Anemija je krvna tvar u kojoj su razine hemoglobina (bitan protein koji nosi kisik u tkiva i organe) niži od normalne. Anemija se obično javlja kada nemate dovoljno crvenih krvnih stanica - stanice koje transportiraju hemoglobin kroz vaše tijelo
U drugim slučajevima, crvena krv može sadržavati premalo hemoglobin.
Kako anemija utječe na vaše zdravlje
Kada je netko anemičan, tijelo ne dobiva kisik da treba.
Simptomi anemije uključuju:
Opća slabost
- Umor
- Teškoća u hvatanju daha
- Bol u prsima ili nelagoda
- Brzo ili abnormalno srce
- Osjećate se hladno cijelo vrijeme, posebno u rukama i stopalima
- Numbness u rukama i stopalima
- Blijeda pojava
- Razdražljivo raspoloženje
- Problemi koncentracije ili obavljanja posla ili u razredu
- Česte glavobolje ili vrtoglavica
- Kada anemija postaje teška, srce mora pumpa teže i brže kako bi nadomjestila smanjenu razinu kisika u tijelu.
Što uzrokuje anemija?
Iako postoje različite vrste
Uobičajeni uzroci anemije su:
Nedovoljno željezo u krvi
- Naslijeđeno stanje krvi
- Nedostatak željeza u krvi vitamini poput B-12 i folata
- Još jedna bolest (poput bolesti bubrega ili raka)
- Rapid b
- Različiti tipovi anemija
Pet najčešćih oblika anemije su:
anemija nedostatka željeza.
- Najčešće dijagnosticiran Anemija zbog nedostatka željeza je zbog nedostatka željeza, što je kritično za proizvodnju hemoglobina u tijelu. Anemija srpastih stanica
- Ovo je naslijeđeno stanje u kojem su crvene krvne stanice propadne, ili "srp". Abnormalni oblik crvenih krvnih stanica uzrokuje da su oni krhkiji i manje učinkoviti u isporuku kisika u tkiva. Talasemija
- Genetska poremećaj koji se javlja u obiteljima. Megaloblastična anemija
- Megaloblastične crvene krvne stanice nastaju kada tijelo ne dobiva dovoljno vitamina B12 ili folata. Te crvene krvne stanice su veće od normalnih stanica, ali ne transportiraju hemoglobin učinkovito. Hemolitička anemija
- U tom stanju, crvene krvne stanice brzo se uklanjaju iz krvotoka. Infekcije, lijekovi i bolesti imunološkog sustava mogu dovesti do ove vrste anemije. Postoji rizik od anemije?
Brojne čimbenike rizika povećavaju vjerojatnost razvoja anemije, uključujući:
obiteljska anemija ili drugi poremećaji krvi
- Kritična bolest, uključujući dijabetes, rak, HIV / AIDS, upalnu bolest crijeva, problemi sa štitnjačom i bolesti bubrega
- Učinak anemije na Zdravlje srca
- Veza između anemije i bolesti srca je jasna: Do 48 posto ljudi koji su imali zatajenje srca su anemici. I od ljudi hospitaliziranih zbog srčanog udara, 43 posto je pronađeno da imaju anemija. Ljudi koji su anemici imaju 41 posto veći rizik od srčanog udara ili koji trebaju postupke za liječenje bolesti srca u usporedbi s onima bez anemije.
- Kada se ne liječi, anemija uzima cestarinu na tijelu - osobito srcu - jer su razine kisika kronično smanjene. Ljudi koji već imaju srčanu bolest mogu pogoršati njihovo stanje ako razviju i anemiju jer su smanjena mjesta kisika dodana na srce.
Dijagnoza, liječenje i sprečavanje anemije
Nekoliko jednostavnih krvnih testova može se koristiti za dijagnosticiranje anemije. Vaš liječnik će izvršiti kompletnu krvnu sliku (CBC) kako bi utvrdio koliko ima hemoglobina u vašoj krvi. CBC je također koristan jer pokazuje da li su vaše druge razine krvnih stanica (bijele krvne stanice i trombociti) niske. Ove informacije mogu pomoći vašem liječniku prepoznati izvor anemije. U dijagnostici anemije obično se provjerava željezo, vitamin B12 i folna kiselina.
Ako vaš liječnik misli da imate inherentni oblik anemije, također se može provesti poseban test naziva hemoglobin elektroforeza. Ovaj test otkriva specifične tipove hemoglobina u vašoj krvi i može pomoći u dijagnosticiranju stanja poput anemije srpastih stanica i talasemije.
Nakon dijagnoze anemije, liječenje obično počinje s promjenama u ishrani, vitaminima (uključujući željezo, vitamin B12 i folat ) i lijekovi namijenjeni povećanju produkcije crvenih krvnih stanica. U nekim slučajevima mogu se razmotriti i postupci poput transfuzije krvi ili presađivanja koštane srži.
Ponekad je moguće spriječiti anemiju, osobito oblike uzrokovane nedostatkom vitamina. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći smanjiti rizik od anemije:
Pojedite hranu bogatu željeza kao što su špinat, mršav crveni meso, grah, leća, željezo-obogaćena žitarica i kruh, jetra, kamenice, tofu, ribu i sušeno voće.
Dobijte puno vitamina C da pomogne tijelu da apsorbira željezo učinkovitije.
Preskočite kavu i čaj sa svojim obrocima jer mogu ometati apsorpciju željeza.
- Konačno, ako imate simptome anemije ili imaju čimbenike rizika za anemiju, razgovarajte sa svojim liječnikom o dobivanju redovitih preglednih testova za provjeru vašeg broja hemoglobina i crvenih krvnih stanica. Rana dijagnoza i prevencija anemije ne samo da će vam pomoći da se bolje osjećate, nego će također poboljšati zdravlje vašeg srca.
